デコルテにできるニキビをどうにかしたい！原因と予防方法を知ってツルピカな首筋&胸元に♡

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首筋から胸の上部にかけての部分を指すデコルテ。
襟ぐりの広い服を着たときに出るので、ニキビができると目立ってしまうのが悩みどころ。

今回の記事では、デコルテニキビの原因と予防方法をご紹介。

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排卵後から生理前になるとデコルテにニキビができてしまう人は、ホルモンバランスの変化の影響を受けているかも。

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年齢を重ねた肌は乾燥しがちに。
しっかり保湿ケアができていないと乾燥が進み、古くなった角層がたまって毛穴が詰まりやすくなりニキビの原因となってしまいます。

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入浴する際も注意。
髪の毛から垂れてくるシャンプーやリンス、トリートメントなどの洗い残しがデコルテに残っていると、ニキビができやすくなってしまうので注意。

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ニキビができているからとデコルテを髪で隠そうとしていませんか？
デコルテと髪との接触を多くしてしまい、その刺激や髪につけていた整髪料などの汚れなどがデコルテニキビをさらに増やしているかも。

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からだのバランスを整えるためにまずは規則正しい生活をするように心がけましょう。
睡眠をしっかり取ることや、ストレスをためないことが大事。
食生活も大事で、糖分や脂肪分の多い食事を控えてみて。

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デコルテの汗や皮脂がニキビの原因となることも。
特に暑い季節は皮脂や汗をかくことが多くなるけれど、そのまま放っておくという人も少なくはないハズ。
ニキビを予防するためにこまめに拭いたり、できればシャワーで洗い流すことが大切◎

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汗や皮脂をしっかり拭いたあとは乾燥しがち。
肌を乾燥させてしまうと角質が厚くなり、皮膚のバリア機能を低下させてしまうので逆効果。
ボディクリームなどで、しっかり保湿をしましょう。

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先程紹介したように、デコルテに残ったシャンプーやリンス、トリートメントが原因となってニキビが発生してしまうことも。
シャンプーやリンス、トリートメントをしっかりすすいだ後でボディを洗うようにしてみて。
そうすれば、ボディの洗い残しもなくなります。

デコルテのニキビは、原因を知って予防方法を試してみて。

目指せ、ニキビのない魅せるデコルテ♡