スキンケアは「15秒」が決めてらしい。乾燥肌さん向け15秒スキンケアのススメ

化粧水、パパっと塗って終わりです〜！

普段のスキンケア。化粧水、パパっと塗って終わりです〜！
なんて人、いませんか？それだけじゃもったいない！

特に乾燥が気になっているという人に試してほしいスキンケア方法があります。
用意するのは、手！ポイントは「15秒」！

スキンケアの方法を変えるだけで、グンっと肌の潤いがアップするんです！

「15秒パッティング」

出典 shutterstock

SNSで話題になっているのが「15秒パッティング」。

これは、その名の通り化粧水をつけた部分を15秒ずつパッティングしていくという方法です。

化粧水は、5〜6回ずつ塗るのがいいみたい。特につけるのを忘れがちな部分（小鼻や鼻下など）は、集中的に15秒間パッティングするとしっとりツヤツヤ肌になるんだとか。

「15秒ハンドプレス」

出典 shutterstock

化粧水を顔につけたあとは「15秒ハンドプレス」をしましょう。

ハンドプレスをすることで、肌により化粧水が馴染み、浸透しやすくなります。

コットンもいいですが、化粧水は最後に手で押し込むように塗るとより肌を保湿することができます。

ピタッと肌に吸い付くような感覚があれば、浸透したサインなんだって！

手の熱で毛穴を開き、化粧水の浸透を高めるために、仕上げに両手で顔全体を包み、10〜15秒ハンドプレスしましょう。ハンドプレスを丁寧に行うと、肌がよりしっとり潤うようになります。最後に手のひらで肌を触ってみて、ピタッと吸いつくような感覚を得ることができれば、化粧水が浸透したサインです。
出典 jp.melvita.com

POINT：1回付けではなく「重ね付け」を

出典 lipscosme.com

15秒パッティングも、15秒ハンドプレスも1回で終わりではなく、何度も重ね付けをするよう意識しましょう。

1回塗りだとやはり水分が足りない…。重ね付けをすることで、肌の奥までしっかり潤すことができるようです。

顔全体が均一に潤うように化粧水を塗り忘れがちな部分もしっかりつけるようにしましょう。

化粧水や乳液、クリームなどをそれぞれ重ねて塗布する「重ねづけ保湿」は、角層のすみずみまでうるおいを届けることができるので、キメがふっくら整いやすくなります。
出典 maico.maihada.jp

重ね付けは「1分」ほど待ってから

化粧水をつけたらすぐに化粧水を…！とついついしがちですが、重ね付けするタイミングにもポイントが。

1回化粧水をつけたあとは、肌に馴染むのを待つために1分ほどおきます。1分ほど待つことで、重ねる化粧水をより浸透させやすくします。

すぐに塗り重ねるのではなく、少し待つようにしましょう！

POINT：乾燥している部分は、重点的に

顔全体に化粧水をつけても、顔全体がすべて同じように潤うというのは、難しいものですよね。

だからこそ、つけ忘れがちな小鼻や鼻の下、生え際近くなどは、化粧水をさらに重ねて、ポイント塗りをするようにしましょう。

そして、他の部分と同じくらいしっとりしたかをチェックしてくださいね。

１分ほど待ち、化粧水が肌に浸透してきたら、もう一度化粧水を重ねづけします。このときは、手でもOK。そして、手のひらで顔全体を包みこんでハンドプレスをしましょう。
出典 maico.maihada.jp

POINT：肌がひんやりしたら「満たされた」合図

重ね塗りはしたけど、どこまで塗る続ければいいの〜？と疑問に思う人もいるはず。

肌が「もう充分潤ったよ！」という合図、実はあるんです。それが「ひんやりしてきた」時。重ね塗りをして、肌が冷たくひんやりしてきたら、それは肌の水分がいっぱいになったという合図になります。

肌がひんやりしたら、そこで化粧水は終わりです！

さっぱりとした使用感だからこそ、少しつけるだけではうるおいを実感しにくい。何度も何度も重ねづけして、肌がひんやりしてきたらうるおいが満ちた証。ベタベタしないのに肌の内側がうるおっているのが実感できるはず。手のひらの温度を使いハンドプレスしながら水分補給をするとより◎。
出典 lulucos.jp

POINT：時には「コットンパック」も追加する

乾燥がひどくて、スキンケアをしてもすぐに乾燥してしまう…。という人は、定期的にコットンパックを化粧水前にするといいかも。

普段使っている化粧水をコットンにひたひたに染み込ませて、特に乾燥が気になる部分に貼って、パックします。

しかし3分以上パックすると逆に乾燥してしまう場合があるので、時間はきっちり守ってパックをしましょう。