「余裕のある女性」に憧れて。衣食住から整える、QOL向上＆自分磨きmethods

何かと余裕のある女性って、憧れますよね。
見た目にも、心にも余裕のある女性になりたいあなたへ。

余裕のある女性は、見た目にも気を使っているのかも。
ファッションにこだわりを持ち、男性ウケよりも自分ウケを大切にすることで心に余裕を持つことができそう。

男性ウケを狙うファッションよりも、自分が「好き」と思えたり、自分の中で納得できるファッションを選んでみましょ。
そのためにも、自分に似合う服装を知り、自信を持ったスタイルができると良さそうですよね。

似合う服がどのようなものか、診断をすることで客観的に知ることができそう。
骨格診断やパーソナルカラー診断など種類もさまざまで、インターネット上で簡単に受けることもできます。

顔の各パーツの大きさなどの要素から、自分に似合うファッションのテイストや小物などを教えてくれる『顔タイプ診断』にもトライしてみて。

見た目で余裕のある感じを出すには、小物にもこだわりがあるといいかも。
一味違う、オシャレな小物を揃えてみたり、持っているものを上手に使いこなせると良さそう。

その日の服装によって、アクセサリーにも変化を取り入れてみましょ。
アクセサリーっていろんな種類があるから、今までつけたことのないような物にトライしてみるのも楽しいかも。

生活の基本、食事。
日々の体調やお肌の調子にも関わってくるから、余裕のある女性になるためには食事にもこだわりたいところ。

日々の献立をあらかじめ立てておくと、バランスのとれた食事がしやすいかも。
アプリ『コンダッテ』なら、立てた献立をカレンダーで見ることができるから、日々の食事の管理にぴったり。

食事によって肌の調子が変化したりと、食って肌のためにも大切なんです。
食事に少しの工夫を取り入れるだけで、憧れの美肌に近づくことができるかもしれません。

美肌のために欠かせないビタミンやミネラルなどを、意識して食事に取り入れてみるのもいいかも。
例えば、ビタミンAやビタミンCが豊富に含まれたトマトを、トマトジュースにして毎日飲むことで取り入れるなど、できそうなことからトライしてみましょ。

自分の家にいて気持ちがよく、外にいるときには「家に帰りたい」と思えるくらいが理想かも。
外から帰ってきたときや、家に長時間いるときに、疲れを癒やせる心地のいい空間であってほしいですよね。

ささっとほこりを取れるハンディモップや、落ちた髪の毛を簡単に拭き取れるお掃除シートなどを置いておき、「毎朝5分だけでも軽く掃除する」と目標を立て、日々こまめに掃除をする習慣をつけましょ。

ほこりや髪の毛がたまることなく、居心地のいい空間を保てそう。

身近な「衣食住」を整えるだけで、見た目にも心にも余裕のある女性に近づけるのかも。
ひとつひとつ習慣づけて、みんなに憧れられるような私にグレードアップしちゃいましょ。