無印良品「おやすみオイル」があれば。羊を数えずに熟睡できそうな魔法の香りとは

AM 1:19 今宵も羊を数えて

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はあ、今日も一日疲れた…。
私はベッドにバタンと倒れ込む。
明日のアラームを設定したら携帯を手放して、目を閉じた。

〜〜〜〜〜

すぐに眠れるくらい疲れているはずなのに、なぜか寝れない。
今宵も羊を数えて、どうにか眠りについた。

SNSで話題のアロマオイル、使ってみない？

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こちらがTwitterでバズっている「無印良品」の『ブレンドエッセンシャルオイル・おやすみ』。

その商品名の通り、寝る前にこの香りを嗅ぐと、いつもよりリラックスムードに包まれるんだとか。

多くの大ヒット商品を抱える超人気ライフスタイルブランド【無印良品】ですが、この秋、Twitterで脅威の2.7万リツイート&11.3万いいねを獲得（2019年9月中旬時点）し、即完売&入荷待ち続出中の大ヒットアロマ、それが【無印良品】のブレンドエッセンシャルオイル「おやすみ」です。
出典 baila.hpplus.jp

「おやすみオイル」ってどんなオイル？

万人受けする香り

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このおやすみオイルはかなり多くの人が好むような香りになっているそう。
そのおかげでリラックスしている自分を感じた方が多いのかも。

ベルガモットとスウィートオレンジをブレンド

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こちらのオイルはベルガモット、スウィートオレンジ等がブレンドされています。

きつい香りが苦手な方も、このオイルなら使いやすいかもしれません。

一般的に安眠の精油といえばラベンダーが有名ですが、この「おやすみ」には配合していません。ファンが多い香りであると同時に、好みが分かれる香りでもあるからです。
代わりに、好みが分かれない柑橘のエッセンシャルオイルの中で安眠に良いとされている「ベルガモット」と、親しみある「スイートオレンジ」、そして落ち着きある森林を感じる「サイプレス」と「ホーウッド」の香りをブレンドし、おやすみ前の使用に最適な香りに仕上げています。
出典 cancam.jp

アロマストーンと一緒に使ってみて

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画像左のお饅頭のようなアイテム。
こちらは同じく無印良品でgetすることができる『アロマストーン』。
火や電気を使用せずに、直接オイルを染み込ませ、香りを楽しむ素焼きの陶器なんです。

690円と試しやすい値段なのも嬉しいですよね。
おやすみオイルを使うときは、5〜10滴ほど垂らして使ってみて。

1滴垂らしたティッシュを枕元に置くのも

出典 snapmart.jp

眠る前、枕元にこのおやすみオイルを1滴垂らしたティッシュを置くのもオススメです。
ふわっとおやすみオイルの良い香りが漂います。

垂らしすぎると香りが強くなってしまうので注意してくださいね。

サイズは10mlと30mlの2種展開

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サイズは10ml（1,590円）と30ml（3,490円）の2種展開です。

ディフューザーやアロマストーンに垂らして使うので、10mlだと少し少ないと感じるかも。
香りが気に入った方はぜひ大きい方を購入してみて。

「おやすみ」以外のオイルも

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このおやすみオイルの他にも、同じシリーズから「おでかけ」「おもてなし」などの香りがあるんです。

店頭で香りを嗅いで、あなたの気分にぴったりのものを探してみてくださいね。

売り切れ店舗多数、出会えたらラッキー

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人気すぎて多くの無印良品の店舗で売り切れてしまっているこのおやすみオイル。
出会えたらラッキーですよ！

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きちんと寝ると太りにくくなるって本当？

睡眠不足は食欲増進ホルモンを増やし、逆に食欲を抑制してくれるホルモンを減らしてしまうのだとか。

さらに睡眠をしっかり取ると、それだけでカロリーを消費すると言われているんです。

『睡眠が不足していると太りやすい』という説は、実際、米コロンビア大学やスタンフォード大学など、多くの研究グループの調査で立証されてきました。その理由のひとつとして、睡眠不足は血中グレリン（食欲増進ホルモン）を増やし、血中レプチン（食欲抑制ホルモン）を減らすことが指摘されています。
出典 www.biteki.com