自分に自信がない、自分が好きじゃない…そのキモチ、少しの考え方の違いで変わるかもしれません。この記事では「自己肯定感」を高めるヒントをご紹介♡
素直に誰かが褒められているのを認めたくなくて、悪いところや粗探しをするクセがついていませんか?この記事では6つの方法で相手の良いところを見つけて、自分も周りもハッピーな気持ちになれる提案をしています。今日から試すことができる方法です。相手の...
いつもいつも肝心な時に‘ツイてない’。自分を不運と感じるのはネガティブがネガティブを生んでいるせいかも。今回は、ツイてない呪縛に悲観的になっている時に考えたいことをご紹介します。ツイてないなぁ…と思っても考え方をちょっぴり変えればそこから先...
ライブは好きな人と同じ空間・時間を過ごせる幸せなひととき。だけど席運が悪くてステージから遠かったり中途半端な席だったり、グッズが買えなかったり忘れてきてしまったりと、気分がダウンすることもあるかも。今回はそんな障害さえも問題なく楽しむポジテ...
自分のこと、ちゃんと愛してあげてますか?自己肯定感が低いと何に対しても悲観的になり、自分に自信が持てない原因に。今回は、自己肯定感が高い人から学ぶ自己肯定感を高める方法をご紹介。自分で自分をほんの少しでも好きになってあげれば、今よりちょっぴ...