「美姿勢」に関する記事
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待ち合わせから、恋に落ちる。10m先にいても「可愛い」って思われる女の子って？
待ち合わせで10m先にいても、彼氏に「可愛い」って思われる女の子になるには？惚れ惚れとする立ち姿を作るために美姿勢トレーニングを開始したり、風になびく美しい美髪を目指すためにヘアオイルでツヤ感を出したり、自慢の彼女になれそうな美しいシルエッ...
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可愛くなりたきゃ、背筋を伸ばして。“綺麗な姿勢”を意識して、あっという間に垢抜けよう
「可愛くなりたい〜！」そう思って必死にダイエットをしています。そういう人も多いのでは？でもダイエットの前に一番大事なのが「綺麗な姿勢」なのです。背筋を伸ばして凛とした姿を魅せる女性は、どんな女性よりも素敵かも♡あっという間に垢抜けたいという...
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美人の定義は外見だけじゃないはず。男女問わず愛される彼女から学ぶ、内面教科書
美に対してストイックで、誰に対しても態度を変えることのない素敵な女性に憧れます。この記事では、男女問わず魅力的に思われる人の特徴についてまとめてみました。感謝の気持ちを言葉に表すなど、ちょっとしたことに意識を向けるだけで内面をより美しくさせ...
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すれ違い際に思わず振り返る。一目惚れ必至の「キレイなお姉さん」になる4step
街中でふと周りを見回した時、ひと際魅力を感じる女性とすれ違った経験はないですか？思わず振り返ってどんな人なのか確かめたくなりますよね。今回はそんな一瞬で人を魅了できる女性の特徴をバランスの良いファッション、魅せるヘアスタイル、さりげない香り...
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「白T×デニム」だけでお洒落な理由は明白。シンプル服が似合う‘映え体型’を目指せ
シンプルな「白Tシャツ×デニム」というコーデがお洒落にキマるのは、理想的な体型だから。どんな服でも似合うような「映え体型」になるエクササイズなどをご紹介します。白Tが似合うような華奢な肩のライン・ほっそりしたウエスト、デニムが似合うようなキ...
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美人かどうかは、後ろ姿を見るだけでわかる。美意識が表れる背中のお手入れ方法
後ろ姿が綺麗だなと思える人は、前から見ても期待通り綺麗であることが多いとは思いませんか？背中にまで気を使えるのは、前から見た姿にすでに抜かりがないから。まずは姿勢を正すこと、その上で試したいお風呂でのケア方法や背中の保湿方法をご紹介します。...
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若いからといって油断は禁物。20代から垂れ始めるバストに対してあなたは今何をする
実は20代からバストが垂れ始めていることをご存知でしたか？激しい運動による胸の揺れ、過度なダイエットによってできる余分な胸の皮膚などに今気をつけるか、何もしないかでは未来の自分の姿は変わります。ナイトブラの着用、コラーゲンの摂取、姿勢を正す...
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あなたのその歩き方、おブスになってない？ガニ股改善project、スタートです♡
自分自身の歩き方を気にしたことはありますか？ガニ股になってしまっていませんか？今回は、自分がガニ股かどうかのセルフチェックから、ガニ股の原因、改善方法など、ガニ股でお悩みの方に向けて書いた記事になっています。また、すらっとした脚になったらこ...
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「顔が小さい＝首が長い」説とは。首をなが〜くして待ち焦がれる、理想の小顔マニュアル
「顔が小さな人は、首が長い」と耳にしたことはありませんか？首が短いから小顔にはなれない、なんて思う前にこのマニュアルを是非読んでみてください。マッサージや生活習慣に潜んでいる姿勢で首回りをスッキリさせて、小顔に見せることもできそうです。洋服...
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どうしても痩せないのは何故（泣）ぽっこり下腹の原因＆引き締め筋トレLesson♡
ぽっこり下腹が痩せない原因と、引き締めるための筋トレ方法を紹介します。他の部分は痩せても、下腹だけどうしても痩せないという人は、もしかしたら骨盤の歪みや便秘、むくみが原因かもしれません！正しい姿勢を目指すアイテム、むくみを解消する腸マッサー...
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飛び抜けた美貌じゃないのになぜダ。人目を引く魅力的な人がしている、5つのこと
道行く男性が、いつもチラ見するあの子。飛び抜けた美貌なわけじゃないのになぜ？それは、しっかり意識して作っている魅力的なところがあったからでした。笑顔・美姿勢・目力・シワの無い服・髪の毛の5つに分けて理由をまとめてみました。可愛いも作れるけど...
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緊急任務：“クレーター”の侵食を防げ。お尻の黒ずみとさっぱりおさらばする方法
お尻の黒ずみ。突然現れるのになかなか消えてくれない、手強い敵。今回はお尻の黒ずみ発生となる原因と解決方法を、4種お届けしていきます。実は乱れた食習慣や長時間同じ姿勢で座っていることが、黒ずみに発生につながっていたり…？自分の生活を正すことで...
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後ろ姿から一歩も二歩も差を付けちゃいます。視線を奪う可愛い後ろ姿のつくり方♡
意外とよく見られている後ろ姿。後ろ姿まで意識してるかしてないかで、周りとの差が付いているかも…？今回は、今すぐ実践できる、視線を奪う後ろ姿美人になる方法をご紹介します。ただ立っているだけで思わず目を引く女の子に。また、バイバイした後にも見て...
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ちょっと意識するだけで美人になれちゃう？正しい姿勢のメリットと良くするポイント
正しい姿勢を保つことは見た目が綺麗なだけでなく、嬉しいメリットがたくさんあるんです。体幹が鍛えられたり、血流が良くなることで基礎代謝が良くなったり、肩凝りや腰痛を緩和して疲れにくくなるメリットがあります。姿勢を良くするポイントを押さえれば、...
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スタイルアップと美脚をget。ヒールを綺麗に履きながら脚を引き締めるhow to
慣れていないとなかなか履きこなすのが難しいヒール。女性らしいヒールの靴にも綺麗に履くコツと美脚をもたらす効果があるんです。今回は、脚をより綺麗に見せるヒールの履き方とヒールを使った美脚テクをご紹介します。お気に入りの一足を素敵に履きこなして...
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私の猫背はもう直らにゃいんでしょうか。日常生活を送りながら姿勢美人になる方法
猫背って長年の癖みたいなもので、気が付くともう背中丸まっちゃっていますよね。だからこそ改善していくのも難しいように思いますが、毎日の生活の中で少しずつ直していくのが大切なんだそうです。今回はそもそもなぜ猫背が良くないのかということから詳しく...
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新学期のイメチェン、命懸けます。別人級に可愛くなるための春休み強化合宿
「新学期はイメチェンして可愛くなって登校したい…」なんて思っている人はいませんか？そんな人にイメチェンするための春休み強化合宿を提案します！前髪のセルフカット方法や、眉カットの方法、美肌作りや美姿勢トレーニングなどいろいろなイメチェン方法を...
