「歯磨きケース」に関する記事
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本音はしたくない爪楊枝CC。“歯に詰まったら”に備えて知っておきたいことLIST
食事デート中に、食べ物が歯に詰まってしまった。早くこの異物を取り除きたい。こんな経験はありませんか？この記事ではそんなデート中のトラブルに備えて、もし歯に食べ物が詰まってしまった時に知っておきたい対処法とデートで避けいたい歯に詰まりやすい食...
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「20歳を超えたら痩せにくくなる説」ってホント？under20とover20のダイエット大作戦
ある日、ある人から聞いた「20歳を超えたら痩せにくくなる説」。この真相は、基礎代謝の量の違いにありました。そこで基礎代謝のピークを迎えるunder20と、体型維持の習慣が鍵を握るover20のダイエット方法それぞれご紹介します。
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誘惑に負けてついつい食べ過ぎちゃってない？食欲を抑えてダイエットを成功させる方法
食欲を抑える方法を5つご紹介します。水を飲むこと、歯磨きをすること、バランスのとれた食事をすること、食べる順番を工夫すること、よく噛むことを心がければ、必要以上に食べてしまうのを防げるかも。おいしいものの誘惑に負けないでダイエットを成功させ...
