生活の記事｜MERY

自分を変えるにはどうすればいいの？今日からできる11のアプローチをご覧あれ♡

自分を変えたいと思っても、行動に移せずに終わってしまう人は少なくありません。自分を変えるための一歩を踏み出した人だけに、人生を変えるチャンスが巡ってくるはず。「自分を変えたい」と本気で願う人に向けて、自分を変える方法をご紹介します。

初対面の会話を盛り上げるには？会話を弾ませるコツ＆鉄板ネタもcheck

初対面の会話に苦手意識を持つ人は珍しくありません。会話をうまく続けられず、気まずい思いをするのが嫌だという人も多いはず。苦手意識を軽減する方法のほか、会話を盛り上げるコツや、初対面でも話しやすいネタなどを紹介します！

眠れないときに試したい“寝る方法”。原因とおすすめの対処法をcheck！

眠れない日々が続くと、あまり健康や美容によくありませんよね。「明日も仕事があるのに…」と気持ちが焦って、大きなストレスを感じてしまう人も多いはず。眠れない夜に試してほしい寝る方法や、良質な睡眠を促すおすすめの安眠グッズを紹介しているので、ぜ...

集中力を高めたいときにぴったりの音楽とは？おすすめのBGMなどをご紹介♪

仕事や勉強に集中できなくて、困った経験はありませんか？BGMを上手に使うことで、作業中の集中力をぐっと高められますよ。作業用BGMを選ぶ際に気をつけたいポイントや、集中力UPに向いている音楽・向いていない音楽もついても解説します！

スマホ生活やテレワークで疲れたあなたに贈る、癒やし&お疲れ回復グッズ10選♡【トゲトゲ注意報チェックリスト付き...

肩の力を抜く手助けをしてくれそうな、MERY編集部の癒やし&お疲れ回復グッズを集めてみました。ぷにぷにグッズや香りアイテムなど、リモートワークなどのお供にもおすすめなのでぜひチェックしてみてくださいね♡

細かいことを気にしない方法とは。前向きな考え方を意識して

前向きに生きたいと考えるなら、気にしすぎはNGです！細かいことを気にしないようにして、ネガティブな自分を変えていきましょう。気にしすぎてしまう人の理由や気にしない方法、さらにはどうしても気になるときの対処法を紹介します。

同棲カップル向けの間取りって？2人の生活スタイルに合った部屋を選びましょ♡

同棲の経験がないと、どの間取りの部屋を選べばよいか迷ってしまう人も多いはず。これから同棲を始めたい人向けに、間取りの選び方やカップルに人気の高い〈1DK・1LDK・2DK・2LDK〉別の特徴をそれぞれ紹介します。同棲を意識した間取り選びのポ...

心を落ち着かせるにはどんな方法がある？落ち着かない原因なども紹介

不安や焦りがあると、どうしても心が落ち着かなくなります。つらい気持ちがこれ以上ふくらまないように、自分の心と向き合いましょう！心が落ち着かなくなる原因や、心を落ち着かせるための対処法、さらには毎日リラックスして過ごすため、覚えておきたいポイ...

【豪華34人にプレゼント！】あなたの声が記事になる！？MERYのアンケートにお答えください♡

定期的に実施している“MERYリサーチアンケート”。いつもたくさんの回答をいただきありがとうございます♡今回は「SDGs」「ライブ配信」「サウナ」の3つについてのアンケートを実施中です。みなさんの回答は、今後のコンテンツに使わせていただく予...

スケジュール管理は手帳派orアプリ派？MERYユーザー123人の愛用しているスケジュールツールを徹底調査！

MERYをユーザーの愛用しているアイテムを知りたくて実施した「愛用品アンケート調査」の結果から、この記事では「スケジュール管理方法」について紹介します。スケジュール帳で管理していたり、スケジュールアプリで管理していたりと、様々な回答が寄せら...

自分アップデートができた！私にとっての理想のオンラインコミュニティとは？【MERY&ブログ】

MERYが運営するオンラインコミュニティ「メリーアンド」の参加者、ともさんによるMERY＆にまつわる思い出やよかったこと、自分のアップデートにつながったことなどについてまとめたブログ記事です。

ねぇ、4月はどんな月にする？さくらと新しい出会いにときめく、今月のMERYのひとこと

街を歩くと、お花の香りがしてくる季節。出会いがたくさんありそうな予感にドキドキしちゃう。新しい場所に一歩踏み出すのは、ちょっぴり不安だけど、今日勇気を出してみたら、なんだか素敵なことが起きるかも。

悩んだら“前向きな言葉”たちを思い出して！人生・仕事・恋愛をポジティブに突き進むための秘訣

前向きな言葉は自分で発してみるだけでも不思議とポジティブな気持ちになれたり、悩みを吹き飛ばしてくれたり、何か壁にぶつかったときにとっても頼りになる存在なんです。〈人生・仕事・恋愛〉の3つのテーマに分けて、前向きにさせてくれる有名な偉人の言葉...

何気ない日常が、この上なく美しい。MERYのキービジュアルが新しくなりました！

2021年に撮影されたキービジュアルが、本日よりリニューアルします！今回も前回に引き続き、カメラマン・花盛友里さんに撮影していただきました。どの写真も、“好き”に囲まれた何気ない日常を、美しく捉えています。MERYのコーポレートサイトやWe...

「2.5次元俳優」「JO1」推しのMERYユーザー2人の「推し活事情」とは？深堀りインタビュー

MERY読者の「推し活」事情を深堀りしているMERY編集部。いくつかした質問のなかで、「推し活にかけるお金」に対して、とっても気になる回答をしていた2人のユーザーさんに電話やZoomでインタビュー。2人が語ってくれた赤裸々な“推し活事情”を...

部屋の断捨離を始めたい人、要チェック！場所やアイテム別のコツとは

断捨離したいと思っても、散らかった部屋を眺めているとなかなかスイッチが入りませんよね。「どこからどうやってスタートしよう？」と悩んでいる人のために、場所やアイテムごとのコツをまとめました。モチベーションを上手に保ちながら、始めてみましょう！

なんだか心が落ち着かない。そんなときは“1人の時間”に没頭して♡おうちや外出先でリフレッシュする方法10選

今、地球上で起きている悲しいことや、季節の変わり目などで、心が落ち着かない日々を過ごしている人は多いかもしれません。それなら、“1人の時間”を作って、リフレッシュしてみませんか？今回は外とおうちで1人の時間を楽しめるスポットと過ごし方を5つ...

わくわくが詰まった春。ディズニーグッズといっしょに、もっと自分らしく！楽しい毎日にしちゃう大作戦♡

春は、さまざまなことに前向きに取り組んだり、今まで以上に頑張りたくなっちゃう季節。春の新生活をもっと自分らしく、もっと楽しく過ごしたいという気持ちに応えてくれるディズニーグッズが、『ディズニーストア』と公式オンラインストア『shopDisn...

「防災ごはん」ってどんな味？メスティンで炊くアルファ化米やタンパク質がとれる米粉クッキーを食べてみた！【実食レポ】

3月になると、いろいろな防災の催しが行われます。そして現在、オンライン上でも「#新潟防災フェア」が行われているんです！新潟の企業が新潟ならではの、防災にも役立つグッズを作って販売している本フェア。MERYスタッフが実際にフェアに登場してい...

人見知りの克服方法ってある…？当てはまる人の特徴と試してみてほしいコト

人見知りは人づきあいをする上で苦労する場面も多いですが、個性の一つであり決して悪いことではありません。自信をつけたり聞き上手になったりすれば克服に1歩近づきますが、まずは今の自分に自信を持つことから始めてみましょう！今回は、人見知りの特徴や...

【プレゼントあり】MERYと一緒にレベルアップしよう♡「自分アップデート計画」アンケート開催中

MERYユーザーさんが、自分自身のアップデートのために何をしているんだろう？そんな思いから、MERYでは「自分アップデート計画」のアンケートを実施します！みなさんの回答は、今後のコンテンツ制作に使わせていただく予定です。そして、お答えいただ...

自宅で可能なトートバッグの洗い方は？洗濯機で洗うときのポイントもご紹介

トートバッグは便利なファッションアイテムとして人気があります。お気に入りのバッグなら、きれいに長く使いたいですよね。ここでは自宅で洗える素材の見分け方や、失敗しないトートバッグの手洗い・洗濯機洗いのコツをお伝えします♪

洗濯柔軟剤の選び方のポイントとは？おすすめの柔軟剤5つもご紹介

女の子の大切なファッションアイテムやタオルなどを、ふんわり柔らかく香り付きで仕上げてくれる柔軟剤。さまざまな機能付きのものや、仕上がりのイメージなどで、どうやって洗濯柔軟剤を選べばいいか、ポイントをご紹介します。また、女の子に人気のおすすめ...

二度寝しない方法15選！朝が苦手でもスッキリ起きられる方法をご紹介

誰もが朝はスッキリ目覚めて、余裕を持って準備をしたいもの。でも、スマホのスヌーズ機能やアラームを5分刻みに設定したり、万全の対策を取ったりしても眠気の誘惑に勝てず、ついつい二度寝…という方も多いのではないでしょうか？今回はそんな二度寝を防ぐ...

やる気を出す方法が知りたい！仕事、勉強、家事のシーン別のコツ

自分のやる気をコントロールすることができれば、仕事や勉強のパフォーマンスも高められますよね。実はちょっとしたコツを掴むだけで、意識的にやる気を高められるんです。仕事・勉強・家事など、対象別にやる気の出し方を見ていきましょう！

お香の効果とは？リラクゼーションや運気アップも！おすすめの香りもご紹介

自宅でくつろぎたい時、部屋を自分の好きな香りにすると気分が落ち着いてリラックスできますよね♪アロマオイルやルームミストなど、便利なアイテムはたくさんありますが、たまにはお香を焚いてみるのはいかがでしょう？煙とともにゆっくりと香りが広がってい...

人間関係が上手くいかない人の特徴や原因とは？対処法もご紹介

職場の上司や同僚、恋人や友人との人間関係が上手くいかない…。そんなときは、人生そのものが楽しくない感じがするもの。今回の記事では、人間関係が上手くいかない人の特徴や原因を徹底的に解説。また、人間関係を良好にするためのとっておきの対処法も教え...

ピンチ！油性ボールぺン汚れの落とし方が知りたい！素材別の対処法を解説

油性ボールペン汚れが持ち物に付いてしまったとき、もう取れないと諦めていませんか？早い段階できちんと対処すれば、自宅で汚れを落とすことも可能なことも…！もしもの時のために、布・プラスチック・革など、素材別の落とし方を覚えておきましょう◎

【プレゼントあり】これからのMERYを一緒に作ろう♡「あなたの愛用品は？」アンケート開催中

MERYユーザーさんが2021年に愛用したものは？をリサーチするために、MERYでは「お気に入りのアイテム」や「最近気になっているもの」についてのアンケートを実施中です。みなさんの回答は、今後のコンテンツに使わせていただく予定です。そして、...

休日の過ごし方に、もっと案が欲しい！シチュエーション別、充実度UPを狙うアイディア集

休日は、自分にとって有意義な時間にしたい。そうは思っているものの、なかなかアイディアが思いつかない。そんな人に向けて、今回は休日の過ごし方をもっと充実させるアイディア集を、シチュエーション別に紹介します♡

SNSをもっと素敵なものに…♡MERYユーザーから学ぶ、おしゃれな写真の撮り方15選

SNSが当たり前になった今、個人のアカウントでもとってもおしゃれな写真をUPしている人が増えてきましたよね。MERYユーザーさんも「#MERYのある生活」におしゃれな写真をたくさんUPしています♡今回はそんなユーザーのみなさんから学ぶ、おし...

断捨離で本を手放すにはコツがある！残す本、手放す本の見極め方とは

本は意外に場所を取るアイテムです。いつの間にか増えた本で収納スペースが占領されている人は、断捨離をして上手に手放しましょう。本を断捨離するメリットや手放す本の見極め方、気持ちよく処分する方法を紹介します。

オーラのある人の圧倒的な魅力に惹かれる。一瞬で周りの心を掴むような、存在感のある女性に

すれ違うだけでドキッとしてしまう、“オーラのある人”たち。そんな彼女たちに共通する特徴がわかれば、自分も“オーラのある人”の仲間入りができるかも？今回はオーラのある人が一体どんな人なのかチェックしつつ、オーラのある人の特徴とまとう方法をそれ...

頑張る自分を労って。7つのご自愛習慣to do♡【MERY&ブログ】

MERY&メンバーの素敵なブログをご紹介！今回は、Misakiさんが実際にやっている、7つのおすすめのご自愛習慣をシェアしてくれました。気軽に日常に取り入れることのできる方法ばかりなので、みなさんも参考にしてみてくださいね。ちょっとした贅沢...

2021年度、みんなが‘♡’したものって？Twitterでバズった投稿TOP5

2021年度前半に、Twitterでいいねがたくさんついた投稿のランキングを発表します。韓国から人気に火がついたスニーカーや手作りしたくなるお菓子、かわいすぎる香水や長く愛用したくなるファッションアイテムなど、ミーハー女子なら押さえておきた...

ぴんく、ピンク、とにかくPink♡青山フラワーマーケットの新コンセプトショップ『Pink by Aoyama Flowe...

色とりどりのお花が並ぶ『青山フラワーマーケット』が、2021年10月8日（金）から、大阪・梅田に新コンセプトショップ『Pink by Aoyama Flower Market』を新しくオープン！コンセプトは「ピンク」♡お花のある生活を楽しむ...

仏花だけじゃない！？実はかわいいマム（菊）の花って知ってる？【連載】花のある日々

季節の変わり目とともに、おうちの雰囲気もちょっと変えたい…そんな時は、花を飾ってみてはいかが？連載「花のある生活」の3回目の今回は、普段あまり馴染みのないマム（菊）についてご紹介します。今回も東京・羽根木にある人気のフラワーショップ「mal...

一人暮らしで寂しい、そんなとき。心のスキマを埋める対処法6つ

一人暮らしの女性なら、きっと誰でも一度は経験したことがあるのが、ふとした瞬間に感じる寂しさ……。そこで当記事では、一人暮らしが寂しいと感じるシーンや、そのように感じる女性の共通点についてチェックしてみましょう。また、寂しいときに試してほしい...

ホワイトニング歯磨き粉おすすめ5選！選び方のポイントも解説

人の印象は歯で決まると言われるほど、口元の美しさはとても大切。いつも清潔で輝く白い歯を保っていたいですよね。コーヒーや紅茶、たばこなどが原因でついた着色汚れは日常の歯磨きでは、なかなか落とせないもの。そんなときは、ホワイトニング効果が期待で...

100均グッズで防災意識を高めよう♡今日からできるおうちの防災対策5選

地震、水害などの災害はいつ何時起こるかわからないからこそ、普段からの備えが重要！そこで、国際災害レスキューナースの辻直美さんに、防災意識の極意を教えていただきました。また、100円均一ショップでそろえられる、災害時に被害を最小限にしてくれ...

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