あの美しさは日々の努力からだったのか。美容垢で大人気の‘彼女たち’の美容法とは

どうしたらあんなに美しくなれるんだ

Twitterの美容垢には色々な美容法やコスメ情報があったり、憧れの人や美しい人を紹介していたり…。
ツイートを見てるだけでも自分磨きのやる気が出てくる。

今日も普段通り美容垢を見ていたら、美容垢でも人気な女優さんの写真が「綺麗すぎる！」「永遠の憧れ」なんてツイートされてる。

＿＿どうしたらあんなに美しくなれるんだろう

美容垢で大人気の‘彼女たち’の美容法を知りたいなと思ってしまった。

‘彼女たち’の美容法が知りたい〜！

そこで今回は、Twitterの美容垢で大人気の田中みな実ちゃん・石原さとみちゃん・宇垣美里ちゃん・白石麻衣ちゃんの美容法を紹介。

憧れの彼女たちに少しでも近づけるよう、美容法を真似してみてはいかがですか？♡

◯*。田中みな実ちゃん

出典 17kg.shop

まず紹介するのは、メリハリボディでフィットした服を着こなす田中みな実ちゃん。
女優としても活躍しているフリーアナウンサーさんで、最近は美しすぎる写真集が大ヒット。

美意識の高さや女性らしい仕草から、美容垢でも憧れている人が多いんですよ。

週に2回くらいの筋トレでメリハリボディに

田中みな実ちゃんといったら、話題にもなったあのマシュマロボディ。
女性らしい丸みを残しつつ引き締めるところは締めるといったメリハリのある身体は、週に2回の筋トレからできているそう。

美容雑誌『美的』の公式サイトには、担当トレーナーさん直伝のシンプル筋トレが紹介されているので、家で真似してみるのもいいかも◎

シンプル筋トレにトライ

肌のために水は常温で飲む

出典 unsplash.com

美肌作りのために、水は常温で飲むことを心がけているみたい。

常温は身体を冷やすことなく水分補給ができるので代謝を落とさないんだとか。
肌を潤してくれるだけでなく、むくみや便秘対策にもなるからメリットがたくさんありますよ。

基本的には常温水がベスト。カラダを冷やさないので、代謝を落とさず水分補給ができます。冷水は、朝起きた時に飲むと胃腸を刺激して便通を促します。
出典 ar-mag.jp

◯*。石原さとみちゃん

続いて紹介するのは、クラシックな服からカジュアルまで、可愛らしさと美しさで着こなしてしまう石原さとみちゃん。
話題作にたくさん出演している女優さんで、日に日に美しさに磨きがかかってると美容垢で人気。

垢抜けの方法や自分のメイク法などを様々なメディアで紹介してくれて、参考にしている女の子は多いはず。