「食材」に関する記事

女の子が知りたい話題の「食材」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。

食材

「食材」に関するピックアップ記事

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ハメを外す日もたまにはあるよね。二日酔いを早めに治すための対処法と注意点

ハメを外す日もたまにはあるよね。二日酔いを早めに治すための対処法と注意点

ついついお酒を飲みすぎてしまった次の日。二日酔いで頭痛がしたり、体がだるい時ってありますよね。今回は、そんな翌日の辛い二日酔いを早めに改善する対処法と、二日酔い...

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  • | かなへ公式
亀の甲より年の功。おばあちゃんの知恵袋から学ぶ、美と元気の秘訣ってな~に?

亀の甲より年の功。おばあちゃんの知恵袋から学ぶ、美と元気の秘訣ってな~に?

今回は、何歳になっても綺麗でかわいい、おばあちゃんから学ぶ、元気と美の秘訣をご紹介していきます。生活習慣、食習慣から、おばあちゃんの愛用アイテムまでご紹介します...

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  • | まっつーちゃん公式
“痩せたい”と思ったらまず何をする?初心者さんが知っておきたいダイエット講座♡

“痩せたい”と思ったらまず何をする?初心者さんが知っておきたいダイエット講座♡

痩せて可愛くなりたいと思ったら、知っておきたいダイエット情報を集めました。まずはダイエットにおいて重要な食事とエクササイズからチェック。成功させるために大切なモ...

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  • | まりん公式
また腐らせちゃったはもう終わり!余りがちな食材を使った簡単レシピ10選

また腐らせちゃったはもう終わり!余りがちな食材を使った簡単レシピ10選

料理をしようと食材を買ったはいいものの余ってしまう食材ってありますよね。放置しておくといつの間にか腐っていることもしばしば。余りがちな食材のにんじん、油揚げ、白...

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  • | あっちゃん公式
牡蠣も石ころも、ビビッときたら即ネイル化。カワイイの幅が広がる4つの指先試案

牡蠣も石ころも、ビビッときたら即ネイル化。カワイイの幅が広がる4つの指先試案

「牡蠣」「ぽちぽち感」「石ころ」「怪しい光沢感」、4つのキーワードが鍵となる世にもユニークなネイルアイデアをご紹介。身近であたり前の風景が、新感覚の質感が、セン...

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  • | rosy公式
ファスティングは時代遅れ?ダイエットするなら摂るべき食材6つで、美味しく痩せよう

ファスティングは時代遅れ?ダイエットするなら摂るべき食材6つで、美味しく痩せよう

ファスティングで痩せるよりも、食べて痩せたいですよね。ダイエット中に食べるべき食材を6つまとめました。野菜からはアスパラガスと玉ねぎ、おやつからはカカオ70%以上の...

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  • | vanillank公式
「自炊」が好きになる!?無料レシピでやる気アップ、オススメお料理アプリ6選

「自炊」が好きになる!?無料レシピでやる気アップ、オススメお料理アプリ6選

自炊したいけど、面倒くさくてできない人にオススメのお料理アプリを紹介します!簡単なものからプロ級のレシピを無料で見ることができちゃいます。動画や写真でレシピまで...

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  • | たの公式
スーパーで特売の赤字を発見!食材→料理を考える、上級自炊のお助けレシピ

スーパーで特売の赤字を発見!食材→料理を考える、上級自炊のお助けレシピ

スーパーに買い物に行って、特売を見つけたら買っちゃいますよね。そこで、特売になっている食材から料理を考える自炊に挑戦!ひき肉・豆腐・鶏胸肉・大根・ちくわ・玉ねぎ...

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  • | たの公式
くすみ、むくみの原因にもなるって知ってた?筆者おすすめ続けられる冷え性対策

くすみ、むくみの原因にもなるって知ってた?筆者おすすめ続けられる冷え性対策

冬になるとツライ冷え性。ただ単に寒いだけではなく、くすみやむくみの原因にもなるって知っていましたか?そこで今回は冷え性の筆者がおすすめする冬の冷え対策をご紹介し...

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  • | まっしゅ公式
ガリガリ体型よりも、アルデンテボディ?海外セレブから学ぶ6つのダイエット法

ガリガリ体型よりも、アルデンテボディ?海外セレブから学ぶ6つのダイエット法

今の時代、痩せすぎ体型よりも芯のあるアルデンテボディがトレンド?今回は、健康的に痩せて、しっかりした体型になるために海外セレブが実践しているダイエット法をご紹介...

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  • | かなへ公式
帰国後「誰?」なんて言われたくない。海外留学中でも太らないためにできること

帰国後「誰?」なんて言われたくない。海外留学中でも太らないためにできること

留学前の不安要素のひとつ「太ること」。慣れない海外での生活や食事で太ってしまうことが心配な女の子も多いのでは?今回は、留学先で意識したい太らないためにできること...

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  • | かなへ公式
もしもし、僕たちの声聴こえてる?おいしい野菜のサイン教えます【保存版】

もしもし、僕たちの声聴こえてる?おいしい野菜のサイン教えます【保存版】

この記事では、美味しい野菜の見分け方をご紹介します。アボカドにカボチャ、キャベツやじゃがいも、ショウガ、大根、玉ねぎ、トマト、ネギ、レンコンのサインをしっかり予...

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  • | 亀公式
じわじわ来てるのは食べ物系パック 肌にもご飯を与える生活がやってきたのです

じわじわ来てるのは食べ物系パック 肌にもご飯を与える生活がやってきたのです

最近ドラッグストアでも目にするようになった食材をメインにしたパック達をまとめてみました。普段私たちが口にしているものなら肌に使っても安心出来ますよね。今回は酒粕...

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  • | やんやん公式
間食防止には腹持ちを重視。ダイエットにぴったりな食べ応えバツグンの主食レシピ

間食防止には腹持ちを重視。ダイエットにぴったりな食べ応えバツグンの主食レシピ

ダイエット中についつい誘惑に負けてしまう瞬間。そんな罪悪感を感じないためにも、主食には腹持ちと食べ応え抜群の食材を取り入れましょう。今回は、もち米・雑穀米・玄米...

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  • | かなへ公式
◯◯を食べて、痩せます宣言ここにアリ。ダイエット中のわがままを叶える3つの食材

◯◯を食べて、痩せます宣言ここにアリ。ダイエット中のわがままを叶える3つの食材

痩せたいけど、食べたい…そんなわがままな願いを叶える、3つの食材をご紹介。生姜、豆腐、まいたけは毎日の食卓に楽に取り入れられるんです。食材それぞれの効果と、自炊...

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  • | sayamaru公式
そろそろ「たべる係」から昇格したい、BBQリーダーになるためのあれこれ

そろそろ「たべる係」から昇格したい、BBQリーダーになるためのあれこれ

友だちが集まったらとりあえずBBQ!いつもはダレかがやってくれる準備も、今回はワタシが仕切ります。幹事さんのための場所決めから食材リスト、注意事項まで、BBQリーダー...

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  • | デッカちゃん公式
食費は安く済ませたいんです。そんなあなたに送る簡単で美味しい節約レシピ

食費は安く済ませたいんです。そんなあなたに送る簡単で美味しい節約レシピ

一人暮らしって、アルバイトをしていても何かとお金がかかってしまうモノですよね。食費にはあまりお金をかけずに、お買い物や、旅行など趣味にお金を使いたい。そんなあな...

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  • | cheerio公式
今日も22時に帰宅、夕食はまだ…。遅い時間に帰ってきた日の太らない食事法

今日も22時に帰宅、夕食はまだ…。遅い時間に帰ってきた日の太らない食事法

仕事、バイトなどで22時以降の帰宅にもかかわらず、夕飯を食べていない時ってありますよね。普通の食事を摂ると太ってしまう時間帯。今回は、そんな遅い時間に食べても大丈...

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  • | かなへ公式
お肌と栄養のハナシ、気にならない?肌の調子が悪い時に意識したい4つのビタミン

お肌と栄養のハナシ、気にならない?肌の調子が悪い時に意識したい4つのビタミン

肌荒れが気になる時、薬に頼ったりニキビケア商品に頼るのはいいけれど、それだけじゃなくて気にしたいのが食生活。肌の調子が悪い時にはどんな栄養素を摂ればいいのか知っ...

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  • | もこ公式
秋の味覚でお口も心もホクホク。懐かしのさつまいも掘りから実食までの満喫プラン

秋の味覚でお口も心もホクホク。懐かしのさつまいも掘りから実食までの満喫プラン

食欲の秋、旬の作物やフルーツが多く揃う秋の味覚のひとつ「サツマイモ」。柔らかな甘味に心まで温まるホクホクのサツマイモを、さらに美味しく食べるためのプランをご提案...

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  • | おこめ公式
一人暮らしあるあるですよね。使いきれず余りがちなピンチ食材たちの救済レシピ

一人暮らしあるあるですよね。使いきれず余りがちなピンチ食材たちの救済レシピ

一人暮らしだとどうしても買った食材を使いきれない、余らせてしまうことありますよね。そこで今回はそろそろピンチだなという食材たちの消費レシピをご紹介します。余りが...

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  • | まっしゅ公式
もぎたてGIRLになりたくて。ぶどうに柿、秋の味覚を旬に楽しむメイクrecipe

もぎたてGIRLになりたくて。ぶどうに柿、秋の味覚を旬に楽しむメイクrecipe

秋を先取りするべく、秋の味覚カラーを使ったメイク方法をご提案します。お米みたいな白い肌、ぶどうみたいなむらさきアイメイク、栗みたいな太眉、柿みたいなベージュとオ...

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  • | 亀公式
求む、新元号での素敵な出会い!平成最後はインナーケアの菌活でラストスパートを♡

求む、新元号での素敵な出会い!平成最後はインナーケアの菌活でラストスパートを♡

最近さまざまな場面で「平成最後」というワードを目に・耳にしますよね。今回は新元号で始まる年のために、平成最後のラストスパートとして挑戦して欲しい「菌活」について...

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  • | ナコ〒ィ・/公式
秋と言ったらこの食材!食欲の秋に作りたい絶品レシピでほっぺた落ちる

秋と言ったらこの食材!食欲の秋に作りたい絶品レシピでほっぺた落ちる

美味しい食材がたくさんある秋を目前にしたこの時期。サツマイモ、栗、きのこ、さんまと、食欲の秋に食べたい旬の食材とその主な栄養素、それを使った絶品レシピをご紹介し...

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  • | kyaru公式
夏トラブルに体の中から抵抗!日焼け/夏バテ/二日酔いと勝負してホンキで楽しむの

夏トラブルに体の中から抵抗!日焼け/夏バテ/二日酔いと勝負してホンキで楽しむの

夏によくあるトラブル、日焼け・夏バテ・二日酔い。この3つの夏トラブルのせいで外出するのを我慢するなんてもったいない!今回は夏を本気で楽しむための、日焼け・夏バテ...

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  • | ナコ〒ィ・/公式
料理上手をアピールするなら旬を狙え。「秋の味覚」の簡単レシピ特集

料理上手をアピールするなら旬を狙え。「秋の味覚」の簡単レシピ特集

料理上手な人へ、さらに料理上手というポイントをアピールできる方法を紹介します。旬の食材を上手くアレンジすることで、より料理上手さをアップできそう。秋の味覚を使っ...

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  • | たの公式
食事改善は野菜だけじゃない!ダイエットサポートしてくれる5つの発酵食品レシピ

食事改善は野菜だけじゃない!ダイエットサポートしてくれる5つの発酵食品レシピ

ダイエットのための食事改善には野菜を取り入れればいいと思っていませんか?野菜を摂取することも大切ですが、実は発酵食品もダイエットをサポートしてくれる食材なんです...

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  • | かなへ公式
コンビニで買えるモノ限定。女の子のための“美肌にいい食べ物”を厳選してみた♡

コンビニで買えるモノ限定。女の子のための“美肌にいい食べ物”を厳選してみた♡

一人暮らしで毎日バランスよくご飯を作るなんて、正直面倒くさいっ。一人暮らしの女の子が頼りがちなのがコンビニ飯。美肌に気を使いつつも、コンビニで簡単に済ませたい女...

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  • | みね公式
人気急上昇中!この夏グランピングで手軽に贅沢なキャンプのすヽめ

人気急上昇中!この夏グランピングで手軽に贅沢なキャンプのすヽめ

話題のグランピング。聞いたことはあるけど、それって結局なんなの?なんて思っているそこのアナタ。今回は、気軽にできるキャンプ、グランピングの魅力、キャンプでの楽し...

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  • | kyaru公式
ガッツリ食べたいのはダイエット中でも一緒。低カロリー高タンパク質おすすめ食材3つ

ガッツリ食べたいのはダイエット中でも一緒。低カロリー高タンパク質おすすめ食材3つ

ダイエット中というと「低カロリー」や「お肉は脂肪が…」とついつい避けがち。だけど、それではタンパク質が足りなくなるかも!?どうしても「食べごたえがあるものを、ガ...

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  • | こだまい(`ω´)公式
恥ずかしくて相談しにくい便秘、どうしたらいいの?健康的な食材で改善を!

恥ずかしくて相談しにくい便秘、どうしたらいいの?健康的な食材で改善を!

女性は男性に比べて便秘の人が結構多いです。でも恥ずかしくてなかなか相談しにくいし、お薬はお腹が痛すぎて辛いですよね。便秘によるぽっこりお腹を卒業したいそこのあな...

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  • | MIharu公式
おいしく食べるから綺麗になる。健康志向さんのための5つのグルテンフリーレストラン

おいしく食べるから綺麗になる。健康志向さんのための5つのグルテンフリーレストラン

小麦粉を極力使わないグルテンフリー。健康志向の現代に、グルテンフリー食材やメニューを多く取り扱うお店も増えています。今回は、東京都内のグルテンフリーメニューを扱...

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  • | かなへ公式

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