宮平なつき オタクによる、オタクのためのジムがあるって知ってる？
今、“推し活”を楽しんでいる人が多いですよね！ 推しがいる（ある）人にとって、推しとは「日々を潤してくれる」「自分の気持ちをアゲてくれる」大切なもの。でも、推し活はお金も時間も心も捧げるため、健康な体とエネルギーも必要だと実感している人も多いはず……。
「体力が続かなくて推し活が100%楽しめない」「推しに会うのに今の自分じゃ恥ずかしい」……そんな悩みを解消してくれるジムがあるんです！ その名も、オタク向け女性専門パーソナルトレーニングジム「クララ（Clara）」。
一体ふつうのジムと何が違うの？ オタクに特化した新たな体作りの場所に潜入してきました！
オタク女性専門パーソナルトレーニングジム「クララ 池袋南スタジオ」に潜入！
池袋にあるマンションの一室を訪れると、可愛いイラストの看板が出迎えてくれました！
“美しく、強く、健康的なオタクを目指そう”
なんだかテンションが上がる言葉♪
Illustration by 小畑つねちか
ドアを開けると、ドドーン！
たくさんのアニメのフィギュア、ポスター、グッズがお目見え☆
なんだかワクワクする空間で、ジムらしく……ない！ まるでオフ会の会場のよう♡
でも、振り返ると……。
筋トレマシーンやストレッチポール、バランスボール、ダンベルなどを発見。
うん、やっぱりここはパーソナルジムで間違いない！
推し活は、健康な体でないと続けられない！
なぜ、このようなジムを立ち上げることになったのでしょうか？ クララ代表のSAKUさんと、トレーナーのkumaさんにお話を伺いました。
「私自身、おととしに10か月くらいパーソナルジムに通っていて、マイナス12kgも落とせました。正しい運動の仕方や食事の知識も身について、パーソナルジムのよさがすごくわかったんです。
けれどもカウンセリングで、“男装コスプレをするときに似合うような腹筋になりたい”とか“二次元の推しに恥ずかくない体になりたい”とは言いにくかった（笑）。
あと、食事管理も教えてもらっているけど、推しのコラボカフェに行きたいことを言い出しづらかったり、カフェに行けても、食事にアニメキャラとかが貼ってあるので、それを外して写真を撮って、食べたものを報告したりしていたんです。
そういうのもちゃんと言えたうえで、トレーニングできる場所があるといいなって思ったんですよね」（SAKUさん）
※写真左がトレーナーのkumaさん、右が代表のSAKUさん。ふたりとも推し作品のTシャツを着ています♡
SAKUさんのコスプレ歴は17年！ そんな熱いオタク心があるからこそ、もっと堂々とオタ活しながら楽しく通えるジムを作りたいと思ったんだそう。また、まわりのオタク仲間の体力面も心配になったとSAKUさん。
「周りのオタク友達の中には、体力がない人も多くて。 3時間のライブが終わった後、腕が痛い、ひざが痛いとかみんな言ってるんですよね。私はジムに通っていたおかげで、ペンライトをガンガン振っていたあとでも元気。そんな光景を見ていたら、これから仲間がどんどん減ってしまって、私だけが老後生き残っているかもしれない……オタク仲間みんなで健康になりたい！ と思ったんです」（SAKUさん）
そんな思いを持ったSAKUさんに共感したのが、パーソナルトレーニングジムでトレーナーとして働いていたkumaさん。ふたりとも、『テニスの王子様』が好きで意気投合したオタク仲間。一緒にジムを支えてくれる仲間がいたことで、SAKUさんは勤めていたWEB業界を辞め、起業。新規事業としてジムを立ち上げることに。
トレーナーのkumaさんも異色の経歴の持ち主。病院給食の管理栄養士をしたあと、“病気にならない体になるにはまずは健康な体づくりが大切”との思いで、大手パーソナルジムに転職し、500人以上の指導を経験。そして、フリーのパーソナルトレーナーに。
kumaさんは、「SAKUさんの想いがすごく熱かったことと、“オタクジム”って唯一無二だと思ったので、楽しそうだと思った」とのことで、クララでもトレーナーをすることになったそう。
※スタジオに飾っているオタグッズは、8割はSAKUさんの私物！ トレーナーさんやお客さんの私物もあるそうです。
「トレーニングって、目標がないとだらけちゃったり、つらいときもあるんですよね。だけどクララなら、自分の体型だけじゃなくて、推し活を続けるための体力をつける、推しの誕生日などのイベントまでにベストな体でいるっていう目標を持って取り組めますし、それを楽しみに運動できるので続けやすいと思います。
それから私を含め、オタクのトレーナーばかりなので、共通の話をしながらトレーニングできることも大きいのかなと思います。
推し活を楽しいと思える感情も、日々の健康から成り立っているんですよね。そこが崩れると推し活までエネルギーが行かない。
今はコロナ禍もあいまって、心が疲れている人も多いですよね。だからこそ“好き”を持っている人は輝いていますし、それを私たちが手助けできればうれしいです」（kumaさん）
「オタク」を一番健康的な集団にしたい！
オタクというと、何を推しているかの種類にもよりますが、インドア派や、運動が苦手な人も多いのでは？
「ここにくる人は、ジム通いが初めての方が7割くらいです。体を動かすことが苦手って人も多いです。
推し活をやってる人って、まさにインドアな方が多いので、運動に対する不安要素が大きくて、結構ガチガチのパーソナルジムに行きづらいっていうイメージがあるんです。
それに比べて、ここはオタクばかりが通っているので、その最初のハードルが低いっていうのはひとつメリットかもしれないです。
もちろん、コスプレイヤーさんでさらに身体を引き締めたい方にも指導を行っていますし、運動経験者の方にガッツリトレーニングすることも可能です。
お客様の目標に合わせて指導を行っていますので、どんなオタクの方も歓迎です！」（SAKUさん）
※写真はクララに所属するトレーナーさんたち。
現在、所属するトレーナーさんは7名。アニメ好き、漫画好き、アイドル好きなど属性はさまざま！ みなさん、“オタクを一番健康的な集団したい"と意気込んでいるそうですよ♪
トレーニングの内容は、マシンやダンベル、チューブを使ったトレーニングから、自重トレーニング、ストレッチなど。通常のパーソナルジムとはさほど変わらないそう。
「最初にどういう風になりたいかをヒアリングした上で、それを目標において、どういうルートで達成しようっていうのを、個々のトレーナーがお客さんの体の強度とか状態に合わせて全部組んでいきます。
推し活している人は、ミュージカルなどの舞台や動画を長時間観たりすることが多いので、たいていの方は猫背になっていて姿勢も悪い。姿勢改善も入れながら指導しています」（kumaさん）
※写真は、「クララ 池袋東スタジオ」
トレーニング中は、アニソンをかけているそう♪ 腕立てがつらい……とへこみそうなときでも、自分が好きな曲が流れていると「頑張ろう」って気持ちになるかも！
「BGMは、お客さんの好きなジャンルがわかっていたら、事前に流すこともあります。逆に集中してトレーニングをしたいって方もいるので、有線のアニソンを流すこともあります。それはトレーナーごとに違いますね」（kumaさん）
※写真は、「クララ 池袋東スタジオ」
客層は、20代後半から30代前半の女性が多数。職業も、会社員、看護師、声優、マンガ家……などさまざま！ 学生さんもいるそうです。
「運動が苦手だし、ジム初心者だし……と不安に思っている人に、とくに来てほしいですね。
私がパーソナルジムに通ったときも初心者だったけど、最初から正しいトレーニングの仕方を教えてもらえたので、最短ルートで理想にたどり着きました。ジムに通う前は、 朝早く起きて走ったりしても全然やせなかったので、早くパーソナルジムに行けばよかったなって。
ひとりで無茶なトレーニングをして体を痛めたりするより、クララで楽しくトレーニングして、“推しに誇れる体、生き方”になってほしいです！
今オタク人口が増えていると言われていますし、オタクが健康になれば、周りも健康意識が高まるし、経済も活性化すると思います（笑）」（SAKUさん）
※写真は、「クララ 池袋東スタジオ」
推しのため、自分のため…楽しみながら鍛えよう♡
推しに恥じない自分でいたい人。推しの舞台の遠征や連日のライブ参戦で疲れてしまう人。
クララで楽しみながら体を鍛えて、推し活を続ける体力・集中力をつけましょう♪
【施設情報】
『クララ 池袋南スタジオ』
住所：東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・アイ・ノース 301
交通：各線池袋駅 徒歩7分
『クララ 池袋東スタジオ』
住所：東京都豊島区東池袋1-28-1 タクトT・Oビル 702
交通：各線池袋駅 徒歩5分
料金：
「美しく生まれ変わる Premiumコース」週2回／75分
月額 ¥104,000〜
「じっくり改善する Basicコース」週1回／75分
月額 ¥52,000〜
※5%オフになるデイタイム料金もあり
料金に含まれるもの
・週1回以上のパーソナルトレーニング
・オーダーメイドメニュー提案
・カウンセリング
・自主トレのサポート
・InBODY測定
・LINEで毎日の食生活アドバイス（管理栄養士監修）
・ウェア＆タオル無料レンタル
・毎セッションプロテイン付き
※75分はトレーニング・着替えなどを含めた時間
※決済方法は銀行振り込み、またはカード決済
