「寂しい」を制する者は、遠距離を制す。二人の関係をハッピーエンドにさせる恋愛白書
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「寂しい」を制する者は、遠距離を制す。二人の関係をハッピーエンドにさせる恋愛白書

お付き合いを始めた二人。でも、そこに突然とやってきた「遠距離恋愛」という試練。二人の関係をハッピーエンドで終わらせるために必要な「寂しい」感情との向き合い方をご紹介します。リスク回避をすることで、遠距離を二人の関係のプラスの出来事にしちゃいましょう。

更新 2021.02.25 公開日 2021.02.25
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私たちの関係は、第二章へと続きます

彼と無事に結ばれ、一緒に過ごした濃い時間。
「これからもずっと、一緒に過ごすんだろうな」って思ってた。
でも、神様は私たちに試練を与えた。

これまでの関係とは、一変。
突如始まる遠距離恋愛で、私たちの関係は第二章へと進んでいきます。

遠距離恋愛を乗り越えてハッピーエンドに

お互いに「離れる」って思うと、どうしてもネガティブに感じちゃいがち。
でも、二人の絆を強める、必要な距離だったとしたら。
きっと、ハッピーエンドの喜びを高めてくれるはず。

この局面を乗り越えて、やっぱり彼と一緒にいたいと再認識できるように。

遠距離恋愛前の確認事項

「どのくらいの頻度、連絡とれそう?」

彼との遠距離恋愛をスタートさせる前に、確認してほしいことが3つ。
まず1つ目、連絡や会う頻度に変化がどのくらいあるか。

もちろん、状況が変わってからでないと分からないことも多いのですが、ある程度イメージできたほうが心の負担も軽くなりそう。
お互いに忙しくなりそうなのか、それともこれまで通りの連絡が可能なのか聞いてみるといいかも。

「いつまで、遠距離が続きそう?」

次に確認したいのが、遠距離が終わりそうなタイミング。
例えば、彼が仕事の関係で転勤することになったとしたら、いつまでの勤務なのか。
どのくらいの期間遠距離が続きそうなのか、いつ二人が一緒になれそうなのかを話し合ってみて。
無為に過ごすより、ゴールがあったほうが頑張れるはず♡

「どこに住む予定なの?」

引っ越し先の住所を把握しておくと、いざというときにいいかもしれません。
また、治安状況も確認し合うことでお互いに安心できそうです。

"寂しい"感情の訪れ

遠距離恋愛を続かせるために心得ておく必要があるのが、「寂しさ」との向き合い方。
彼と離れると感じやすくなるからこそ、寂しいという感情を抱きやすい状況を把握して、プラスにさせる対策を立てていきましょう。

彼が忙しすぎて、連絡が取れない

まず、「寂しい」と感じやすい瞬間は、彼が忙しくて連絡がなかなか取れないとき。
特に仕事に追われたり、新しい環境に慣れない状況だと、なかなかLINEの返信や電話ができないもの。

「連絡が来ない、ってことは私のこと好きじゃなくなったんだ」と寂しい感情が沸々と湧きがちに。

彼と「またね」を交わしたあと

彼との遠距離恋愛がスタートするタイミングでの見送りや久しぶりのデート後に交わす彼との「またね」は、楽しい時間がフラッシュバックするだけに、寂しさも増大。
「もっと、一緒にいたかったな」と思いがちに。

すれ違いで喧嘩や言い合いになったあと

遠距離恋愛になり、お互いの生活リズムやコミュニケーションでのすれ違いから喧嘩や言い合いになったとき、寂しさを感じるきっかけに。
普段どこかに彼を感じているからこそ、彼とのちょっとしたすれ違いで「理解してもらえなかった」という感情になりやすそう。

友達ののろけや恋愛映画を見たとき

彼が近くにいてくれたときは、友達ののろけや恋愛映画も楽しく感じられた。
でも、いざ遠距離が始まってからだと、幸せな恋愛をしている人たちが羨ましく感じちゃって。

周りと自分との比較を無意識でしちゃうから、「どうして、私は辛い恋愛をしているんだろう」と寂しくなっちゃうことも。

仕事や日常のストレスを抱えたとき

最後は、仕事やプライベートでストレスを抱えたとき。
これまでは、普通に話を聞いてもらったり、相談にのってもらっていたとしても、遠距離恋愛スタート後はスムーズにいかないかも。

すぐに連絡が返ってくるとは限らないから、ストレス発散法がないと、あなたがしんどく感じてしまいそう。

遠距離をプラスにするために

彼に期待をしすぎず、理解する

「どうして、連絡してくれないの!?」
と、思いたくなる瞬間も出てくるかもしれません。
でも、もしかしたら、彼は仕事に追われているかもしれない。
忙しすぎて、休息を必要としているかもしれない。

「このくらいのことは、してくれるはず」と期待をせずに、相手の状況を理解しようとしてみるだけでも心が軽くなりそうです。
期待することをやめると、ふいの言動に「ラッキー」と思える心の余裕ができるかも。

次会ったとき、をモチベに自分磨き

「彼と会えなくて、寂しいな」と感じたら、次に会ったときのことを考えて、自分磨きをしてみて。
やっぱり、好きな彼から「可愛い」や「綺麗だね」って褒めてもらえたら嬉しいですよね♡

「綺麗になっても、知らないぞ♡」という気持ちで、自分磨きモチベに火をつけちゃいましょう。

大事な内容や素直な感情はしっかり伝える

大事な内容や素直な感情はしっかり伝える 出典 latte.la

遠距離恋愛で課題になるのが、コミュニケーションのとり方。
ちょっとしたすれ違いがいつの間にか大きくなって、取り返しがつかない、なんてことも。

二人の関係に大きく影響しそうな大事なことや、自分の感情はしっかりと伝えるように意識してみて。
誠実な姿勢で彼と向き合おう♡

辛いときは、信頼できる子に相談する

彼に相談や話をできそうになくて、自分の中で辛くなってしまったときは、信頼できる子に自分の想いを打ち明けてみて。
第三者ならではのアドバイスをくれたり、あなたの背中を押してくれるかも。

でも、お友達も貴重な時間をあなたに割いてくれているから、配慮と感謝も忘れずに♡

遠距離も私たちにとってはプラスに

遠距離も私たちにとってはプラスに 出典 latte.la

私たちの前に立ちはだかる壁も、リスク回避で上手く乗り越えてみせます。
遠距離恋愛の機会を駆使して、二人の絆が強まるように。

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