「ビタミンB」に関する記事

肌のカサつき、吹き出物ができる、化粧ノリがいまいちなど、マスク生活や季節の変わり目で肌荒れに悩んでいませんか？実はそれ、ビタミンが不足している可能性があります。そこでこの記事では、ビタミンが不足するとどうなるのか、肌荒れに効果的なビタミンや...

夏の終わりから秋にかけては風邪をひきやすかったり、食欲が出なかったりいわゆる「残暑バテ」になりやすいみたいです。そこで元気で過ごすために夏バテから助けてくれそうな栄養素「ビタミンB」「タンパク質」「カリウム」をチェック。またそれぞれが含まれ...

「あぁ、またニキビができた」と悩んでいる人も多いはず。1度は経験したことがあると思うニキビ。ニキビができた日はなんだか憂鬱ですよね。そんな初期のニキビをケア、予防するための方法を今回ご紹介したいと思います。CLINIQUEのニキビケアアイテ...

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