クレンジングだけや洗顔だけはNG?メイク落としの基本とおすすめアイテム12選
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クレンジングだけや洗顔だけはNG?メイク落としの基本とおすすめアイテム12選

肌の汚れを落としてくれるクレンジングと洗顔。お仕事や学校でお疲れの皆さん、意外とこの2ステップが面倒でどちらかだけで済ませていませんか?実は、それ美肌を保つためにはNG行為なんです。今回は、その理由と基本のクレンジング方法、おすすめアイテムをご紹介します。毎日のスキンケアの参考にしてみてくださいね。

更新 2019.05.03 公開日 2019.05.03
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クレンジングと洗顔どちらかだけ?

クレンジングと洗顔どちらかだけ? 出典 latte.la

肌の汚れを落としてくれるクレンジングと洗顔。
時間がない…。薄化粧だから大丈夫…。と、どちらかだけで済ませていませんか?
実は、それNG行為なんです。

今回は、その理由と基本のクレンジング方法、おすすめアイテムをご紹介します。
毎日のスキンケアの参考にしてみてくださいね。

なぜクレンジングと洗顔の両方?

なぜクレンジングと洗顔の両方?

その理由はクレンジングと洗顔の役割の違い。
クレンジングは“メイク汚れや毛穴汚れ”を、洗顔は“古い角層・皮脂・汗・ホコリ”を落としてくれるんだそう。

それぞれ違った汚れを落としてくれるから、クレンジングと洗顔の両方をやる必要があるんですね。
どうしても1つで済ませたい人は、ダブル洗顔不要アイテムがおすすめです。

クレンジングは、メイクなどの脂汚れや、毛穴につまった汚れである角栓、黒ずみなどを落とすものです。それに対して、洗顔は古くなり、お肌に必要のなくなった角層や余分な皮脂や汗、顔についたホコリなどを落とします。

出典 www.fancl.co.jp

基本のクレンジング方法

1、ポイントメイクを落とす

最初に、頑固なアイメイクやリップメイクをポイントメイクリムーバーで落としましょう。
後のクレンジングで何度も擦らずに済むので、肌への負担を抑えられます。ラメがお肌に残る心配もなさそうですね。

目元や唇は摩擦によるダメージを最も受けやすいパーツ。コットンを使って摩擦レスなメークオフを。細かい部分には綿棒が便利です。

出典 www.biteki.com

2、メイクや汚れを浮かす

優しい力でメイクや汚れを浮かしましょう。

1、まずは、手のひらで頬や額などの広い部分から。
2、次に、指先で眉・目の際・鼻などの細かい部分を。
3、最後は、手のひらでフェースラインを。日焼け止めをつけた日は、首も忘れずに。

シートやふき取りタイプのクレンジングを使う場合も、優しい力でゆっくりが原則です。

広い部分は手のひらの「面」で、細かい部分は指先の「点」で的確に。こするのではなく、剤となじませて“浮かせる” ことを意識して。早脱ぎといえど、手つきはゆっくり優しく!

出典 www.biteki.com

3、すすぎは念入りに

すすぎ残しは肌荒れを引き起こす原因に。
せっかくの丁寧なクレンジングが台無しになっちゃいます。洗面器に張ったぬるま湯ですすぐのが◎。

4、クレンジングの後はしっかり洗顔

最後は、洗顔で肌のホコリや余分な皮脂などを洗い流しましょう。清潔さを保つのも美肌には重要です。

おすすめのクレンジングをチェック!

頑固なアイメイクも簡単にオフ|ビフェスタ

ビフェスタ うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバー 145ml

¥628

『ビフェスタ うる落ち水クレンジング アイメイクアップリムーバー』

頑固なウォータープルーフマスカラやアイライナーも簡単にオフできちゃうポイントメイク用のクレンジング。まつげや目元に優しい保湿・保護成分配合です。

肌本来のうるおいをキープ|ファンケル

ファンケル マイルドクレンジング オイル 120ml

¥1,870

『ファンケル マイルドクレンジング オイル 120ml』

肌本来のうるおいを逃さずにしっかりとメイクオフ。さらに肌のザラつきや毛穴づまりまでもケアできるオイルクレンジングです。

しっとり心地良いなめらかジェル|ビオレ

ビオレ メイクとろりん なで落ちジェル 170g

¥880

『ビオレ メイクとろりん なで落ちジェル 170g』

なめらかなジェルがとろけるようにメイクと馴染んでしっかりと汚れをオフ。しっとりとした心地良い洗い上がりです。ホワイトフローラルの香り♡

すっきりみずみずしい洗い上がり|オルビス

オルビス クレンジングリキッド 150ml

¥1,290

『オルビス クレンジングリキッド 150ml』

すっきりみずみずしい洗い上がりのリキッドクレンジング。保湿成分配合でうるおいも◎。オイルカットだから、まつげエクステをしている人でも使用できます。

敏感肌にやさしいミルクタイプ|カウブランド

カウブランド 無添加メイク落としミルク ポンプ付 150ml

¥668

『カウブランド 無添加メイク落としミルク ポンプ付 150ml』

なめらかな肌当たりの良いテクスチャーのミルククレンジング。デリケートな肌を考えた無添加&低刺激処方で優しくメイクオフできちゃいます。

リッチなクリームで透明感UP|ポンズ

ポンズ クリアフェイス クリームクレンジング 270g

¥788

『ポンズ クリアフェイス クリームクレンジング 270g』

リッチな質感のクリームでマッサージをするようにメイクオフ。さらにくすみまでもケアし、透明感をもたらしてくれます。爽やかなグリーンシトラスの香り。

ズボラさんに嬉しいダブル洗顔不要アイテム

肌荒れやニキビを防ぐ|ロゼット

ロゼット メイクも落とせる洗顔パスタ 90g

¥547

『ロゼット メイクも落とせる洗顔パスタ 90g (医薬部外品)』

しっかりとメイクオフしながら肌荒れやニキビも防ぐメイク落とし洗顔料。含まれているイオウが古い角質を取り除いて、キメの整った肌へ導きます。

“濃密な白まゆ泡”でクリアな肌へ|洗顔専科

洗顔専科 メイクも落とせる洗顔料 120g

¥530

『洗顔専科 メイクも落とせる洗顔料 120g』

“濃密な白まゆ泡”で優しくメイクオフ。必要のない角質・老廃物・皮脂を除去しクリアな肌へ導きます。これ1本でクレンジングと洗顔が完了する嬉しいアイテムです。

これ1本でメイクオフから保湿まで|肌ラボ

肌ラボ 極潤プレミアム クレンジングヒアルロン液 330ml

¥933

『肌ラボ 極潤プレミアム クレンジングヒアルロン液 330ml』

メイクがしっかり落ちて化粧水をつけたような肌に導く、ふき取りタイプのクレンジングです。保湿力のあるヒアルロン液がもちもちな肌へ導きます。

角質&毛穴に悩む方へ|クレンジングリサーチ

クレンジングリサーチ ジェルクレンジング 145g

¥624

『クレンジングリサーチ ジェルクレンジング 145g』

フルーツ酸配合のジェルがさっぱりとメイクを落としてくれます。古い角質・毛穴の黒ずみ・毛穴づまりが気になる方におすすめです。

リキッド×ミルクのいいとこ取り|ビフェスタ

ビフェスタ クレンジング ミルキィリキッド 230ml

¥345

『ビフェスタ クレンジング ミルキィリキッド 230ml』

リキッドの高い洗浄力とミルクの優しいうるおいが叶う進化系クレンジング。とろりとしたテクスチャーなのにぬるつかずに手早くメイクオフできるんだとか。

くすみにくいなめらか肌へ導く|アテニア

アテニア スキンクリア クレンズ オイル アロマタイプ(レギュラーボトル) 175ml

¥2,066

『アテニア スキンクリア クレンズ オイル アロマタイプ(レギュラーボトル)175ml』

高いクレンジング力に加え、くすみケアを追究したオイルクレンジング。古い角質汚れを除去し、そして作らせないことでくすみにくいなめらかな肌へ導きます。

これであなたもつるつる美肌♡

これであなたもつるつる美肌♡ 出典 latte.la

クレンジングと洗顔はどちらも大切。
お肌の汚れをすっきりオフしてつるつる美肌を目指しましょう。

是非、毎日のスキンケアの参考にしてみてくださいね。

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