離れることが、彼との長続きの秘訣だった。会わない3ヶ月で2倍綺麗になる方法

毎日一緒にいて、時間を過ごす。そんなのが理想のカップルの形だったけど、実際は「離れること」も大切なのかもしれないって最近思ってきた。離れて初めてわかることってたくさんあるの。これからも彼と人生を歩んでいきたいからこそ、「3ヶ月会わない」というルールを決めた。この期間に2倍綺麗になって、彼との距離をグッと縮めてみせる。

毎日一緒が、必ずいいわけではないの

毎日一緒が、必ずいいわけではないの

出典: unsplash.com

小さいころに読んだどの少女漫画も、主人公は素敵な彼氏を見つけていつまでも幸せに暮らしていた。
だから「毎日一緒」が理想のカップルの形だと思ってたんだ。

でも、それが必ずしもいいっていうわけでもないことに最近気がつき始めたの。

離れてわかることもある

離れてわかることもある

出典: unsplash.com

「離れること」で見えることってたくさんある。
『灯台もと暗し』なんてことわざがあるように、人って身近なものほど見落としてしまうことが多い。

これからもずーっと彼といたい。
そのためには、毎日一緒にいることが正解とは限らないのかもしれない。

あえて離れる期間を作る

あえて離れる期間を作る

出典: shutterstock

これからも同じ人生を歩んでいきたい。
だからこそ「離れる期間」を作ってみるのはいかが?

まずは3ヶ月。
この3ヶ月でもしかしたら気持ちが離れてしまうかもしれない。
でも、本当に心から気持ちが通じ合っているのなら、離れていたって関係ないはず。
むしろ「会わない3ヶ月」を利用して、今の2倍綺麗になってみませんか?

会わない3ヶ月で2倍綺麗になる方法

(1)規則正しい生活を送る

(1)規則正しい生活を送る

出典: unsplash.com

まずは「規則正しい生活を送る」。
“美”を求めるなら、ダイエットやトレーニングよりもまずは生活リズムを整えることが大事なのです。

3食しっかり食べて、睡眠をしっかり取る。
当たり前のことって、意外と難しかったりしますよね。
会えない3ヶ月は、毎日規則正しい生活を送る気持ちでいましょう。

(2)週2〜3回のジム

(2)週2〜3回のジム

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規則正しい生活ができたら、適度な運動もプラスしてさらに美しい自分を目指しましょう。
「週2〜3回のジム」なら、普段運動をしないという人も挑戦しやすいかも?

ジムで無酸素運動をしつつ、ウォーキングやランニングもといった有酸素運動も取り入れられるといいですね。

「理想は、筋トレを1時間ほど行ってから、ジョギングなどの有酸素運動を30分以上行うこと。体が温まっていないまま有酸素運動をしても脂肪燃焼効果はなかなか発揮されません。筋トレによって血行を良くしてからのほうが、その後の運動の効果もより早く効率的に出ることになるのです」

出典:www.biteki.com

(3)周りが認めるお洒落ニスタ

(3)周りが認めるお洒落ニスタ

お次は「周りが認めるお洒落ニスタ」になること。
服って自分に自信をつけてくれる。
周りの人が「あの人のファッションセンスって素敵」なんて思ってくれると、さらに自信に繋がりますよね。

3ヶ月後に大好きな彼に会うために、ファッションセンスに磨きをかけてみて。

▷▷このアイテムはいかが?

WレディロンT

ZOZOTOWN

商品

WレディロンT

¥5,038

上の画像と同じアイテムがこちら。
ちらりとヘソ出しを楽しめるロンTで、大人カジュアルな雰囲気を出せちゃいます。
ボディラインを見せることで、大人の魅力を引き出せそうですね。

バックレースアップジャストウエストワイドジーンズ

ZOZOTOWN

商品

バックレースアップジャストウエストワイドジーンズ

¥12,980

ボトムスはこちら。
背中がバックレースアップになっているのが可愛すぎる♡

トップスをタックインするのも素敵ですし、そのまま肌見せするのもお洒落ですね。

(4)大人メイクに変える

(4)大人メイクに変える

メイクで女性の雰囲気ってガラリと変わる。
「大人メイク」に変えて、今までとは違う背伸びした自分に出会ってみませんか?

普段からお洒落なメイクをすることで、自然と自分の美意識も上がっていくはず。

▷▷こちらの動画を参考にしてみて

YouTube

ちょっと濃いめのメイクで大人っぽさを出しつつ、上品な雰囲気も出したいならこちらのメイク。
裸眼でも存在感のあるメイクになるので、ちょっと背伸びしたいという人におすすめです。

(5)ツルツルBODYを徹底

(5)ツルツルBODYを徹底

出典: shutterstock

3ヶ月もあれば「ツルツルBODYを徹底」できるはず。
女性らしさを出すなら、ツルツルのなめらか肌を目指してみましょう!

一度触ったら、離したくなくなる。
そんなツルツルBODYになったら、きっと自信ももっとつくはず。

▷▷ボディケアアイテムを使おう!

ハウスオブローゼ Oh!Baby ボディスムーザーN

楽天市場

商品

ハウスオブローゼ Oh!Baby ボディスムーザーN

¥2,160

ボディスクラブで全身の古い角質を落として、つるんと綺麗なお肌に。
スキンケアをしっかりした上で、+αのアイテムも使っていきましょう!

ニベア プレミアムボディミルク

楽天市場

商品

ニベア プレミアムボディミルク

¥614

乾燥がツルツル肌を邪魔する原因になるかもしれません。
お風呂上がりやエアコンに当たりすぎたと感じたとき、ササッと塗れるボディミルクを用意しておくといいかも。

(6)どんなときも輝くヘア

(6)どんなときも輝くヘア

出典: latte.la

最後は「どんなときも輝くヘア」。
ちゅるんと透明感のあるヘアは、日々のヘアケアでかなり近づけるはず。

3ヶ月間毎日しっかりヘアケアにも挑戦して、彼に会うときは最高のコンディションにしましょ。

▷▷トリートメント選びが大事

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

楽天市場

商品

フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク

¥798

毎日のヘアケアに+αをしたいというときにおすすめなのがこちらのヘアマスク。
ちゅるんと綺麗な髪の毛で、会えなかった時間の努力が伝わりますように。

当たり前に慣れない自分でいたいの

当たり前に慣れない自分でいたいの

彼と出会えたのは奇跡に近い確率。
その奇跡に慣れるのは、なんだかもったいない。

これからも彼だけを見るために、一度離れて違った視点で見てみて。
でも、今度はもう離したくない。

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