彼に本音が伝えられずお悩み中。話せない理由と解決策で、そのモヤモヤに終止符を
最近彼に対してちょっとした不満が…。本音を伝えなくちゃと思いつつも不安もあって、話せずモヤモヤしてばかりなんです。でも彼に本音を話すことは、より良い関係へステップアップできる良い機会になるかも。今回は本音を伝えられない理由と解決策、上手に話すコツをご紹介。
彼に伝えられずモヤモヤ

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最近彼に対し思っていることがあるけど、伝えられずモヤモヤしてて…。
本音を伝えるのは難しいし不安だけど、彼と長く付き合うためには乗り越えるべき壁かも。
今回は彼に本音を伝えられない理由と解決策、上手に話すコツをご紹介します。
なんで言えないんだろう…

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「他の人には本音で話せても、彼氏となると難しい」
「なんで思っていることを隠しちゃうんだろう」
本音を彼に話せない理由は、人それぞれあるみたい。
自分がなぜ話せないのか、どうすれば伝えられるようになるか考えてみましょう。
■嫌われてしまうかも

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彼氏に本音を伝えたら嫌われてしまい、今の関係を壊してしまいそう。
そんな不安から伝えられず、ずっと我慢してしまっていませんか?
今後長く付き合い続けるには、お互い腹を割って話すことも必要になってくるかも。
■怒らせちゃうかも

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私の本音のせいで、彼を怒らせてしまいそうで怖いんです。
でもちゃんと向き合って上手に伝えれば、怒らせることなく思いを伝えられるかも。
伝え方や言葉を上手に選ぶよう工夫してみて。
■我慢した方が良さそう

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わたしが我慢をするのが、一番平和かも…。
そう思って、彼への不満などを伝えず我慢してしまっていませんか?
我慢は溜まっていき山となり、いつか気持ちが爆発してしまう可能性も。
我慢をしすぎるのは、逆に良くないかもしれません。
■自分に自信がなくて

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自分が本音を伝えることで、相手からの自分の印象が変わってしまうのでは…と不安に。
それは自分に自信がないことが原因かもしれませんよ。
自信を持って、自分の意見を主張できるようになりましょう。
本音を上手に伝えるには…?

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やっぱり本音を隠して我慢してしまうより、相手に伝えるのが吉。
でも彼に上手に伝えるにはどうしたら良いのでしょうか?
本音を話すコツをいくつか伝授します。
■言えるタイミングを探す

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本音を伝える時は、いつもの会話よりも大事な話をする時ですよね。
落ち着いてゆっくり話せる場所やお互い心にゆとりがある時など、タイミングを見計って話し始めてみて。
ただ様子を見すぎて、本音を伝えることを先延ばしにしては良くないですよ。
■言葉を選んで話してみる
■文章にして伝える

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直接会って話すのが良いですが、どうしても伝えられない場合は文章にすると伝えられるかも。
LINEなどチャットを使うのでも、手紙にして伝えるのもOK。
ですが文章だと相手の受け取り方次第で伝わり方が変わるので、相互に誤解が生じないよう言葉選びに気をつけて。
これはダメかも、NGな伝え方

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上手な伝え方を提案しましたが、実はNGなこともいくつかあるんです。
これから紹介するいくつかのポイントに気をつけて、彼との関係を壊さないように上手に話してみて。
■彼を責めてしまう

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彼を責めるような伝え方や全否定するような表現は良くないです。
相手は悪気があってあなたにそうしている訳ではないですし、もしかしたらあなたに非がある場合も。
自分を否定されると誰しも良い気分にはならないので、責めるような言い方は避けてみて。
■感情的になってしまう

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感情的になると、本音を伝えるだけのはずが喧嘩の元になっちゃうかも。
余計な火種を生まないよう、感情的にならず落ち着いて話すことが大事です。
あなたが感情的にならなければ、彼もゆっくり落ち着いて話を聞いてくれるはず!
■過去の不満を蒸し返す

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話しているうちに「あの時もしてたな」と思い出してしまい、つい相手に言いたくなっちゃうかも。
でも過去の不満を蒸し返してしまうと、話が逸れてしまい口論に繋がることも。
それだけ相手を責めることになってしまうので、過去の話を持ち出しすぎるのは良くなさそうですね。
彼とずっと一緒にいたいから
「本当の事を言ってしまったら…」彼に本音が言えない系彼女のモヤモヤ解決策|MERY [メリー]
好きな人の隣にいられる幸せな毎日だけど、いざという時になかなか本音を言えない。彼にどう思われるかを考えてしまう。そういった本音を言えない系彼女さんに送る、モヤモヤ解決策。言えない原因を解決して、大好きな彼とさらに深い関係を。