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たくさん食べるのに細いのはどうして?食いしん坊モテなあの子が太らない3つの理由

たくさん食べるのに細くてスタイルがいいあの子は、太らないために見えないところで工夫をしていました。代謝を上げること、日常生活で運動すること、...

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ただの水でしょ?なんて舐めないで。100円で買える精製水で肌が生まれ変わるって噂

ドラッグストアで100円程度で買える精製水がスキンケアやヘアケアに使えるって噂。精製水を使ったら、毛穴やニキビなどのトラブルが改善して肌が綺麗...

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ダイエット中、毎日量る?量らない?体重計にのるメリットとベストなタイミング

体重を量ることのメリット・デメリットとダイエットに良い体重の量り方をご紹介します。体重を量ると自分の体の変化やダイエットのコツがわかってモチ...

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伸ばしてるけど雰囲気変えたい。バッサリ切らずにイメチェンできるヘアカット法

長さをあまり変えずにイメチェンできるヘアカット法をご紹介します。前髪カット、切りっぱなし、レイヤーカットでなら、バッサリ切らずに雰囲気を変え...

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ほっぺに♡をこっそり仕込んで。好きって気持ちが滲み出る、ハートチークの作り方

4種類のハートチークの作り方を紹介します。ハートチークは、ピュアっぽさを溢れさせたり、色っぽさを出したり、大人可愛い雰囲気になれたり、美人度...

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海・プールでの髪型はどうする?水に濡れてもかわいさ弾ける水着ヘアアレンジ

水に濡れてもかわいい、水着に合うヘアアレンジをご紹介します。ポニーテールやおさげ髪、お団子ヘア、ハーフアップなら、水に濡れてもかわいさをキー...

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トレンドだけど、私がつけると子どもっぽい?お洒落さんのカチューシャヘアアレンジ

トレンドライクにカチューシャをつけるには、カチューシャの選び方や、ヘアアレンジ、合わせるファッションが重要みたい。お洒落さんのカチューシャを...

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可愛くなる方法に正解はないみたい。自分流のおしゃれを見つけた女の子たちのお話

雑誌やスマホで紹介されている可愛くなる方法は、自分にとって正解とは限りません。自分にぴったりなおしゃれの仕方を見つけた女の子に密着してみまし...

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“痩せたい”と思ったらまず何をする?初心者さんが知っておきたいダイエット講座♡

痩せて可愛くなりたいと思ったら、知っておきたいダイエット情報を集めました。まずはダイエットにおいて重要な食事とエクササイズからチェック。成功...

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2週間後、かわいい私で彼に好きって伝えます。告白までの14daysダイエット日記

かわいい私で彼に告白するために、2週間ダイエットを頑張ってみようと思います。これは私がかわいくなるために頑張ったことをしたためた日記。マッサ...

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頑張りたくない日だってあるんです。背筋を伸ばさなくても決まる、4つのコーデ

お洒落する元気が出ないときのために、4つのコーディネートを用意しておくのがおすすめ。ヒールを履きたくないけれど、仕事だからきちんと感を出さな...

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湯船に浸かるのがいいのは知ってるけれど。シャワーだけでもほかほか温まる5step

シャワーだけでも体を温める方法を紹介します。お湯の温度やシャワーを浴びせる体のパーツに気を使って。お風呂から上がるときも冷えないように注意し...

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春シャドウ、まぶたが重くて似合わない問題。パステルカラーが似合うお顔の作り方

春らしいパステルカラーのアイシャドウは、重たいまぶただと似合わないかも。スッキリしたまぶたになって、パステルカラーが似合う顔を作る方法を紹介...

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たった1つの出会いで、女の子は変われる。別人級にかわいくなった4人のきっかけ

別人級にかわいくなった女の子のきっかけを探りました。4人が変わったきっかけは、それぞれの出会いにあるみたい。運命的な出会いで、本気でかわいく...

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痩せたい、けど白米抜きは辛い。混ぜるだけでOKのもち麦ダイエットが救世主♡

痩せたいけれど、白米を我慢するのは無理!というあなたにおすすめなのが、もち麦を使ったダイエットです。食物繊維が豊富で低カロリーなので、ダイエ...

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どんな1年になるかはきっとココに懸かってる。新学期に実践したい友達作りのポイント

新学期、友達できるかな?って期待と不安でドキドキしている女の子へ、友達作りのポイントをご紹介します。自分から話しかけること、話しかけてもらえ...

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熟睡したら痩せるって夢みたい♡“3・3・7睡眠法”がダイエットと疲れに良いって噂

疲れが取れてダイエットにも良いといわれる“3・3・7睡眠法”を紹介します。ダイエットを頑張っているつもりなのに痩せられないのは、眠り方に問題が...

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“チョコを食べると太る”は嘘?ダイエットとチョコレートの意外な関係をリサーチ♡

どうやらチョコレートを食べると太るとは言い切れないみたい。チョコレートは食べ方を工夫すれば、ダイエットに良いともいわれているんです。美肌、お...

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15mmでいつも綺麗をゲット。無印良品のメイクパレットでスマート女子化作戦!

無印良品からメイクパレットが登場しました。15mmの薄さでファンデーションやアイシャドウ、チーク、パウダーなどをコンパクトに詰め込むことができる...

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ゆったりシルエに甘えてない?ゆるむ気持ちとボディに活を入れる、5つのアイテム

ゆったりしたシルエットの服ばかり着ていて、気持ちもボディもゆるんでいませんか?引き締まったボディになるモチベーションが上がるアイテムをご紹介...

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MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。