人生はたった一度きりしかないからこそ、毎日を思いっきり楽しみたいですよね。ナーバスなマインドになる時もあるかもしれないけれど、そういう時こそ自分流のリフレッシュ方法でハッピーな花を咲かせてみてください。今回はあなたに合ったリフレッシュ方法を...
まれに訪れる「もうダメかも」というマイナスな気持ち。実は、その落ち込んだ気持ちが負の出来事を起こしていたのかも。こちらの記事では、負の連鎖を止めるためのポジティブシンキングの方法をご紹介しています。悪いこと続きの私に、ちょっとしたパワーをチ...
素直に誰かが褒められているのを認めたくなくて、悪いところや粗探しをするクセがついていませんか?この記事では6つの方法で相手の良いところを見つけて、自分も周りもハッピーな気持ちになれる提案をしています。今日から試すことができる方法です。相手の...
「ネガティブ」って普通に考えればマイナスなこと。だからネガティブを脱したい、やめたいって人も多いのではないでしょうか。でも、ネガティブだって大事な一つの個性。いざという時、きっと自分の素敵な強みになるはずだから。この記事では、ネガティブのメ...
ネガティブな性格を卒業したいと思っている人のために、毎日を少しだけ楽にする前向き変換方法を教えます。まずは自分の生活を振り返りながら、ネガティブ思考度をcheckして。1日1回自分を褒める習慣づけをしたり、人生経験として片付けることで、前向...
女の子なら誰にでもある、自分の容姿のコンプレックス。一重の目元だったり、高めの身長だったり…。でも、そんな悩みのタネのコンプレックスはあえて活かした方が女の子はもっと楽しくなるかも?今回は、そんなコンプレックスをプラスに変えるポイントをご紹...
気になる彼が酔ってて可愛すぎる…なんて思ったことはありませんか?お酒を飲んで酔っ払うとテンションが高くなる人、泣き出す人、全く変わらない人など、特徴的な5パターンの性格診断をしてみましょう。好きな人がどのタイプなのかを把握したら、彼との距離...
いつもいつも肝心な時に‘ツイてない’。自分を不運と感じるのはネガティブがネガティブを生んでいるせいかも。今回は、ツイてない呪縛に悲観的になっている時に考えたいことをご紹介します。ツイてないなぁ…と思っても考え方をちょっぴり変えればそこから先...
自分のこと、ちゃんと愛してあげてますか?自己肯定感が低いと何に対しても悲観的になり、自分に自信が持てない原因に。今回は、自己肯定感が高い人から学ぶ自己肯定感を高める方法をご紹介。自分で自分をほんの少しでも好きになってあげれば、今よりちょっぴ...
「冗談のつもりで言ったらしい“ブス”って言葉。この言葉がどれだけ私を傷つけたか知ってる?」そんな悪意に傷ついたことがある女の子に捧げます。どうせブスだから…なんて卑屈にならずに、品格を保って美意識を向上させましょう!憧れの人をお手本にして、...