「解消法」に関する記事

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解消法

「解消法」に関するピックアップ記事

お腹よ、今ならないで!空腹時になってしまうお腹の音を解消したい

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筆者はお腹がすごくなるタイプ。これは、筆者の経験に基づいた記事です。授業中、静かな時間にあいつがやってきた。「ぐうううぅぅぅ」とものすごい音を立てて、みんなの視...

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その肩こりや頭痛の原因、首にあるかも。現代の悩み「ストレートネック」改善法

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「ストレートネック」別名「スマホ首」をご存知ですか?スマホの使用による長時間の前傾姿勢は、頚椎へ負担をかけ、色々な不調を起こす原因になってしまうそうです。今回は...

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からだもこころもツラい〜〜っ!肌荒れ・イライラetc…生理の不調を軽くする方法

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地獄の1週間だと思えるほど、生理中のからだやこころの不調に悩む女性は多いと思います。でも毎月やってくるものだから、少しでも症状を和らげて楽に過ごしたい。今回は、...

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明日がもっと輝きますように。ストレスの原因やサイン、解消法を一挙にご紹介

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現代社会で生きていると、ストレスを感じることもありますよね。今回はそんなストレスについて、意味や要因、ストレスサインや解消法などをご紹介します。ストレスサインの...

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私が着るとゴツくなりがち?定番アウター・MA-1のガーリーコーデレッスン

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今回は着ぶくれしてしまいがちなMA-1をガーリーに着こなすコーデを紹介します。トップスはすっきりめをチョイス・揺れるロングスカートでバランスをとって・アップヘアでも...

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地味にイライラする、日常生活のアレコレ。“ちょっとイラつくこと7選”の対処法

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「あぁ〜これなんとかならないのかな…」日常生活において、地味にイライラすることって結構ありますよね。そこで今回は、解けない靴紐の結び方やICカードのタッチミス防止...

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私のモヤモヤ、彼のキュンに変えてみせます。後悔しないかわいい不満の伝え方と解消法

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彼にモヤモヤとしてしまった時の上手な伝え方と解消の仕方を紹介します。伝え方や行動に工夫をすれば、後から自分の言動や行動を後悔せずに済むかもしれません。何事も自分...

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憂鬱に飲み込まれてしまう前に。ブルーな気持ちを少しずつ解きほぐす4つの方法

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言葉ではうまく言い表すことができない、どんよりとしたブルーな気持ち。心の中をあっという間に埋め尽くす憂鬱に苦しんだことはきっと誰もがあるはず。心が壊れてしまう前...

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ずっと座ってると疲れが溜まる。PC業務やデスクワーク疲れをスッキリさせる方法

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デスクワークで一日中座っていたり、ずっとPC業務をしていると疲れが溜まってくることありませんか?また、仕事だけでなく、プライベートでスマホを使いすぎることによって...

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