「低カロリー」に関する記事

女の子が知りたい話題の「低カロリー」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。

低カロリー

「低カロリー」に関するピックアップ記事

小さい悪あがきだって塵も積もれば山となる?プチカロリーダウンを目指す一工夫

小さい悪あがきだって塵も積もれば山となる?プチカロリーダウンを目指す一工夫

長いダイエット期間、挫けそうになる瞬間だってありますよね。食べたいものを食べる時だって、プチカロリーダウンを目指せるようにちょっぴり意識をすることが重要。塵も積...

  • 187
  • |5602view
  • | miera公式
「0カロリー」と「糖質0g」どっちを手に取る?ダイエットに効果的なのは◯◯制限

「0カロリー」と「糖質0g」どっちを手に取る?ダイエットに効果的なのは◯◯制限

王道な「カロリー制限」と巷でよく聞く「糖質制限」では、どっちの方がよりダイエットに効果的なのでしょうか。体を動かす上で欠かせないエネルギーとなるカロリーの抑え方...

  • 364
  • |18759view
  • | miera公式
ダイエット中でも「甘味0」は耐え難いもの。太りにくさを意識したスタバカスタム

ダイエット中でも「甘味0」は耐え難いもの。太りにくさを意識したスタバカスタム

本気のダイエット中でも、甘いものを一切食べないと心が挫けそうになる瞬間がきっとあるはず。そんな時に、スタバを賢くカスタマイズして普段から頑張っている自分にご褒美...

  • 635
  • |11722view
  • | miera公式
目指すはコンビニダイエッター。ダイエット中におすすめな“コンビニfood”

目指すはコンビニダイエッター。ダイエット中におすすめな“コンビニfood”

コンビニは手軽で美味しくて大好き。だけどダイエット中なのでコンビニfoodは食べません!!なんてもったいない誤解girlsたち必見。コンビニにも、美味しくてたんぱく質や...

  • 420
  • |11640view
  • | seripon公式
固体で抑えたカロリーが液体で台無し。ダイエットの努力を水の泡にするNG飲み物

固体で抑えたカロリーが液体で台無し。ダイエットの努力を水の泡にするNG飲み物

ダイエット中で、食事制限を頑張っている女の子は多いのではないでしょうか。しかし「固体」の食べ物ばかりに気をとられていませんか?「液体」である飲み物は盲点かもしれ...

  • 331
  • |13910view
  • | miera公式
焼酎=おじさんのお酒だと思ってない?魅力を知っていざ「#焼酎女子」デビュー

焼酎=おじさんのお酒だと思ってない?魅力を知っていざ「#焼酎女子」デビュー

焼酎に対して、飲みづらそうというイメージをお持ちではありませんか?確かにアルコール度数の高いお酒ですが、飲み方や種類によって楽しみ方は様々。今回は、焼酎の特徴や...

  • 64
  • |1488view
  • | づちゃん公式
kcalさえ気にしておけば良いって訳じゃない。糖質を抑えた絶品スイーツの下調べ

kcalさえ気にしておけば良いって訳じゃない。糖質を抑えた絶品スイーツの下調べ

ダイエット中はカロリーさえ気にしておけば良いって訳じゃない。一緒にチェックしたい、糖質を抑えた絶品スイーツを5種類ご紹介します。どれも低糖質なのにちゃんと美味し...

  • 469
  • |12553view
  • | sayamaru公式
低カロリーなものって、高いんだよね。200円以下で購入できるコンビニヘルシー飯

低カロリーなものって、高いんだよね。200円以下で購入できるコンビニヘルシー飯

ダイエット中はコンビニでの買い物も気を使う。でもカロリーが低い食べ物に限って値段が高い…。そんな悩みを解決すべく、200円以下で購入できるコンビニのヘルシー飯をご...

  • 748
  • |29812view
  • | sayamaru公式
ご褒美アイス、諦めないで。ダイエット中でもOKなコンビ二で買える低カロリーアイス

ご褒美アイス、諦めないで。ダイエット中でもOKなコンビ二で買える低カロリーアイス

ダイエット中とはいえどうしても食べたくなってしまうアイス。ダイエットを頑張る甘党女子のために今回はコンビニやスーパーで買える低カロリーアイスとレシピをご紹介しま...

  • 310
  • |13829view
  • | かなへ公式
ご飯に比べて、1/8のカロリーだけ?ちゃっかりヘルシーな‘キャベツライス’最強説

ご飯に比べて、1/8のカロリーだけ?ちゃっかりヘルシーな‘キャベツライス’最強説

「サラダクラブ」から10月に新発売された‘キャベツライス’が最強すぎる!と話題になっています。キャベツの芯をお米と同じくらいの大きさにカットした商品で、カロリーは...

  • 461
  • |15078view
  • | sayamaru公式
バイト終わりのラーメンが旨すぎる案件。お母さんに頼みたい、簡単ヘルシー夜食レシピ

バイト終わりのラーメンが旨すぎる案件。お母さんに頼みたい、簡単ヘルシー夜食レシピ

23時半、バイト終わりに食べるカップラーメンは旨すぎる。でも罪悪感があるのも事実…そこで、お母さんに簡単な夜食を頼むことにした。遅い時間に食べるから、なるべくヘル...

  • 234
  • |5649view
  • | sayamaru公式
その手があったか〜!意外と知られていない『セブン-イレブン』のヘルシー飯

その手があったか〜!意外と知られていない『セブン-イレブン』のヘルシー飯

コンビニ飯はカロリーが高くなってしまうしダイエットには大敵なんて思っているあなたに朗報!意外と知られていないセブン-イレブンの美味しくて低価格なヘルシー飯をご紹...

  • 1032
  • |27886view
  • | my公式
高カロリーだって食べたいの。普段は避けがちなスイーツのヘルシーレシピ9選♡

高カロリーだって食べたいの。普段は避けがちなスイーツのヘルシーレシピ9選♡

ダイエット中にも関わらず、甘いものが食べたくなる時ってありませんか?我慢するのではなく、“ヘルシーなスイーツ”をご褒美に食べて賢くダイエットと向き合いましょう♡...

  • 421
  • |7051view
  • | moepi公式
今日こそ、コンビニのレジ横の誘惑に勝つ。ダイエット中の間食は「小袋系フード」で

今日こそ、コンビニのレジ横の誘惑に勝つ。ダイエット中の間食は「小袋系フード」で

ダイエット中、コンビニのレジ横で誘惑してくる揚げ物たち。高カロリーの唐揚げ棒やコロッケを食べるのを我慢して、「小袋系フード」を選んでみませんか?ドライフルーツや...

  • 413
  • |14766view
  • | sayamaru公式
野菜ジュースも低カロリーも実は勘違い?ダイエット中の“NG努力”を解決セヨ♡

野菜ジュースも低カロリーも実は勘違い?ダイエット中の“NG努力”を解決セヨ♡

ダイエット中のNGな食習慣についてまとめました。一般的に正しい努力だと思われている、野菜ジュースや低カロリー食品、機能性食品や加工食品なども、偏った摂取の仕方では...

  • 662
  • |25144view
  • | こゆき公式
ダイエット中だけど低カロリーだから許してね♡コンビニで買えるヘルシースイーツ

ダイエット中だけど低カロリーだから許してね♡コンビニで買えるヘルシースイーツ

コンビニで気軽に買える低カロリーなヘルシースイーツをご紹介します。カロリーが低いだけでなく、低糖質や素材にこだわられているんです。カロリーが抑えられているのにお...

  • 1652
  • |50721view
  • | まりん公式
意外と少なくてびっくり?あの人気お菓子の100キロカロリー分の量を紹介

意外と少なくてびっくり?あの人気お菓子の100キロカロリー分の量を紹介

「ダイエット中だけどお菓子は食べたい…。」という方、多いと思います。しかしながらカロリーも気になりますよね。そこで今回は、クッキーやチョコレート、ポテトチップス...

  • 632
  • |31568view
  • | raruri34公式
あ〜どうしても食べたいp.m.11:00。罪悪感チャラにする低カロリーアイスの選び方

あ〜どうしても食べたいp.m.11:00。罪悪感チャラにする低カロリーアイスの選び方

夜遅いのは分かっているけどどうしてもアイスが食べたい。深夜にアイスを食べる罪悪感を少しでも減らすためにもおすすめしたい、低カロリーなアイスの選び方や、コンビニや...

  • 284
  • |16194view
  • | yoko公式
ダイエット中、気にするのはカロリーだけ?上手に取り入れたい低GI食品のおやつレシピ

ダイエット中、気にするのはカロリーだけ?上手に取り入れたい低GI食品のおやつレシピ

低GI食品って何か知っていますか?上手に取り入れれば血糖値が急に上がるのを抑えて、太りにくくなるんです。低GI食品である大豆、豆腐、チーズ、ヨーグルトを使ったおやつ...

  • 1171
  • |23336view
  • | まりん公式
ヘルシー・絶品・簡単の3拍子!ザイテンバッハの野菜ハンバーグミックスが登場

ヘルシー・絶品・簡単の3拍子!ザイテンバッハの野菜ハンバーグミックスが登場

今回は2月末から発売される、Seitenbacher(ザイテンバッハ)の「野菜ハンバーグミックス」をご紹介します。ザイテンバッハといえばプロテイン。ザイテンバッハの食品は添...

  • 91
  • |2381view
  • | ナコ〒ィ・/公式

アクセスランキング

人気の「低カロリー」に関する記事

今日も22時に帰宅、夕食はまだ…。遅い時間に帰ってきた日の太らない食事法 1位

今日も22時に帰宅、夕食はまだ…。遅い時間に帰ってきた日の太らない食...

かなへ公式

「とりあえず始める」じゃなくて。確実に痩せるためにダイエットについて考えてみる 2位

「とりあえず始める」じゃなくて。確実に痩せるためにダイエットについ...

こだまい(ˇωˇ)公式

鶏むね肉を制する者は、ダイエットを制す!アレンジ自在簡単レシピ10本ノック 3位

鶏むね肉を制する者は、ダイエットを制す!アレンジ自在簡単レシピ10本...

sayamaru公式

高カロリーのイメージを打破します。おいしく食べたいダイエット向け韓国料理6品! 4位

高カロリーのイメージを打破します。おいしく食べたいダイエット向け韓...

こだまい(ˇωˇ)公式

腹ペコの彼も、ダイエッターの私も満足です♡ボリューム満点、ヘルシーご飯レシピ 5位

腹ペコの彼も、ダイエッターの私も満足です♡ボリューム満点、ヘルシー...

まりん公式

関連キーワード

「低カロリー」に関連するキーワード

人気のライター

「低カロリー」に関する人気ライター

まりん

まりん

毎日幸せに過ごしたい♡

こだまい(ˇωˇ)

こだまい(ˇωˇ)

끝을 받아들이기가 어려워.

sayamaru

sayamaru

普通が一番むずかしい?

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。