彼に本音が伝えられずお悩み中。話せない理由と解決策で、そのモヤモヤに終止符を

最近彼に対してちょっとした不満が…。本音を伝えなくちゃと思いつつも不安もあって、話せずモヤモヤしてばかりなんです。でも彼に本音を話すことは、より良い関係へステップアップできる良い機会になるかも。今回は本音を伝えられない理由と解決策、上手に話すコツをご紹介。

彼に伝えられずモヤモヤ

彼に伝えられずモヤモヤ

出典: snapmart.jp

最近彼に対し思っていることがあるけど、伝えられずモヤモヤしてて…。

本音を伝えるのは難しいし不安だけど、彼と長く付き合うためには乗り越えるべき壁かも。

今回は彼に本音を伝えられない理由と解決策、上手に話すコツをご紹介します。

なんで言えないんだろう…

なんで言えないんだろう…

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「他の人には本音で話せても、彼氏となると難しい」
「なんで思っていることを隠しちゃうんだろう」

本音を彼に話せない理由は、人それぞれあるみたい。
自分がなぜ話せないのか、どうすれば伝えられるようになるか考えてみましょう。

嫌われてしまうかも

嫌われてしまうかも

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彼氏に本音を伝えたら嫌われてしまい、今の関係を壊してしまいそう。

そんな不安から伝えられず、ずっと我慢してしまっていませんか?

今後長く付き合い続けるには、お互い腹を割って話すことも必要になってくるかも。

怒らせちゃうかも

怒らせちゃうかも

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私の本音のせいで、彼を怒らせてしまいそうで怖いんです。

でもちゃんと向き合って上手に伝えれば、怒らせることなく思いを伝えられるかも。

伝え方や言葉を上手に選ぶよう工夫してみて。

我慢した方が良さそう

我慢した方が良さそう

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わたしが我慢をするのが、一番平和かも…。
そう思って、彼への不満などを伝えず我慢してしまっていませんか?

我慢は溜まっていき山となり、いつか気持ちが爆発してしまう可能性も。
我慢をしすぎるのは、逆に良くないかもしれません。

自分に自信がなくて

自分に自信がなくて

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自分が本音を伝えることで、相手からの自分の印象が変わってしまうのでは…と不安に。

それは自分に自信がないことが原因かもしれませんよ。

自信を持って、自分の意見を主張できるようになりましょう。

本音を上手に伝えるには…?

本音を上手に伝えるには…?

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やっぱり本音を隠して我慢してしまうより、相手に伝えるのが吉。

でも彼に上手に伝えるにはどうしたら良いのでしょうか?

本音を話すコツをいくつか伝授します。

言えるタイミングを探す

言えるタイミングを探す

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本音を伝える時は、いつもの会話よりも大事な話をする時ですよね。

落ち着いてゆっくり話せる場所やお互い心にゆとりがある時など、タイミングを見計って話し始めてみて。

ただ様子を見すぎて、本音を伝えることを先延ばしにしては良くないですよ。

言葉を選んで話してみる

言葉を選んで話してみる

同じことを言うのでも、言葉一つ変えるだけでニュアンスや伝わり方が変わりますよね。

直接的な表現をするのではなく少し柔らかい表現を使ってみるなど、言葉選びを工夫してみて。

伝える前にあらかじめ、どう彼に話すかを考えておくと良さそう。

文章にして伝える

文章にして伝える

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直接会って話すのが良いですが、どうしても伝えられない場合は文章にすると伝えられるかも。

LINEなどチャットを使うのでも、手紙にして伝えるのもOK。

ですが文章だと相手の受け取り方次第で伝わり方が変わるので、相互に誤解が生じないよう言葉選びに気をつけて。

これはダメかも、NGな伝え方

これはダメかも、NGな伝え方

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上手な伝え方を提案しましたが、実はNGなこともいくつかあるんです。

これから紹介するいくつかのポイントに気をつけて、彼との関係を壊さないように上手に話してみて。

彼を責めてしまう

彼を責めてしまう

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彼を責めるような伝え方や全否定するような表現は良くないです。

相手は悪気があってあなたにそうしている訳ではないですし、もしかしたらあなたに非がある場合も。

自分を否定されると誰しも良い気分にはならないので、責めるような言い方は避けてみて。

感情的になってしまう

感情的になってしまう

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感情的になると、本音を伝えるだけのはずが喧嘩の元になっちゃうかも。

余計な火種を生まないよう、感情的にならず落ち着いて話すことが大事です。

あなたが感情的にならなければ、彼もゆっくり落ち着いて話を聞いてくれるはず!

過去の不満を蒸し返す

過去の不満を蒸し返す

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話しているうちに「あの時もしてたな」と思い出してしまい、つい相手に言いたくなっちゃうかも。

でも過去の不満を蒸し返してしまうと、話が逸れてしまい口論に繋がることも。

それだけ相手を責めることになってしまうので、過去の話を持ち出しすぎるのは良くなさそうですね。

彼とずっと一緒にいたいから

彼とずっと一緒にいたいから

彼と長く一緒にいるには、言いづらいこともはっきり話さないといけないかも。

大好きだからこそ、上手に本音を伝えてより良い関係へとステップアップする機会にしましょ。

好きな人の隣にいられる幸せな毎日だけど、いざという時になかなか本音を言えない。彼にどう思われるかを考えてしまう。そういった本音を言えない系彼女さんに送る、モヤモヤ解決策。言えない原因を解決して、大好きな彼とさらに深い関係を。

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