1週間で劇的チェンジ

たった7日、されど7日。
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女子力向上WEEK!今日より明日の“ワタシ”を好きになれる、毎日続ける10のコト

嫌なことが続いたり、ストレスが溜まったりすると何事もやる気がなくなりますよね。この記事では、そんなときに毎日続けると自分のことが好きになれる...

  • かにこにこ公式
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明日、今日より素敵な私になりたい。自分アップデートのために試したい5つの習慣

毎日新しいものを知ることが自分の成長に繋がると思いませんか?流行を知るためにInstagramを活用したり、読書を毎日したり、新しい音楽を聴いたり。...

  • ぽんじろー。公式
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追わせる準備はこれにて完了♡7日間のボブ髪アレンジプロジェクトを始動すべし

ロングの女の子がショートになるとついつい目で追ってしまう現象を長年ボブのわたしにも起こしたい。そこで今回は、印象が変わるボブのヘアアレンジを...

  • 実芭蕉公式
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傷ついた分だけ強くなる。女の子が悲しみから立ち直るための7日間ストーリー

誰でも生きていれば、つらいことや悲しいことがあるもの。そんな落ち込んだ女の子が前向きになれる方法を考えました。まずは自分の内面と向き合って、...

  • rana公式
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健康を意識した「5日間自炊チャレンジ」。ヘルシーレシピで“美×味”を両方GET

最近の食生活、本当に乱れている。一日のなかで食べるのが面倒だから、夜しか食べないことだってたまにある。どんなことをするにも、健康な身体が一番...

  • lilychild公式
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アイドルに“ガチ恋”しちゃだめ?推しに会いにいく7日前から頑張る乙女計画

キラキラした笑顔で私たちを虜にする“アイドル”に恋をしてしまった。雲の上の存在なのはわかっているの。でも、好きになるのは自由でしょう?そんな...

  • りりぃ公式
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教えて、美尻王子!一週間集中エクササイズで憧れの美尻になりたいの♡

お尻って普段自分では見えない分、ついケアをおこたりがちなパーツ。でも、スキニーデニムが似合う、キュッと上がったお尻って憧れますよね。今回は毎...

  • MERYEDITORS公式
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最近の平均睡眠時間は4〜5時間です。生活ルーティンを7日間で整える方法

最近毎日眠い…。それもそのはず、最近は平均睡眠時間が4〜5時間なのです。別にすごく忙しいわけでもないのに、夜更かしが続いて、なかなか「早く寝る...

  • lilychild公式
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7days毎日可愛いがルールです。ロングヘア彼女の1週間のヘアアレンジ事情

ロングヘアは髪の毛の存在感が大きい分、アレンジによって印象ががらりと変わります。女の子の気分はいつでも一緒じゃないから、今回は1週間毎日違う...

  • まっしゅ公式
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1weekで彼の‘♡’気温は上昇。好きな人を虜にする時短ヘアアレンジ予報

簡単にできて好きな人からの印象を上げる時短ヘアアレンジを曜日別に紹介しています。片思いをしていたら、好きな人からもっと可愛いと思われたいと思...

  • ゆきんちゃん。公式
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夏休みでリズムが乱れたら。1週間改善プログラムで新学期までに規則正しい生活へ

自由で生活リズムが乱れがちな夏休み。新学期までに規則正しい生活に戻すためにしたい1週間プログラムをご紹介します。ウォーキング、起床、就寝時間...

  • rana公式
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1週間 de 可愛くなりたいの♡今までの行動にプラス1でモテgirlに変化する、7つの習慣

今までとは違う自分になりたいっ!可愛くなりたいっ!好きな人に振り向いてもらいたいっ!様々な理由で可愛くなりたいという人がいると思います。そん...

  • m_n_h公式
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至急:1週間で可愛くなりたいんデス!お金をかけずにできる7つの自分磨きの方法

「1週間で可愛くなりたい!」そんな時に、お金をかけずにできる7つの自分磨きの方法を紹介します。自分のなりたい女の子像をイメージして、話し方や歩...

  • hota公式
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私の“可愛い”は、女の子の日を乗り越えて作る。毎月1回の黄金週間で自分を高めよ♡

ムレや生理痛で何かと悩まされる月1度の女の子の日。その1週間が終わったら、私の“可愛い”が作れる黄金週間に入るんです。スキンケアや代謝up、リン...

  • せんちゃん公式
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この冬は、肉まんもおでんも我慢しない。1週間でも効果アリなコンビニダイエット

肉まんダイエットやおでんダイエットをご紹介します。身近にあるコンビニの人気メニューたちを上手に食べることで、痩せることができちゃうのだとか。...

  • こゆき公式
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毎日同じ髪型なんて勿体無い!ロングだから出来る1Weekヘアアレンジ集

毎日髪をおろしたまま学校に行っていませんか?毎日後ろで一本に結んで会社に行っていませんか?勿論両者とも可愛いです。しかし、毎日それではせっか...

  • みやのん公式
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髪のダメージがいよいよヤバい…(泣)今週は「髪の毛ケアろう週間」で重点ケア♡

日頃のヘアアイロンなどによるダメージや、カラーやパーマによる傷みの蓄積で髪の毛がどうしようもないほど傷んでしまうことってありますよね。そんな...

  • もこ公式
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短期戦でも「あれ?可愛くなった?」をゲット。1週間で雰囲気を変える5つの秘訣

大好きな彼と、気になる彼と、会う機会がまた出来ました。そんな時、女の子は短期間でも毎回あれ?更に可愛くなった?と思って欲しいですよね。今回は...

  • mkk公式
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気になる彼とのデートまであと1週間!お急ぎで詰め込む“可愛い”のあれこれ

気になる彼とのデートが1週間後に迫っている。当日は、何が何でも彼に「可愛い」って思われたいですよね。今回は恋するすべての乙女たちへ、お急ぎで...

  • ha公式
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彼氏もお困りコジラセ彼女へ捧ぐ。愛され素直girlに戻る1weekレッスン

彼氏との付き合いが長くなってくると、好きではいても段々素直になれなくなる、意外とあるあるだと思います。でも、その接し方を続けてこじらせてしま...

  • ゆきんちゃん。公式
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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。