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ヨガのときの髪型に悩む….動きやすくておしゃれな髪型を知りたい!

ヨガに行くときって、どんなヘアスタイルにするか悩みますよね。ポーズの邪魔にならず、しかもちょっとおしゃれに仕上げたい♡そんな人のために、ヨガのときのおすすめヘアスタイルをご紹介します。ヘアスタイリングに合わせたおしゃれなヨガウェアも一緒にご紹介しますよ♪

更新 2022.04.27 公開日 2022.05.03
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動きやすくておしゃれなヘアスタイルは?

ヨガが大好きな人、始めたばかりの人、これからチャレンジしたい人、そんなみなさんを悩ませる疑問のひとつ、ヘアスタイル。スポーツをするならまとめ髪が良いけれど、アレンジの仕方によっては、ポーズの邪魔になってしまうことも。
そこで、長さ別におすすめのヘアスタイルをご紹介します。

ロングなら、高めのお団子がイチオシ

高めお団子の女性の写真HAIR

ロングヘアの方は、おろしたスタイルよりもまとめ髪の方が動きやすいですよね。ただ、ヨガのポーズには、仰向けに寝た状態で行うポーズが多くあるため、中途半端な高さで結ぶのはNG。高めか、低めの位置にしましょう。
高めのお団子ヘアなら、邪魔にならず、おしゃれ感たっぷり♪

ゆるふわのメッシーバンスタイルのつくり方

お団子スタイルの作り方HAIR

お団子スタイルでトレンドなのは、崩れかけたようにルーズな「メッシーバン」。
全体的にゆるく巻いてベースを作ってから高めで結びます。毛束をふたつに分けたら、結び目に巻き付けてピンで固定。お団子を少し崩し、おくれ毛をコテで巻くと完成です!

結び目を隠したローポニーはリラックスした雰囲気に♡

ローポニーの女性の写真HAIR

低めのひとつ結びは野暮ったくなりがち。でも、結び目に髪の毛を巻き付けたら、リラックス感のあるスタイルに。毛先を巻いておけばこなれ感が出せますよ。

ボブやセミロングは、ハーフアップで顔まわりをスッキリ

ハーフアップの女性の写真HAIR

髪の長さが短い人は、そのままの人も多いと思いますが、下を向くポーズのときに髪の毛が落ちてきて煩わしいことも。
ハーフアップなら、顔にかかる髪をスッキリまとめられ、落ちて来る髪の毛を気にせず過ごせます。
ハーフアップをする際はお団子同様、高い位置でまとめるとGood。

ヘアバンドなら前髪スッキリ、トレンド感もアップ

ヘアバンドの女性の写真DHOLIC

ヘアバンドを使うと前髪が落ちてこず、下向きのポーズもしやすいんです!
しかも、ヘアバンドはするだけでおしゃれ見えするので便利ですよね♪ショートの人も楽しめるアレンジ。

ヨガヘッドバンドの写真Rakuten

こちらは、汗を吸収しやすい、スポーツタイプのヘアバンド。
ホットヨガの時は、汗が目に垂れてこないメリットも。
4枚セットなので、ウェアに合わせてコーディネートを楽しめそう♪

アレンジした髪型が映える、バックシャンなウェアをチョイス

ラムジーのトップスの写真出典ramsay.jp

ヨガの最中はみんな前を見ているので、見えるのは後ろ姿。
アレンジしたヘアスタイルが映える、バックシャンなデザインのウェアを着れば「あの人、素敵!」と一目置かれちゃうかも♡

バックスリットトップスの写真出典ramsay.jp

ポーズを取った時のお腹が気になるなら、こんなトップスを重ねてみて。ブラがちらりと見えるので、色の組み合わせも楽しめそうですね!

こちらのヨガウェアブランドの『RAMSAY』は、シンプルながらツボを押さえたデザインがとってもかわいい♡淡色カラーが今どき感たっぷり。どのアイテムと組み合わせても統一感が出せるので、初めてのヨガウェアにもぴったりですよ。

かわいい髪型でヨガの時間を楽しもう♪

3人の女性の写真出典ramsay.jp

ヨガのときだって、ヘアスタイルもおしゃれに。ポーズを取りやすく、気分も上がるヘアスタイルを見つけてみてくださいね♪
ヘアスタイルとウェアをばっちり決めて、ヨガの時間がもっと充実させてみては?

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