友達の一言がグサッときた。私らしさを取り戻すために、自分を見つめ直すstory
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友達の一言がグサッときた。私らしさを取り戻すために、自分を見つめ直すstory

人が変わることは、いい時もあるけれど、時に悪い方向に向かってしまう。ある女の子は友達の言葉に深く傷ついた。でもその言葉をきっかけに、自分を見つめ直して、変わろうと決意したんだって。この記事の主人公と一緒に、みなさんも自分のこと見つめ直してみませんか?

更新 2021.04.24 公開日 2021.04.24
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心に残る「なんか変わったね」の一言

「なんか変わったね。」

それは久しぶりに会った友達の何気ない一言だった。
その友達の表情は少し寂しそうに見えた。

あれから3日。
あの言葉が何度も頭をよぎって離れない。

一体あの子は私のどこを見てそう思ったの?

Q|私、どこが変わっちゃったんだろう

あの子が言うならきっと本当。
私は前と何かが変わっちゃったんだ…。

これを機に、自分のこと見つめ直してみようかな。

①話し方・言葉遣い

ある一つの動画が現実を突きつけた。
それは友達が撮ってくれた宅飲みで盛り上がっている時の動画。

その中で私は、相手に対して「お前」という言葉や、汚い表現を使ったりしてた。

私は周りの人からこんな風に見えてたなんて…なんだかすごくガッカリ。

②人・物に対する態度

次に見たのは友達のInstagramのストーリーに映っていた私の姿。

大学の先生が出した課題に対して「めんどくさ〜い」などと先生の前で投げやりな態度を取っていた。

おふざけでやっていたつもりだったけど、一歩引いて見てみると…あーうんざりだ。

③さまざまなことに対する考え方

3日前にその友達と話したことを思い出してみた。

友達はちゃんと大学の授業を受けているのに対し、私はめんどくさい日は結構サボってる、なんて話したな。

その時友達は驚いた顔をした後に、ちょっと呆れていたかもしれない。

Q|どうしたら直せる?

①過去の自分を思い出してみる

自分が中学生・高校生だった頃を思い出してみよう。

あの頃の私は…
・言葉遣いは綺麗だった
・周りの人・物に対しても思いやりがあった
・何事にも前向きに取り組めていた

私は自分の良いところをどこかに置いてきてしまったの?

②自分の周りの友達を思い浮かべてみる

周りの友達を思い浮かべてみよう。

Aちゃんは努力家で何事も妥協しない。
Bちゃんは人の話を聞くのが上手で、いつも相談にのってくれる。
Cちゃんは家族想いで、いつも親に感謝してるって話してる。

私の周りには、欠点が浮かばないほど良い子ばかり。

③徹底的に意識してみる

①②ができたら、過去の自分や周りの子の良いところを自分に反映できるように意識してみよう。

これから人と話す時は、話し方・言葉遣い・態度などさまざまなことに注意してみる。
大学に通えていることに感謝して、大学の授業もちゃんと真面目に受ける!

意識し続ければ、きっと変えられる。

④なりたい自分を思い描いてみる

③に加えて、なりたい自分を思い描いてみよう。

・品のある女性
・清潔感のある女性
・行動力のある女性
などなど。

将来どんな女性になりたいか、それを考えればきっと意識もしやすいはず。

+α|自分の良いところはさらに磨いていこう

私の良いところってどんなところ?

変わっちゃったところもあるけど、こんな私にも友達によく褒めてもらえる良いところがある。

その部分はこれからも変わらないように、むしろさらに磨いていけるように、考えてみよう♩

①場を和ませられるところ

よく癒やされるとか和むなんて言葉をかけてもらえる。

その場の空気を感じ取って、行動や発言でプラスに持っていけるように、常に笑顔でいて周りにも伝染できるようにしていきたい。

②友達想いなところ

これは親にも友達にも認めてもらえてるところ!
本当に自分の周りの友達が大好きで、友達のためなら正直なんでもできちゃうくらい。

自分第一になって言動が荒くなってしまいそうな時もあるけれど、今の自分があるのは周りの人たちのおかげだから。感謝の気持ちを忘れず、友達を大事にしていきたいな。

③食べ方が綺麗なところ

これも褒めてもらうことがよくある。
「美味しそうに食べるね」とか「綺麗に食べるね」とか、言われると結構嬉しいんだよね。
もしかしたら、小さい時に食べ方をしっかり指導してもらえたからかも。

食べ方がきれいだと、一緒に食事するのが楽しいから。
身につけたことを、これからも忘れないように意識していこう。

〇〇らしいな〜ってまた笑ってね

変わっちゃった私、元に戻れるかな?
また〇〇らしいな〜って微笑みかけてもらえる日まで、私頑張るよ!

気付かせてくれてありがとう♡

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