真のクレンジングを知らずして、メイクすべからず。美肌の源はクレンジングから

高いスキンケア商品を買ったり、カバー力の高いファンデーションを探す前にまずは自分のクレンジングが正しいかどうかを確認しましょう。クレンジングのポイントやおすすめ商品、順番など実はあまり知られていないことを紹介します。これを機にクレンジングを見直して美肌をゲットしてみてください!

とっても見落としがちなポイント

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こんなに化粧水も、美容液も、パックも頑張ってるのに肌が綺麗にならない。どうして?

クレンジングに自信、ありますか?

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自信を持って「私のクレンジングは完璧!」と言えますか?

クレンジングは特にこだわらないでメイク落としと名のつく液体を洗顔前に使ってるだけ…なんて人はいないでしょうか。まさかクレンジングは使わず洗顔フォームだけ、なんて人は…。

実は、ベースメイクは何もしない!という人もクレンジングはすることでメリットもあるのです。そのくらいスキンケアの根本となるクレンジングを紹介していきます。

クレンジングを楽しみましょ♡

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塵は積もって山となります。メイクを綺麗に落とさなければメイクはどんどん肌に溜まっていくし、メイクをしっかり毎日綺麗に落とせていれば肌のくすみも軽減されます。

クレンジングをする時のモチベーションは「奥深くに溜まった汚れを綺麗さっぱり落とす」。自分の心をも綺麗にするようなイメージでリラックスしながら楽しんでクレンジングをしてください。

クレンジングの種類

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クレンジングには大まかに分けてオイル・ジェル・リキッド・クリーム・ミルク・シートの6種類のクレンジングがあります。

落とす力のレベルとしては
オイル>リキッド=ジェル>クリーム>ミルク>シート の順なんだそう。落ちる力が強ければお肌への負担も強くなってしまうものもあるので自分のメイクの濃さやウォータープルーフのものを使っているかなどに合わせて選ぶことが大切です!

オイルクレンジング

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メイクをしっかり落としてくれるのがポイントのオイルクレンジング!
ただし、マツエクを使っている人は使えないので注意。

「濡れ手でOK」という表記のないオイル以外は必ず乾いた手で水気のない顔にクルクルさせ、乳化させて使います。

ミルククレンジング

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手で温めてから顔の上にのせて少しずつ水をつけて流して使います。
お肌に優しい分、日焼け止めやウォータープルーフのお化粧を落とすには少し物足りないかも。ナチュラルメイクの人やメイクはしないけれどクレンジングで余分な皮脂を落としたい方におすすめとされています!

ジェルクレンジング

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オイルに続いて落とす力が強いクレンジング。オイルとは違って、ジェルなので多少固まっていてお肌に乗せるときにこぼしにくく取り扱いやすいのがポイント。こちらも温めてじんわり使います。

水性と油性のものがあり、油性のものの方が比較的メイクを落としやすいと言われています。

クリームクレンジング

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滑らかに伸びるテクスチャーが人気なクリームクレンジング!洗った後も保湿され、ツッパリ感がないのが人気なポイント。乾燥肌の人にはおすすめですが、オイリー肌の方には少し重たいかも。

リキッドクレンジング

出典: lipscosme.com

「水クレンジング」とも呼ばれるもの。さっぱりした使用感で、ヌルヌルするのが嫌!という人におすすめ。こちらもジェルクレンジングと並んで洗浄力が強いためしっかりメイクの方におすすめ!

▷まずは“手洗い”

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スキンケアは実はここから始まっています。手が汚れていては綺麗になるものも綺麗になりません。お肌に触れる前は必ず手を綺麗にしてからスタートしましょう♡

▷ポイントメイクオフでラメ散乱防止

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アイメイクやリップ、チークなどのポイントメイクでラメを使っている部分は先にコットンを使って落とすのがおすすめ。

全部一緒に洗うと、ラメが散乱して落とすのが大変になってしまいます。ラメが肌に残ったままの状態は肌に負担がかかってしまうのでできるだけこの段階でラメは除去してしまいたいですね。

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コットンにクレンジングをたっぷりつけて、摩擦がおきないように瞼の上に10秒ほど当ててするっと落とします。

落ちにくく細かい部分は綿棒にクレンジングをひたひたつけて丁寧に優しく落としてあげます。

スピーディーマスカラリムーバー

商品

スピーディーマスカラリムーバー

¥698

ウォータープルーフのマスカラを使っているとなかなか落ちてくれないマスカラ。それをいとも簡単に落としてくれる優れもの。まつ毛ケア成分が入っているのもありがたいポイント♡

うる落ち水クレンジング

商品

うる落ち水クレンジング

¥599

コットンにたっぷり染み込ませて、つるんと落ちてくれるとリピーター続出なアイテム。プチプラなのでたっぷり使えてコスパも◎

▷温めて、クルクル

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手のひらで温めて使うタイプのものはしっかり温めてから顔に伸ばして、毛穴の奥からじわ〜っと汚れを浮かせるイメージ。

Tゾーン、頬、フェイスラインの順でクルクルとさせていきます。お肌にクレンジングを乗せる時間は、長すぎず短すぎず、1分を目安に。

手のひらの“面”と、指先の“点”を使い分けて、こするのではなく、ゆっくりやさしくなじませていきましょう。

出典:www.biteki.com

▷すすぎは念入りモード

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洗い流し不足はニキビのもと!せっかく丁寧にクレンジングをしても、クレンジングがお肌に残っていては水の泡に〜!泣

年齢分の回数〜30回程すすいであげるのが理想とされています♡

お風呂で洗う場合は、熱いシャワーを勢いよく顔に当てるなどせず、洗面器に張ったぬるま湯で洗い、最後に弱流水のシャワーで流してください。

出典:cancam.jp

クレンジングの後はしっかり洗顔

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クレンジングしたし、おっけー!これで次は化粧水だ!

ストーップ!!

クレンジングのお次は洗顔です。W洗顔不要のものもありますが、洗顔とクレンジングでは果たす役割が違います。クレンジングでは、“お化粧汚れ”を落としますが洗顔では“肌汚れ”を落としてあげます。埃や古い角質などの通常の汚れを落としてくれるのは洗顔なのです!

洗顔パスタ

商品

洗顔パスタ

¥431

口コミサイトで人気な洗顔パスタ。押し出して使う新しい使い方で、お肌のタイプや目指すお肌別に種類が豊富なので自分にあったタイプの洗顔が見つけられそう!

泡立てネット

商品

泡立てネット

¥258

手で丁寧に泡立てるのもいいけれど、ここでお役立ちアイテム「泡立てネット」のご登場。ポンプ式で泡立てる商品も人気だけれどロゼットの洗顔パスタは、泡だてネットを使って泡立てる方が相性が良いと言われています!

どんなに眠たくてもメイクだけはオフ!

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バイトやお仕事で疲れてクタクタ。もう顔洗う気力ないよ〜!そんな日は誰しもあるはず。そんな時に便利なのがクレンジングシート。

最悪、帰り道の歩いてるときにでも使えますよ!と勧めてしまうほど本当にクレンジングは大事なんです〜!!

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起きている間、どんなに自分を綺麗にしてくれていても寝るとなればお化粧は“汚れ”なんです。もう一度言います。お肌の上に残ったお化粧は“汚れ”です!美容の大敵です!

どんなに疲れていてもクレンジングシートへ手を伸ばしてください。ただし、クレンジングシートだけではもちろん落としきれていない汚れもあるのでできる限りはしっかりクレンジングをしていただきたいです…。

メイクを落とさないと、ファンデーションなどに含まれる油分や顔の皮脂が酸化し、活性酸素を出して過酸化油脂というお肌に対しての刺激物質に変わります。
また、シミの原因とされているメラニンの発生や、毛穴の黒ずみ、シワなどお肌の老化を進めてしまう原因にもなります。

出典:www.transderma.jp

うる落ち水クレンジングシート

商品

うる落ち水クレンジングシート

¥1,074

ポイントアップリムーバーが大人気な『Bifesta(ビフェスタ)』のクレンジングシート。

クレンジングの見直しで美肌へ♡

出典: shutterstock

クレンジング次第でお肌は良くも悪くも変わってきます。いくら頑張っても肌が調子悪いんだよな…という人はクレンジングが原因だったのかも?正しいクレンジングを身につけて美肌になりましょう!

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