元彼が忘れられなくて苦しい。胸が張り裂けそうなこの想いをどうればいいの?

“一度終わらせた恋なのに、元彼が忘れられない”。そんな想いは、忘れたい気持ちがあるともっと苦しくて仕方がないですよね。そこで今回は、彼を想う気持ちを断つ解決策を提案。元彼が忘れられない女性の特徴や理由、忘れるための解決策、どうしても復縁したい時の方法などをまとめました。

未練がましいってことくらいわかってる

未練がましいってことくらいわかってる

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彼と別れてだいぶ時が経ったけど、元彼が忘れられないんです。
色々な人とご飯に行ったり、デートを重ねてみたけど思い出しちゃうのは、いつも彼。

__自分から振ったのに、何やってるんだろう…。

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そこで今回は、そんな元彼を想う気持ちを断つ解決策を提案します。
元彼を忘れられない女性の特徴や心情、理由などから今後どうすればいいのかをゆっくり考えていきましょう。

元彼が忘れられない女性の特徴は?

彼が初めての彼氏だった

彼が初めての彼氏だった

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彼が初めての彼氏だったから、忘れられないという女性も。

初めて「恋人」として過ごした男性として、思い入れの深い人が多いんです。
“最初”ということで自分の中に強く残っているのかも。

自分が彼に尽くす恋愛をしていた

自分が彼に尽くす恋愛をしていた

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また、彼が好きすぎて自分が彼に尽くす恋愛をしていた女性も元彼を忘れられないという人が多いんだとか。

彼を中心に生活をしていたので、急に彼がいない生活が始まるとどう時間を使ったらいいのかわからなくなったり…。
その空いた時間で彼を思い出すことが多くなるのかも。

自分に自信がなくて次の恋愛に不安

自分に自信がなくて次の恋愛に不安

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“自分のことを彼以上に大切にしてくれる男性は、この先現れるのか?”
“私なんかのことを好きになってくれる男性は、もういないんじゃないか…。”

なんて、自分に自信がなくて次の恋愛に不安な気持ちがある女性も元彼が忘れられない特徴なんです。

元彼が忘れられない理由は?

しっかり話し合わないで別れてしまった

しっかり話し合わないで別れてしまった

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喧嘩をしてしまって、意地で別れてしまったり。
一方的に理由を告げられず別れを切り出されたり…。

元彼を忘れられない理由として挙げられるのは、「別れ方」に納得がいっていない場合も。
しっかりとした話し合いがないのが原因かも。

彼との思い出が多すぎた

彼との思い出が多すぎた

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長い年月を共に過ごした。
色々な場所に行ったから、どこに行っても彼を思い出してしまう。

彼との思い出が多かったり、彼に影響されたものがあるとついつい彼を思い出してしまって忘れられなくなってしまう、なんてことも。

彼が自分の理想そのものだった

彼が自分の理想そのものだった

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彼の顔がタイプだったり、完璧な彼氏だったということも、忘れられない原因になっていることも。

自分の“THE理想の男性”にはなかなか出会えないものなので、無意識に彼と他の男性を比べてしまって彼を美化してしまっているのかもしれません。

今の恋愛が前より幸せじゃない

今の恋愛が前より幸せじゃない

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また、新しい彼氏ができたけどあまり上手くいっていない時も元彼を思い出してしまうきっかけに。

今の恋愛が幸せじゃないと、ふとした時に幸せだった元彼との思い出が出てきて、“元彼の方がよかった…。”なんて忘れられなくなってしまうことも。

とにかく彼のことが大好きだった

とにかく彼のことが大好きだった

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とにかく彼が大好きだった。
そんな一番大切な気持ちは、手離してしまってから気づくことも。

離れてから大事だったことに気づくと後悔の気持ちが強く、より忘れられなくなってしまいます。

元彼を忘れるための解決策とは?

“物”に罪はないけど、さよならを

“物”に罪はないけど、さよならを

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「とにかく、元彼を忘れて新しい恋を探したい」

そう思っている人は、まず彼との思い出が残っているものを処分することから始めてみて。

彼からもらったプレゼントやお揃いの物など、“物”に罪はないけど思い出が詰まっているので、見てしまうと彼を思い出すきっかけになるので、一気に整理するのがおすすめです。

新しいことに挑戦をしてみる

新しいことに挑戦をしてみる

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気持ちを切り替えるためにも、新しいことに挑戦してみるのもいいかも。

元彼と長年付き合っていた場合、彼と同じ好きなことや趣味があることも。
その趣味を続けるのもいいですけど、忘れるためには元彼要素が一切ない新しいことを始めて、気持ちをリフレッシュさせましょう。

色々な人と出会って、色々なことを吸収

色々な人と出会って、色々なことを吸収

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新たな出会いも、元彼を忘れるにはいいこと。

男女関係なく、色々な人と関わりを持って出会いを広げることがおすすめです。
もちろん、そこで素敵な出会いがあるかもしれませんし、今まで自分の中になかった考え方や刺激を与えてくれる人に出会えるチャンスかも。
人としても成長してみるのもいいんじゃないですか?

別れた元彼を忘れたいのに、なかなか忘れられない。そんなひとつの恋にしがみついているあなたに、この恋を終わらせるピリオドの打ち方を紹介。彼をどのくらいの期間で忘れることができるのか、どうやったら忘れることができるのか、忘れるための心得、元彼から連絡が来た時の対処法など、失恋でつきもののお悩みを解決します。

どうしても復縁したかったら?

元彼に彼女がいないかを調査

元彼に彼女がいないかを調査

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「やっぱり忘れられないから、どうしても元彼と復縁したい」

そんな人は、まずは元彼に彼女がいないかの調査をして。
彼女がいるとわかったら、案外さっぱりと忘れることができるかもしれませんし、いなかったらチャンスかも。

とにかく、まずは元彼の友人やSNSなどの手段を使って調査をすることを忘れずに。

「会いたい」と素直に伝える

「会いたい」と素直に伝える

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元彼に彼女がいなかった場合は、素直に「会いたい」と伝えて彼と会う機会を作るのがいいかも。

遠回しに彼に気持ちを伝えたりすると、中途半端な関係になってしまう可能性もあるので、自分が復縁したいと思った理由や気持ちを彼に直接ぶつけましょう。

自分磨きをしてもう一度恋をしてもらう

自分磨きをしてもう一度恋をしてもらう

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元彼と復縁を望むのであれば、自分磨きをして可愛くなった姿を彼に見せちゃって。

「逃した魚は大きかった」なんて言葉があるみたいに、別れた彼女が可愛くなっていたら、別れを後悔をしたり、またあなたに恋をしてくれる可能性もあるんですよ。

失恋をバネにメイクで少し雰囲気を変えてみませんか?この記事ではほんのり大人メイク、キュートさ満点メイク、垢抜けメイクの3つをご紹介しています。ここでご紹介している6つのポイントは、手持ちコスメでもできるのでぜひ試してみて。

苦しいこの想いをどうにかして

苦しいこの想いをどうにかして

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“忘れたいけど、忘れられない”
そんな苦しい想いは、ちょっとずつでも解決できるかも。

「失恋は時間が解決してくれる」なんていわれていますが、結局は自分の行動あるのみ。

ゆっくり前に進む努力をしてみて。

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