「野菜」に関する記事

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野菜

「野菜」に関するピックアップ記事

自分に必要な野菜ってど〜れ?スムージーの宅配、GREEN SPOONを徹底解剖

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自分にぴったりの食材を使用したスムージーを自宅に届けてくれる、『GREEN SPOON(グリーンスプーン)』というサービスをご存知?2020年11月にスープも注文できるようにな...

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野菜そのものの甘さを存分に生かして。ベジスイーツのレシピとお店をご紹介

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野菜本来の甘さを生かしたキャロットケーキ、ほうれん草のパウンドケーキやかぼちゃのプリンケーキ、トマトのシフォンケーキのレシピをご紹介。さらに、ごぼう、ゴーヤ、...

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放っておかないで!って野菜が言ってます。余りやすい食材で作る簡単レシピ10選

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買うと必ずと言っていいほど余ってしまいがちな食材ってありますよね。特にキャベツ、ダイコン、ハクサイ、レタス、ジャガイモなんかを思い浮かべませんか?今回は、それら...

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「あれ、野菜不足かも…」そんなときに行きたいおいしいサラダのお店特集

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「ここ最近野菜を全然食べていないな」と思っている方のために、野菜をメインに出来てかつ、おいしくて満腹感も得られるサラダのお店を3つピックアップしました。東京の店...

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ごはんを野菜にチェンジ。トップバリュの「お米のかわりに食べる」シリーズって?

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『TOPVALU(トップバリュ)』の「お米のかわりに食べる」シリーズを紹介。カロリーや糖質をカットし、食物繊維を補える『VEGE SWITCH(ベジスイッチ)』で、健康的な食生活...

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一人暮らし、野菜半分余りがち問題に終止符を。簡単レシピで楽しむベジ活のすゝめ

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一人暮らしで、自炊をする人は一度は陥ったことのある、野菜を摂りたいと買うまではいいけど、半分使って野菜が余る問題。今回は、野菜を積極的に摂る、簡単ベジ活で、この...

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野菜をもっとおいしくいただきます♡サラダを彩る手作りドレッシング&トッピング

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食卓の定番メニューであるサラダにこだわって、野菜をもっとおいしくいただきましょう。この記事では、自宅で簡単に手作りできるドレッシングやトッピングのレシピをご紹介...

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毎日すくすくと成長中。お家timeをワクワクさせる【家庭菜園】を始めよう

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家にいることが多くて、今の生活にちょっと退屈している人はいませんか?そんな方にぜひおすすめしたいのが【家庭菜園】です!今回はお家で育てやすいおすすめの4つの野菜...

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思わず食べたくなっちゃうかも♡可愛さ&彩りを+する『緑黄色野菜メイク』をご紹介

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今回は思わず食べたくなっちゃうような『緑黄色野菜』をテーマにしたメイクをご紹介します。にんじんのような元気なオレンジメイク・トマトのような瑞々しいレッドメイク・...

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野菜が苦手でもスープで野菜不足を解決しちゃおう!野菜スープのすゝめ

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今回は、野菜が苦手な人でも野菜が食べられるような野菜スープをご紹介します。ポタージュ、和風、洋風、中華風の4つに分けてまとめました。スープは料理の中でも比較的簡...

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お野菜のおいしさ再発見。ちょっと意外、だけどすっごくおいしいスイーツレシピ集

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普段何気なく使っているお野菜をスイーツに取り入れてみませんか?今回はお野菜を使って作る甘くておいしいスイーツレシピを紹介していきます。定番なものから、取り入れ方...

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意外と楽しい「#ぬか漬け生活」。不器用サンでもかんたんに作れる1・2・3

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あなたはぬか漬けの魅力を知っていますか?実は、ぬか漬けは健康にも美容にも効果があるんですよ。ぬか床の作り方は少し難しいですが、作ってしまえばあとは簡単です。それ...

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緑の妖精さんに恋をして。今が旬なオクラの意外な簡単アレンジレシピ8集

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ネバネバが特徴的で、夏の季節が旬のオクラ。今回は、キッチンで火を使わずにレンジだけで作れる丼ものや作り置き、パパッと作れる麺のレシピなどを8つご紹介します。オク...

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「また使い切れなかったなぁ」残りがちな野菜を無駄にしないためのプラス一品レシピ集

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野菜って、どうしても余りがちですよね。特に一人暮らしをしていると「使い切れず捨ててしまった」という経験をしたことがある人も少なくないのでは?今回は、そんな残りが...

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食生活が偏ってしまっていませんか?野菜レシピで「ゆるベジ」を始めよう

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野菜を積極的に取り入れられるレシピ集です。メインから副菜、デザートまで幅広くまとめてみました。コロッケや麻婆豆腐、チーズケーキなど、様々なバリエーションのレシピ...

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  • | franny公式
サラダは苦手but野菜は摂りたいよね!食卓を彩るスープで心も体もホカホカに

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サラダって毎日食べるのが難しいですよね。それなら、スープで野菜を摂ってみませんか?バリエーションもたくさんあるので、毎食でてもあきにくいですよ。今回は、7つの野...

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朝ごはんから始める野菜習慣。お手軽カンタン アレンジレシピをcheck

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最近、野菜を食べていますか?野菜を食べると、美容効果や風邪予防などたくさんのメリットがあるんです。今回は、野菜を食べることで得られるメリットや朝手軽に食べること...

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FOR ひとり暮らしさん。体の内側から綺麗になる8レシピで健康美人になろう

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ひとり暮らしさんは自炊の時間をなかなか確保することができなかったり、面倒でついついコンビニ食や、出来合いのものに頼ってしまいますよね。今回は健康と美容に効果のあ...

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綺麗な人は、みんなスムージーを飲む。ダイエット中に嬉しいメリット&継続のコツ

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綺麗な人は、みんな飲んでいるような気がするスムージー。でも実際のところ、どんな嬉しいことがあるのか知らないという方も多いのでは?スムージーは栄養価の高い食材を一...

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1年の始まりは“旬”を味わって。1月に食べたい野菜を使ったレシピを特集

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1月の旬の野菜を知っていますか?今回は、白菜や芽キャベツ、ネギ、ブロッコリー、カリフラワーを使ったレシピを特集しています。また+αで旬の食材を味わうことができる...

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