飲み会で疲れすぎて、スキンケアを忘れた

今日は、歓迎会で飲み会だった。
私のための歓迎会だったから、2次会にもしっかり参加して、家に帰るころにはすっかりただの酔っぱらい。
ようやく家について、一番最初に目指した場所は、もちろん“ベッド”。
一度ベッドに入ると、おサボりモードが発動。
・スキンケアしたくない
・お風呂入りたくない
・このまま寝たい
そして気がつくと、朝になっていた。
次の日の自分が可哀想だった

朝起きると、そこには散らかった服、
散乱したバッグの中身、
そして、見ていられないほどひどい私の顔が鏡に映った。
肌荒れ、乾燥、むくみ…
顔に出る症状の全てが、出ているようだった。
結局その日は、予定をキャンセルしてしまった。
こんな経験をしたことがある人って結構いると思います。
疲れすぎて、ついつい自分に甘えてしまい、次の日に悪夢を見るような。
疲れすぎてるときはどうすればいいの?
「あのとき、きちんとスキンケアをしとけば良かった〜!」
なんて思いますよね。
でも実際、本当に疲れているときってそんなことも考えていられないはず。
なんなら考えている間に寝落ちしてしまいそう。
そんな疲れすぎている日でも簡単にできるスキンケアがあります。
最低限やっておきたいことを、最大でも“5分”で終わらせましょう。
疲れていても、5分ならなんとか耐えられそう…!
《疲れた日でも簡単スキンケア》
01_クレンジングは水を使わないタイプ
うる落ち水クレンジング シート エンリッチ
¥426
まず、化粧は必ず落としましょう!
化粧を落とさないで寝ることが、肌荒れや乾燥などに繋がる大きな原因になります。
でも、洗面台まで歩くのはもう不可能。
そんなときは、サッと拭き取るタイプのクレンジングシートがオススメ。
素肌つるるんクレンジングウォーター本体
¥603
ビオレの“素肌つるるんクレンジングウォーター”もオススメ。
こちらのクレンジング、プッシュ式になっているので、コットンで押すだけでOK。
シートでは大きすぎるポイントメイクなどは、こちらのクレンジングをコットンで拭き取るのがいいかも。
02_洗わないタイプの洗顔
クレンジングミルク
¥1,297
クレンジングが終わったら洗顔…といきたいところですが、洗顔する気力もない。
そしたら洗顔も“洗わないタイプ”を使用。
ミルク状になっているので、サッと顔に塗れます。塗ったあとはコットンで拭き取りましょう。
03_化粧水でササッと拭き取る
極潤ヒアルロン液 大容量ポンプタイプ
¥1,566
クレンジングをコットンで拭き取るとき、さらに化粧水を染み込ませれば、しっかり汚れの落ちたお肌のできあがり。
化粧水もポンプ式のものだと、コットンにつけるとき便利。
04_60秒のフェイスパックだけ!
サボリーノ お疲れさマスク 夜用マスク
¥1,404
ここまできたら次は“フェイスパック”。
こちらのパックは、化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックの働きを持つオールインワンマスクです。
しかも60秒だけでOK。
つけて、1分経ったらもう睡眠まであと少し。
04_パックも面倒な人はミスト!
サボリーノ おやすミスト
¥1,404
もはや60秒のシートマスクも面倒という方は、こちらのミストで代用。
こちらもしっかりとスキンケアをしてくれるミストなので、マスクをする元気がない方はこちらをサーッと吹きかけましょう。
05_朝シャンを信じてボディシート
サボリーノ さっぱり落とシート
¥540
朝、シャワーを浴びるけど、何となくお風呂に入らず寝るのは気持ち悪い。
でも、シャワーを浴びる体力はない。
そんなときは“全身ふきとりシート”で臨時のさっぱりをゲット。
とりあえず今日は、なんと5分でスキンケアも終わってぐっすり眠れそう。
次の日のスキンケアは念入りに
01:クレンジング×温感ピーリング
マイルドクレンジング オイル
¥1,836
何とかボロボロ肌を免れたけど、次の日のスキンケアは念入りにしたい!
昨日の5分とは打って変わって、30分ぐらいスキンケアに使ってもいいかも。
まずはクレンジングオイルでしっかりとメイクを落としましょう。
DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー
¥1,348
その後、“温感ピーリング”で、毛穴の汚れをさらに綺麗に。
こちらの温感ピーリングは、一度使うとかなりハマってしまう優れたアイテム。
ポロポロと古くなった角質が落ちるので、しっかりスキンケアをしたいという日にオススメ。
02:炭酸泡洗顔
*ここでフェイスパックをしてもOK
フェイスマスク 青のルルルン 3S
¥1,620
クレンジングと洗顔が終わったら、
フェイスパックでまずお肌をリラックスさせるのもOK。
筆者はいつもこのタイミングでフェイスパックをしています。
その後の化粧水〜のルーティンも効果が出やすくなるかも。
菊正宗 日本酒のフェイスマスク
¥1,318
ちょっといつもと違うフェイスパックで、昨日の頑張りを褒めたいというときは、日本酒のフェイスパックがオススメ♡
ふわっと香る日本酒の香りに包まれて、リラックスできます。
03:ブースターで下準備
エリクシール シュペリエル ブースターエッセンス
¥3,132
化粧水をより浸透させるために、導入液を肌全体に馴染ませましょう。
特に昨日はフェイスパックをしただけなので、今日の導入液→化粧水→美容液→乳液の流れは念入りに!
04:化粧水×ハンドプレス
少し高めの化粧水を使ってみてもいいかも♡
Dior(ディオール)のライフ バランシング ソルベ ウォーターは香りもいいし、保湿力も高い化粧水。
高級な香りに包まれて、しっかりとお肌にご褒美を。
化粧水を顔全体につけたら、ハンドプレスでより効果をUPさせましょう!
価格は税込み6,480円。
05:美容液
06:乳液で毛穴にふたを
昨日の自分にイライラしないように!

「昨日は疲れてたのに、しっかりスキンケアをしてえらい!」
そんな風に自分を褒められるようにしたいですよね。
疲れすぎている日には、簡単スキンケアをし、次の日にしっかりスキンケアをして挽回していきましょう!