「改善策」に関する記事

MERYには「改善策」に関する記事が35件掲載されています。女の子が知りたい話題の「改善策」に関する記事はMERYでお楽しみいただけます。

改善策

「改善策」に関するピックアップ記事

35件中 1 - 35件

また遅れてしまった。遅刻魔大学生でも1限目の授業に余裕に出られるHow to

また遅れてしまった。遅刻魔大学生でも1限目の授業に余裕に出られるHow to

寝坊を繰り返して、そろそろ単位がやばいと思ったあなたの気持ちわかります。今回は1限目の授業にゆったりと出られるように、準備方法をご提案します。予定より早く起きて...

  • 216
  • |5091view
  • | faithjpg公式
脱スマホ依存…私にはできませーん!やめられない人向け、スマホの疲れ目対策

脱スマホ依存…私にはできませーん!やめられない人向け、スマホの疲れ目対策

脱スマホ依存するのって難しい。でも、スマートフォンの光に含まれるブルーライトによる疲れ目は改善したい。そんな人向けに、今回は疲れ目の対策として、画面を暗くする、...

  • 240
  • |6157view
  • | ぽんじろー。公式
お気に入りの‘寿命’は自分次第?姿勢と歩き方の改善で綺麗を貫け、靴と私

お気に入りの‘寿命’は自分次第?姿勢と歩き方の改善で綺麗を貫け、靴と私

お気に入りの靴って、すぐダメになって履けなくなってしまうという方は少なくないのでは。それは、アナタの姿勢や歩き方に原因があるのかもしれません。今回は、3つの擦り...

  • 324
  • |4589view
  • | キイチャン公式
尽くしちゃってることに気づいたら。わたしと彼のために知っておくべき境界線

尽くしちゃってることに気づいたら。わたしと彼のために知っておくべき境界線

大好きな彼に喜んでもらいたいし、もっと好きになってもらいたい!そう思って頑張っているうちに「あれ?これってもしかして尽くしすぎてる…?」なんて思った今日この頃。...

  • 225
  • |10577view
  • | rinarin公式
心底寒い“冷え”の原因はとっても身近なところから?ちょっとした習慣を改めよう

心底寒い“冷え”の原因はとっても身近なところから?ちょっとした習慣を改めよう

心底寒くて朝起きられない、外に出たくない季節。その底冷えの原因は生活習慣からくる?ちょっとした習慣を変えれば冷えは防げるんです。これを機会に自分の生活を見直して...

  • 165
  • |2943view
  • | my公式
現代の「毎日シャンプー文化」に物申す!手を加えず‘ツヤ’が生まれる髪質改善策

現代の「毎日シャンプー文化」に物申す!手を加えず‘ツヤ’が生まれる髪質改善策

現代の日本人の習慣にもなっている「毎日シャンプー文化」に物申させてください。今回はシャンプーをしないこと(ノープー)で得られることのメリットをご紹介します。新し...

  • 864
  • |35748view
  • | ナコ〒ィ・/公式
顔の歪みが“可愛くなりたい”の邪魔をする。やりがち悪習慣&自力で改善する方法

顔の歪みが“可愛くなりたい”の邪魔をする。やりがち悪習慣&自力で改善する方法

顔の歪みを作る悪習慣と自力でできる改善策をご紹介します。整形や整体院などに行かないとどうにもならないと思いがちですが、原因となる悪習慣を止めることや、簡単なトレ...

  • 944
  • |16138view
  • | こゆき公式
だって、ずっとこれで生きてきたし…。自分のことなんて呼ぶ?“私”の呼び方改善

だって、ずっとこれで生きてきたし…。自分のことなんて呼ぶ?“私”の呼び方改善

皆さんは自分のことをなんて呼んでますか?下の名前や愛称、それともスタンダードに「私」呼び…?自分のことを下の名前で呼ぶ女子たちへ。大人になるための第一歩として、...

  • 111
  • |7673view
  • | せんちゃん公式
スマホ依存の女子たちへ。“脱スマホブス”でさらにかわいくなるためのhow to♡

スマホ依存の女子たちへ。“脱スマホブス”でさらにかわいくなるためのhow to♡

スマホ依存と聞いてドキッとした人も多いはず。生活に必要だけど使いすぎるとそれはクマの原因になったり、顔の皮膚が垂れ下がったりしてしまう原因になってしまうという説...

  • 512
  • |11810view
  • | さらこ公式
「何で彼氏いないの?」が定番台詞。“惜しい”女子のポイントってなんスカ?

「何で彼氏いないの?」が定番台詞。“惜しい”女子のポイントってなんスカ?

可愛い方だと思うんだけど、モテる方だと思うんだけど。告白はされない、彼氏がいない…。今回はそんな惜しい女子さんたちをチェック。完璧すぎるの?ひとクセあるの?自分...

  • 741
  • |52761view
  • | haruna公式
誰も「下手」とは言ってくれない。残念メイクを脱して憧れ顔化リベンジ作戦

誰も「下手」とは言ってくれない。残念メイクを脱して憧れ顔化リベンジ作戦

あなたは自分のメイクを他人からどう見られているか気にしたことはありますか?誰も「下手」とは言ってこないけど、心の中で思われていたら、と思うと怖いですよね。今回は...

  • 3164
  • |87666view
  • | erin@公式
「歌って」と渡されたマイクとその笑顔が怖すぎる。音痴を改善するプロジェクト

「歌って」と渡されたマイクとその笑顔が怖すぎる。音痴を改善するプロジェクト

友達とカラオケに行くのは好きなのに、“音痴”という壁が邪魔をする…。今回は「運動性音痴」と「リズム音痴」に分けて、その特徴と改善策を提案していきたいと思います。...

  • 263
  • |6712view
  • | momohana公式
“恋愛草食系女子”が語ります。あの子に出来ていて、私に出来ていないこと

“恋愛草食系女子”が語ります。あの子に出来ていて、私に出来ていないこと

恋愛草食系女子の筆者が周りの恋愛上手な女子たちと話して反省した自分の至らない点をまとめてみました。なんで自分が恋愛が出来ないのかわからない人にも、こんな一面自分...

  • 719
  • |25128view
  • | やんやん公式
“お布団が私を離してくれない現象”はもう終わり。マインドチェンジで早起き習慣

“お布団が私を離してくれない現象”はもう終わり。マインドチェンジで早起き習慣

だんだん寒くなってくるとお布団が私を離してくれないという程朝起きるのが辛くなってくる方々へ、生活習慣の改善から、時間の使い方や考え方を変えることで早起き習慣が身...

  • 565
  • |11146view
  • | floweri.公式
食にぶつけるイライラをお終いに。秘訣は(発想を)切り換えるだけなの♡

食にぶつけるイライラをお終いに。秘訣は(発想を)切り換えるだけなの♡

イライラの対処法は1つしかありません。食にぶつけること。どうせならそのお金を使って自分磨きしませんか?例えば、150円のスナック菓子を買うなら100均に行ってマニキュ...

  • 1382
  • |26739view
  • | momohana公式
はっ…また出てしまった、私の変な笑い声。非モテ癖の改善方法はこちら♡

はっ…また出てしまった、私の変な笑い声。非モテ癖の改善方法はこちら♡

変な笑い方だったり不意に「やばい、まじで」という言葉を使ってしまい、残念女子になっていませんか?昔からの癖で治すのは難しいと諦めないで下さい。ここでは改善方法を...

  • 760
  • |22723view
  • | みやのん公式
彼氏いない私は負けなの…?独り身で悩む貴方の心がきっと軽くなるアドバイス♡

彼氏いない私は負けなの…?独り身で悩む貴方の心がきっと軽くなるアドバイス♡

恋愛で悩んだことが無い人なんていないはず。この記事は、彼氏が出来なくて、苦しんでいる貴方のために作成しました。彼氏が欲しいのに出来なくて悩む人。まず恋愛に対して...

  • 639
  • |22927view
  • | みやのん公式
横に座れてラッキーと思われる女性に♡電車内で意外に見られている6つのポイント

横に座れてラッキーと思われる女性に♡電車内で意外に見られている6つのポイント

通学・通勤で毎日利用している電車。空いている席に座った時、横の男性にラッキーと思われる。そんなモテる女性になりたくないですか?ここでは、気をつけておきたい6つの...

  • 1102
  • |73607view
  • | みやのん公式
食事改善は野菜だけじゃない!ダイエットサポートしてくれる5つの発酵食品レシピ

食事改善は野菜だけじゃない!ダイエットサポートしてくれる5つの発酵食品レシピ

ダイエットのための食事改善には野菜を取り入れればいいと思っていませんか?野菜を摂取することも大切ですが、実は発酵食品もダイエットをサポートしてくれる食材なんです...

  • 709
  • |11725view
  • | かなへ公式
スマホが手放せないなんて言わないで。下ばかりだと気付けない世の中のキラキラ

スマホが手放せないなんて言わないで。下ばかりだと気付けない世の中のキラキラ

急速に加速するスマホ時代に、どハマりしているそこのMERY読者さん。MERY読者さんにはスマホよりももっと女の子の内面を磨く術を知っていてほしいから、今回世の中のキラキ...

  • 723
  • |22633view
  • | momohana公式
ツメが弱いと勘違いしてるアナタへ。「またツメ欠けた…」を防御する3Points♡

ツメが弱いと勘違いしてるアナタへ。「またツメ欠けた…」を防御する3Points♡

ツメが欠けたり折れたりと自分のツメ弱いなぁと悩んでいる女子、多いのではないでしょうか?それ、「弱い」と決めつけるのはまだ早い!実はケアで対策できるのです。食事の...

  • 78
  • |4434view
  • | haruna公式
起きるのが辛い![とにかく朝が苦手なワタシ]を奮い起こす7日間の記録

起きるのが辛い![とにかく朝が苦手なワタシ]を奮い起こす7日間の記録

朝、目覚めが悪いと、一日ずーっと気だるい感じがする。こんな経験をしたコトがあるという人は多いのではないでしょうか?筆者もすごく朝が苦手で、無理矢理起きるときが多...

  • 640
  • |12667view
  • | lilychild公式
贅肉よ、何故こんな所から顔を出す。ぷにっとはみ出る脇のハミ肉を改善する方法

贅肉よ、何故こんな所から顔を出す。ぷにっとはみ出る脇のハミ肉を改善する方法

パッと鏡を見るとぷにっと顔を出している脇のハミ肉を発見。露出が多い夏場や、ピタッとしたトップスを着た時にはみ出た贅肉って結構目立ちますよね。そんな脇のハミ肉がで...

  • 717
  • |16433view
  • | ヒラキチ公式
いつも綺麗なあの子の秘密。寝る前数十分で“キレイの差”をつけるストレッチ法

いつも綺麗なあの子の秘密。寝る前数十分で“キレイの差”をつけるストレッチ法

ストレッチには体を柔らかくする以外に、様々な効果があります。血行促進や疲労回復、肩こりや頭痛、神経までほぐしてくれるんです。そのストレッチを毎日の日課にすること...

  • 1630
  • |18615view
  • | MIharu公式
そろそろ有言実行なワタシになりたい。読み終わった1秒後から始める美容習慣

そろそろ有言実行なワタシになりたい。読み終わった1秒後から始める美容習慣

キレイになりたいとは言うものの具体的に何から始めたらいいのか実は分からなかったりします。今回は有言実行なワタシを目指して、この記事を読み終わったすぐに、もう1秒...

  • 1835
  • |33338view
  • | sasamichan公式
あなたのバッグの中身は女子力度いくつ?100%目指して、改善しましょ

あなたのバッグの中身は女子力度いくつ?100%目指して、改善しましょ

バッグの中身に入れたい女子力の上がるアイテムを紹介しています。ハンカチ、ティッシュ、絆創膏、お化粧直しポーチ、ボディミスト、ハンドクリームなど、バッグの中に入っ...

  • 1623
  • |44723view
  • | Chan_mo公式
彼氏ができない11の理由。“イイ人”で関係を終わらせないために必要なこと

彼氏ができない11の理由。“イイ人”で関係を終わらせないために必要なこと

「彼氏欲しい〜」「彼氏できない」って嘆いているそこのあなた、もしかしたら何気ない行動が恋への発展を妨げているのかもしれません。“11(イイ)人”な友達で終わるのも...

  • 945
  • |24132view
  • | MIharu公式
あなたの“疲れた”を解消したい。NOT疲労な自分づくりでデスクワークを快適に

あなたの“疲れた”を解消したい。NOT疲労な自分づくりでデスクワークを快適に

これはオフィスで働くあなたに贈る記事です。今回は、デスクワークで疲れにくい自分づくりと快適に作業ができるようなアイテムをまとめました。オフィスや会社でずっとパソ...

  • 204
  • |5992view
  • | ナコ〒ィ・/公式
私の猫背はもう直らにゃいんでしょうか。日常生活を送りながら姿勢美人になる方法

私の猫背はもう直らにゃいんでしょうか。日常生活を送りながら姿勢美人になる方法

猫背って長年の癖みたいなもので、気が付くともう背中丸まっちゃっていますよね。だからこそ改善していくのも難しいように思いますが、毎日の生活の中で少しずつ直していく...

  • 800
  • |10314view
  • | sasamichan公式
「うわ、冷めた。」100年の恋も冷める男子をドン引きさせている非モテ行動ベスト7

「うわ、冷めた。」100年の恋も冷める男子をドン引きさせている非モテ行動ベスト7

アナタの憧れの彼も、実はドン引きしているかもしれない...。男子をドン引きさせている非モテな行動を、ドン引きレベル別に全部で7つご紹介しています。結構無意識にやりが...

  • 1112
  • |52173view
  • | おもちちゃん公式
恥ずかしくて相談しにくい便秘、どうしたらいいの?健康的な食材で改善を!

恥ずかしくて相談しにくい便秘、どうしたらいいの?健康的な食材で改善を!

女性は男性に比べて便秘の人が結構多いです。でも恥ずかしくてなかなか相談しにくいし、お薬はお腹が痛すぎて辛いですよね。便秘によるぽっこりお腹を卒業したいそこのあな...

  • 409
  • |7994view
  • | MIharu公式
「ごめん遅れた〜」は何度目ですか?【理由別】遅刻癖を直すための5つの方法

「ごめん遅れた〜」は何度目ですか?【理由別】遅刻癖を直すための5つの方法

遅刻癖を直したい?まずは遅刻の理由から原因を探って。寝坊した、二度寝した、服が決まらなかった、忘れ物を取りに帰った、ゆっくりしすぎた?これを防ぐためには目覚まし...

  • 199
  • |3416view
  • | suchan88公式
五月病なんて、へっちゃら!憂鬱を吹き飛ばし、明日を楽しみに変えるマル秘LIST

五月病なんて、へっちゃら!憂鬱を吹き飛ばし、明日を楽しみに変えるマル秘LIST

ワクワク、ドキドキな新年度の後にやってくる五月病。憂鬱な気持ちのまま過ごさず、新しい環境を楽しく過ごしませんか?五月病の原因から、改善する3つの方法や、憂鬱な明...

  • 1029
  • |30646view
  • | __imarin.公式
大切な人から呆れられたくないんですっ!わがまま娘から卒業するための4つの提案

大切な人から呆れられたくないんですっ!わがまま娘から卒業するための4つの提案

あれ、私ってわがままかも…そう思っている人に読んでほしい、わがまま娘から卒業する4つの提案です。知らず知らずに大切な人に言ってしまうわがまま。自分だけは許される...

  • 287
  • |8380view
  • | m_n_h公式
目覚ましの音が聞こえない〜っ!寝起きBAD GIRLが良い朝を迎えるための5つの方法

目覚ましの音が聞こえない〜っ!寝起きBAD GIRLが良い朝を迎えるための5つの方法

寝起きが悪い、目覚ましの音が聞こえない、止めてまた寝るなど朝が苦手という人に解決方法をご紹介。湯船に浸かる、寝る前のスマホを我慢する、ジャージからパジャマに変え...

  • 843
  • |60029view
  • | suchan88公式

改善策のRSS

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。