MERY流【自分磨き】

自分磨きの基本の‘き’〜ストイックに頑張りたい人向けまで、幅広く紹介されているMERY流【自分磨き】。自分のために、大好きな人のために、自分磨きしてみる?
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ただ塗るだけじゃダメなんです。案外知らないボディクリームの正しい使い方

ボディクリームの正しい使い方、知っていますか?実は、塗るタイミングや塗り方にポイントがあったのです。部位ごとに塗る量のポイントや、効果的なマ...

  • こゆき公式
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なんで会いたい時に限って会えないの?その寂しさを埋めて、今日からできる自分磨き

ふとした時に、彼に「会いたいな〜」って思うの。でも、そういう時に限って会えない時間だったり、彼が忙しかったり。彼を想う時間を、自分磨きの時間...

  • omkchan公式
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可愛くなるための魔法の時間は、帰宅後から♡週に数回のスペシャルケアで自分磨き

スペシャルケアを週に数回行って、もっと可愛い私になっちゃおう!ポイントメイクをしっかりオフし、冷え症や疲労回復が期待できる入浴剤、パックや洗...

  • わかちゃん公式
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媚びない甘さが絶妙で。男の子の‘触欲’そそる、微糖な彼女に隠された秘密とは

媚びるのは嫌いだけど、モテたい、そんなあなたに。自分磨きをすることで、あくまで自然と男の子の「触欲」をそそる女になりませんか?「触りたい」と...

  • omkchan公式
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今あるもので可愛くなるの♡今日から始められる朝・夜の“0円美容”

色んなことにお金がかかってしまうのが女の子。「高い美容液や化粧品はなかなか買えないし…。」なんて考えている方におすすめの、“0円美容”をご紹...

  • aiai公式
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あなたの彼氏は脚フェチですか?思わず見ちゃう、モテ脚になるためのLesson♡

あなたの彼氏さんは脚フェチですか?彼のために、彼ウケするモテ脚を目指しましょう。今回は、ムダ毛なんてノン!正しい毛の処理法、マッサージで触り...

  • omkchan公式
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シンデレラノートって知ってる?明日の幸せを育てる“自分磨きバイブル”の作り方♡

自分だけの自分磨きバイブル、シンデレラノートや書き方についてご紹介します。シンデレラノートとは、毎日の思いや行動を記録することで自然と自分磨...

  • こゆき公式
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飲み会一回分でこんなことができるなんて 約3000円の予算でできる自分磨き4選

この記事では、飲み会一回あたりの平均予算約3000円でできる様々な自分磨きを紹介しています。美容室でトリートメントができたり、デパコスが購入でき...

  • chii公式
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後悔させるくらい、可愛くなるチャンス。失恋をバネにしてやりたい5つの自分磨き

失恋をバネにしてやりたい自分磨きをご紹介します。ダイエット、スキンケア、姿勢改善、料理、貯金に力を入れて、外見も内面も素敵な女性になりましょ...

  • まりん公式
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女子力が嫌いになるくらいなら、いらない。ガールズライフを彩る‘自分らしさケア’

女の子らしくいることや、女子力を上げることが、あなたを苦しめていませんか?ストレスになってしまう‘女の子らしさ’なら、どんなに綺麗なものでも...

  • ゆきんちゃん。公式
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【月額5980円〜】エステの固定概念を覆す。通い放題な“じぶんdeエステ”とは

エステは高くて手が出ない、勧誘が怖いといった悩みを解決するように誕生したのがこちらの“じぶんdeエステ”なんです。2019年3月20日に池袋パルコ店...

  • ぼんちゃん公式
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見えない部分も美しくが美人の掟。つるすべヒップに導く“恋するおしり”が気になる♡

「見えない部分まで綺麗な美人に近づきたくて…。」今回はそんな方にオススメの、SNSでもじわじわと話題になっているヒップケアソープ“恋するおしり...

  • aiai公式
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1日あれば前向きになれるかも♡自分磨きのモチベが下がった時の3つの解決策

自分磨きをしていると、どうして頑張っているのか曖昧になってモチベーションが下がってしまうことありますよね。ここでは、そんな貴方の背中を押して...

  • みやのん公式
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夏までにツルん肌になりたい。ブツブツ・黒ずみを解消するための美尻計画START

今は見せる機会はないけど、お尻のブツブツって気になるものですよね。この記事では夏に可愛い水着を自信を持って着るために、今から気をつけたい、お...

  • mayapi公式
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新生活のバタバタで、髪・肌の治安悪化。'手抜き美容'で賢くキレイをGETして

忙しい新生活の中で、ついついスキンケア・ヘアケアが疎かになりがち。時短できる方法を知っていれば、忙しくてもしっかり継続できますよ。今回は、ス...

  • づちゃん公式
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夏までにしたい美容計画は今すぐ始めて!周りからの「いいね」をもらえる女子に♡

油断してるとすぐにやってくる夏。夏は肌見せが多かったり、暑くてメイクが崩れやすい季節だったりするので今のうちからしっかり美容計画を始めること...

  • lilychild公式
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お部屋は、自分を表す鏡のようなもの♡女子力を上げるためのお掃除プロジェクト

毎日を過ごすお部屋、綺麗ですか?その場ですぐに横に寝転がることが出来る空間ですか?お部屋は、自分自身を表すと言われています。部屋が本や洋服で...

  • みやのん公式
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朝型さんと、夜型さん。2タイプの女の子がそれぞれにできるカンタン“自分磨き”

今回は、朝型と夜型のそれぞれの生活タイプの女の子がそれぞれに出来る「朝活」と「夜活」の自分磨きを紹介していきたいと思います。朝活ではストレッ...

  • mikanshi公式
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「自分磨き」って実際何なの?6つのテーマ別♡テッペンgirlに見違えさせる作戦

モテるためには、輝くためには…と調べるうちに、最終的に「自分磨きをしよう」という結論に至ることが多いけれど、実際自分磨きって何なの?と思って...

  • ゆきんちゃん。公式
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「ここまで出来てる」って言えますか?素敵女子に近付く本気の自分磨きリスト

お洒落するのも好きだし、メイクをするのも好きだからそれなりに女子力は付いていると思っている私。でも出来るあの子はもっと細かい部分にまで手をか...

  • hr公式
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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。