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ああ、わたし結構スマホを見ているんだな。スマホを見ている時間を指標にベースメイクを見直して。スマートフォンから出ているというブルーライトは睡眠の質に影響があると...
日常生活でブルーライトを浴びることの多い人は、疲れ目に悩まされていることも多いはず。ブルーライトは目だけではなく体に様々な悪影響を及ぼすとも言われています。そこ...
脱スマホ依存するのって難しい。でも、スマートフォンの光に含まれるブルーライトによる疲れ目は改善したい。そんな人向けに、今回は疲れ目の対策として、画面を暗くする、...
現代社会で欠かすことができないスマホやPCですが、ブルーライトによる肌ダメージは避けたい！そこで今回は、ナイトモードやブルーライトカットメガネなどの対策法をご紹介...
現在の私たちの生活には欠かせないスマホ。そんなスマホのモニターから発せられる“ブルーライト”は目だけでなく「肌」にも悪影響だったんです。そこで今回は、美肌の大敵...
スマホやパソコンから出るブルーライトはお肌にもシミや色素沈着などのダメージをもたらします。そんなブルーライトをカットするコスメを『naturaglace』『ONLY MINERALS』...
スマホ、PCやTVなど、毎日ブルーライトを浴びる機会はたくさん。毎日長時間浴びてしまうブルーライト、実は眼精疲労やドライアイなど眼への症状だけでなく、お肌のくすみや...
ベッドに入ってからなぜか眠りにつくまで時間がかかってしまう。そんな悩みを持つあなたにスムーズに寝るための方法をご紹介します。眠れない原因に当てはまってしまったあ...
毎日、何時間スマホを触っていますか？実は、スマホの画面から出ているブルーライトが、目や体、肌にまで悪影響を引き起こしているのです。今回は、ブルーライトが引き起こ...
今回のテーマはPC・UVメガネです。紫外線は1年中降り注ぎ目にも影響を与えています。またスマホやパソコンなど強いブルーライトを浴びる時間の増えた現代人は目にもダメー...
あなたの瞳、もしかしたら泣いているのかもしれません。生まれた時に両親から授かりずっと一緒に成長してきた大切な瞳。日常で避けることの難しいブルーライトによって悪影...
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