具体的に美しい仕草を伝授。これだけは意識したい、今日から始める“最低限人前習慣”

「美しい仕草は大切だ。」という話はよく聞くけれど、具体的にはどのようなことを意識すればいいのでしょう。

物を持つ手の動き・脚を組む時の仕草など、なんとなくは想像はつくけれど具体的に知ってみたい。

美しい仕草を気にかけたことがなかったので、まずは最低限から意識してみたいと思うんです。

：：最低限、意識してみたい美しい仕草をCheck！

何かを持ったり、指し示したり、受けたり…
たくさん使う手・指先は誰かの目に止まりやすい部分かもしれません。

そんな指先を意識することで、美しい雰囲気が醸し出されていくかも。

まずは、様々なシーンで指先はまっすぐに伸ばすことを心がけるようにしてみましょう。

コップを持つ時だったり、携帯を持つ時だったり、雑誌や本のページをめくる時。

指先はまっすぐに伸ばしてそろえるようにしてみましょう。
そうすることで女性らしい上品な雰囲気が醸し出されるはず。

ふとした時に、目に入った指先がそろっていたら美しいです。

友達や恋人、家族や会社の人と食事をとるなんて場面は日常茶飯事ですよね。

例えば、目の前に出された料理（今回はこのショートケーキ）をあなただったらどこから、どのように食べ進めていきますか？

美しい仕草を心がけたいのなら、出された料理を端の方から順番に食べていくのが良いかもしれません。

例えば、ショートケーキなら、最初にイチゴを食べたくなる時もあるかもしれませんが、その仕草は幼く映ってしまうことも。

大人っぽく美しく食事を進めるには、端の方から順番に食べ進めていくのがおすすめです。

可愛いスイーツで丁寧に食べる練習を。
こちらは、『LADUREE』の人気スイーツ「イスパハン」です。
こちらは、銀座三越の『サロン・ド・テ』や各『LADUREE』のショップで購入できます。

食べるのがもったいなくなるようなスイーツと、ゆっくり過ごせるようなカフェスペースがあれば、時間をかけて丁寧に食べる練習ができそうですよね。

【information】（『サロン・ド・テ』銀座三越店）
住所：東京都中央区銀座4-6-16銀座三越2F
営業時間：10:30〜22:00（L.O. 21:00）
電話番号：03-3563-2120

ふとした時に姿勢を正すことも美しい仕草の一つかも。

背筋がすっとまっすぐに伸びている人は、誰かの目に入った時に凛と美しく見えるはずです。

少し疲れたらぐ〜っと空に向かって両手をのばすように伸びをしてみるのも女性らしい美しい仕草の一つかもしれません。

さらに、「勝負下着」なんて言葉もあるように、お気に入りの下着を身につけている時には、気持ちまでシャンとするなんてこともありますよね。

こちらは、『bijorie(ビジュリィ)』のアンダーウェア。
繊細なレースの装飾が女性らしさを醸し出してくれます。

アイテムは、「OIOI有楽町店」や「ZOZOTOWN」、「.st」のECサイトなどで手に入れることができます。