彼氏に会えなくて辛い!別れも考えるべき?寂しさを紛らわす5つの方法と上手な伝え方
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彼氏に会えなくて辛い!別れも考えるべき?寂しさを紛らわす5つの方法と上手な伝え方

「彼氏 会えない 寂しい」そんな風に検索して、彼と会えないその寂しさを紛らわそうとしているあなた。彼氏と会えないパターン別に、今どうすればいいかを分析してみたり、会えなくて色々考えちゃう時、どうすればいいか提案したり、寂しさを紛らわすためにできる5つのことを紹介します。あなたが彼と会えない寂しさを理由に泣かないように。

更新 2020.01.29 公開日 2020.01.29
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この寂しいキモチ、どうすればいい?

彼氏に会えないから寂しくなるなんて。付き合う前はこんなキモチになるなんて思ってなかった。

寂しさをあまり表に出さない私だけど、やっぱり検索しちゃったの。「彼氏 会えない 寂しさを紛らわすには」って。みんなはどんな時に彼氏に会えなくて寂しいって思うのかな?

会えなくて寂しい!あなたどのパターン?

1|仕事や勉強が忙しい場合

彼氏に会えない理由はいくつかあると思います。
まず一つ目は、彼の仕事や勉強が忙しい場合。

会えないのが仕方ないってわかっているからこそ、どうしようもできなくて寂しさを溜め込んじゃう人もいると思います。この場合は、繁忙期が終わったあと、思いっきり甘えるのがいいかも。今は応援してあげて。

2|遠距離恋愛の場合

二つ目は遠距離恋愛をしている人の場合。
なかなか彼に会えなくて寂しいキモチが長く続いてしまう人もいるかもしれません。

物理的な距離があるから仕方ないって思い込むのが無理!って爆発しそうな時は、彼に電話をかけて、会いたいことを伝えるのがいいかもしれません。

3|喧嘩しちゃった場合

三つ目は喧嘩をして心に距離ができてしまった場合。
この場合は一時的な寂しさかもしれませんが、お互いが納得して仲直りしないとダメかも。

今後このような寂しいキモチにならないように、落ち着いてから話し合うのが大事だと思います♡

4|彼が友達を優先しちゃう場合

四つ目は、彼が彼女より友達を優先してしまう場合。
この場合は、彼女に寂しいキモチをさせてしまっている彼にも原因があるかも。

彼を責める言い方はせず、「私もかまってほしいな」っていうのが可愛げがあっていいかもしれません。

会えないと気持ちが冷める?別れを考える時は?

彼と会えなくて寂しくなくなる

なるほど。彼氏に会えないのには色々な理由があるんですね。彼氏に会えない間、キモチが冷めちゃうのでは?とか、別れを考えた方がいいのかな?とか思う人も少なくないと思います。

彼と会えなくて寂しくなる時は、自分だけでそのキモチを背負わずに、彼にもきちんと伝えた方がいいかも。

彼とこの先付き合えるか不安になる

会えない期間が長くなると、付き合っている意味があるの?とか、この先彼と付き合っていけるか不安になることもあると思います。

そんな時は、彼に「これから私たち、ちゃんと付き合っていけるか不安だよ」って伝えてみて。今後の二人のことを考えるきっかけになるかも。

彼のことばかり考えちゃって疲れる

夜寝る前とか、帰り道とか、ふとひとりになった時に彼のことを考えては胸がぎゅってなる。彼のことを考えてひとりで辛くなって、それを繰り返して疲れちゃう時もあるかも。

彼のことを考えている彼女ってとても乙女で可愛いと思います。でも、ひとりで溜め込むと負のループになりがち。友達に相談したり、気分転換に他のことを考えてみて。

彼が他の女の子と浮気してるか疑っちゃう

彼と会えなくて、自分のキモチが冷めることはなくても、彼のキモチが冷めているかどうかがわからない。もしかして、他の女の子と浮気してるかもって疑っちゃうことも。

あまり考えたくないことだけど、彼の行動が怪しかったり、証拠がある場合は彼に聞いてみることも大事かも。

寂しさを紛らわすためにできること5つ♡

その1|彼に寂しさを伝えるラインやメールを送る

彼と会えなくて寂しいキモチを紛らわすために、寂しさを伝えるラインやメールをしてみて。

言葉にしないと伝わらないことだってあります。
彼女が寂しい思いをしているとわかったら、会いに来てくれたり、次のデートの約束をしてくれるかもしれません♡

その2|次彼に会う時まで自分磨きをする

その2|次彼に会う時まで自分磨きをする

彼が忙しいとわかっていて、寂しいキモチを伝えたくても伝えられない人は、その時間を使って自分磨きをするといいかも。

次会った時に、「なんか可愛くなった?」と彼を驚ろかせましょ♡彼のため=自分のための時間になるはずです。

その3|寂しさにとことん浸ってみる

この寂しいキモチって本人にしかわからない。だから、友達に相談しても、正直解決しないことだってありますよね。

そんな時は、寂しさにとことん浸るのもありだと思います。切ない音楽を聞いたり、泣ける映画を観たり、涙を流すことでスッキリするかもしれません。

その4|次のデートプランを考えてみる

彼と会えないのは今だけ。きっとそのうちすぐ会える時がやってきます。だから、キモチをポジティブにするために、次のデートプランを考えてみませんか?

次に会えるのが春休みなら、桜を見に行こうかな?とか、免許を取るからドライブデートもいいかも♡とか、なんだかわくわくしてきますよね。

その5|友達や家族と過ごす時間を充実させる

彼氏以外の人と過ごす時間を充実させるのも一つの手。寂しさをひとりで解決できないな〜と思ったら、友達や家族と楽しく過ごすことを考えてみて。

寂しいキモチって一時的なものだから。彼に会えない寂しさを忘れる術を知っておくことも大切なんです♡

きっとこの寂しさは彼も一緒だから

彼氏に会えなくて寂しい!そう思っている彼女さんは多いと思いますが、口にしないだけで彼だってこの寂しいキモチは同じはず。

次会えるのを楽しみにしつつ、自分の時間を充実させてみて。あなたが、寂しさを理由に枕を濡らすことがなくなりますように。

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