【For:就活生】ご褒美スイーツあげすぎ問題。0カロリーでモチベを保つ作戦
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【For:就活生】ご褒美スイーツあげすぎ問題。0カロリーでモチベを保つ作戦

就活って体力も精神も削られますよね。そんなときにストレスでスイーツばかり食べるのではなく、0カロリーのご褒美を自分にあげませんか?この記事ではストレス解消方法がスイーツになりがち女子におすすめしたい、コスメやQOLが上がるようなアイテムを紹介していきます。上手にモチベをキープして就活を乗りきりませんか?

更新 2021.04.25 公開日 2021.04.25
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みんな、毎日お疲れさま〜!

「将来のことを考える良い時間なはずなのに、どうして就活って辛いの?」
そう感じている女の子はいませんか?
そんなとき、自分にあげているご褒美は何でしょう?

ご褒美にスイーツあげすぎ問題

毎回の面接、選考会が終わる度にスイーツを食べていませんか?
頑張ったときに自分にご褒美をあげるのは大切なことですが、スイーツばかりをご褒美にしていたら、糖分やカロリーのとり過ぎで、ダイエットを気にするきっかけにさえなってしまうかも。
せっかくならご褒美をスイーツではなく、コスメやQOLが上がるようなアイテムにして、就活期間をより良いものにしませんか?

お肌をつるぴかにして、好印象に

いつもよりも丁寧にメイクを落としたり、化粧水をなじませたりすることで、お肌をいたわることができるのかも。
お肌にあったクレンジングや化粧水を使って、就活のときにも好印象になるようなつるぴかのお肌を目指しましょう。
いつもは使わないようなスペシャルなものを紹介していきます。

クレンジングを丁寧に

田中みな実さんが愛用していると人気のこちらのクレンジグジェルは潤いを残しながらも汚れを落としてくれることが魅力のひとつなのだそう。
お肌を労るように、丁寧に顔全体に馴染ませて汚れを落とせば、毎日のクレンジングも、自分を労わるひとときになるかも。
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アイテム▷『METATRON』MT クレンジング・ジェル

オイルス クレンジングオイル 200ml

¥2,530

『FFLOW』は韓国発の自然派コスメブランド。
こちらのアイテムは、高濃縮のミネラルウォーターと自然の中で抽出された3つのオイルが組み合わさってできたクレンジングオイルです。
シンプルで洗練されたパッケージが大人っぽくておすすめです。

贅沢な水分補給をさせて

とろみのある濃密なローションでお肌に潤いを補給しませんか?
樹木をイメージしたようなデザインもとても素敵なのです。
透明感あふれる印象のお肌があれば、自分に自信を持つことができるかもしれません。
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アイテム▷『BAUM』HYDRO ESSENCE LOTION

シカフルアンプル2 30ml

¥2,310

『BE PLAIN』は敏感肌向けのアイテムを取り扱っているブランドです。
栄養素の多いアンプルで、化粧水のあとに馴染ませることでお肌の変化を実感することができるかも。

リラックスできる時間も

就活中に自分のモチベーションを保つためには、リラックス時間を充実させることが大切かも。
良い香りでお家にいる時間をリラックスタイムに変換したり、気分転換ができる時間を作りだすことを意識するだけでも、きっと就活に前向きになれるはず。

いい女が住んでそうな香りにしちゃおう

自分の部屋やベッドルームなどに、シュッとふきかけるだけで一気にリラックス空間に早変わり。
オロウスはグリーンやシトラス植物の香りが繊細に香り、爽やかな気持ちにしてくれそうですね。
他の香りと一緒に使用することもできるので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。
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アイテム▷『Aesop』オロウス アロマティック ルームスプレー

たまには0カロリーじゃなくてもいいでしょう?

たまには、スイーツで自分を癒やすのも必要!
0カロリーとまではいかなくても、豆腐やおからパウダーを使用することでカロリーをおさえることができるので、おすすめです。
自分で作ることで、気分転換にもなるかもしれませんよ♡

※アレルギー等に注意して食材を選んで作りましょう。

材料(4人分)
絹豆腐 400g
豆乳 100cc
純ココア 40g
おからパウダー 25g
卵 2個
バターorマーガリン 40g
パルスイート 20g
生クリーム 200cc

出典 hb.afl.rakuten.co.jp

(♡)新生活への期待を込めて

明るい未来を想像してね

就活生がモチベーションをキープさせる要素の中に、新生活への期待があることが大切なようにも思えます。
社会人になって、新しい生活が始まることに期待をすることでより就活へのモチベーションを高めることもできるかもしれません。
いつもは手にしないようなアイテムを購入して、明るい未来を想像しませんか?

小物にまでこだわれる大人な新生活を夢見て

UNIKKO / MUG 2,5DL

¥3,080

マリメッコを象徴する大きなケシの花のマグカップはいかが?
シンプルながらも印象的なデザインなのでとてもおすすめです。
細かい部分にまでこだわれる大人な生活を夢みて、ぜひゲットしてみてくださいね。

自分だけの良いドライヤーを手にしてみる?

実家で過ごしているあなたは自分だけのものを、一人暮らしをしているあなたはグレードアップさせたものにこだわってみませんか?
髪の内部まで潤いを与えてくれるようなドライヤーを使えば、生活の質を上げることができるかもしれません♡
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アイテム▷『Panasonic』ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0E グレージュ

就活期間のご褒美はスイーツだけじゃないの

就活生へ。
今辛いのはきっと、明るい未来が待っているから。
ご褒美の選択肢はスイーツばかりではないので、この記事を参考に就活モチベを上手に維持してくださいね♡
みなさんの望む将来に導かれますように。

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