erin@ 私は「しない」派
世の中には可愛い指輪が溢れてるけど、
私は指輪はしない派。どうしてかって？
–––悲しいことに、
指輪が似合うような指じゃないから。
そんな風に諦めているのなら。
生まれつきだからと言わずに、指輪が似合う指になるための努力をしてみませんか？
今回は、指を細くするための方法と普段気をつけるべき点、綺麗な指に映えるリングをご紹介します。
指を細くする3つの努力
（1）グーパー運動
指を細くするためにしたい、
1つめの努力は「グーパー運動をする」こと。
手を握ってグーッと5秒ほど力を入れ、次に指を開いてパーの手をつくり、5秒キープ。この動きを繰り返してみて。
1. 手を握ってグーにします。少し力を入れて、5秒ほど握ります。
出典 josei-bigaku.jp
2. 思い切り指を開き、パーを作ります。指を反らすような感じで手を開き、5秒キープします。
3. 1と2を10～20回繰り返し行います。手が温かくなるまで行うようにして下さい。
（2）指マッサージ
2つめの努力は、マッサージ。
マッサージする方の手をパーにして、
もう片方の手は、人差し指と中指の第2関節を曲げた状態にします。
指のつけ根から、指先に向かってすべらせていくだけ。この動きを約20回ほど繰り返すんだそう。
この時、摩擦が起きないようにあらかじめハンドクリームを塗っておきましょう！
親指のつけ根を揉んだり、
手の甲をマッサージするのもいいんだそう！
（3）気をつけたいこと
最後の努力は、指を太くしないように気をつけること。特に意識したいのが、
・関節を鳴らさないこと
・冷やさないこと
ということ。関節を鳴らすと指が太くなると言われています。また、冷えはむくみにも繋がるので、意識したいところ。
組織が傷つくと修復しようとする働きにより、結果的に関節周りがどんどん太くなってしまいます。
出典 josei-bigaku.jp
綺麗な指に映える指輪カタログ
STYLISH
シルバーリング 925
¥1,800
中央のツイストがポイントのシルバーリング。シンプルなデザインなので、どんなファッションとも相性がよさそうです。
うねうねぼこぼこリング
¥900
うねうねとしたフォルムがとっても可愛らしいリング。他のリングと重ねづけして楽しみたいアイテムです。
マルチスリムリング
¥1,180
シンプルなデザインかつスリムなリング。身につけるだけで、お洒落な印象になりそうです。
UNIQUE
シルバー925リング
¥1,980
丸みを帯びた変形フォルムのリング。華奢なリングと合わせてつけたいですよね。
ヴィンテージ風カーブリング
¥3,024
太めで存在感のあるリング。ヴィンテージ感のある、ざらつきのある加工がとってもお洒落。
刻印リング
¥1,000
好きな文字を入れてもらえる刻印リング。自分だけのリングという特別感に、心が踊ること間違いナシ。
VINTAGE LIKE
ヴィンテージ カメオ リングセット
¥1,200
カメオのようなデザインリングと、立体感のあるピンクのストーンがついたリング。ガーリーな服装が好きな人にぴったり。
ドロップビジューリング
¥1,500
ドロップ型のビジューが可愛らしいリング。1つだけで様になるので、リング初心者さんでも挑戦しやすいかも。
テディベアリング
¥1,500
存在感のあるテディベアがついたリング。フリルブラウスとキュートなネイルと相性抜群ですよね。
諦めていたけれど
むくんだ指の太さは変えられるものだということを、知っていましたか？生まれつきだと諦めず、指を細くするための努力に励んでみてくださいね。
