アルコールと乾燥で荒れてしまった（涙）普段から取り入れていきたいハンドケア方法

感染症対策のためのアルコール消毒。
冬の乾燥。

いろいろな原因で、手がカサカサに…。
ささくれができてしまった。
こういった悩みを持っている人も多いと思います。

今回は、そんなカサカサの手をケアする、また荒れないよう防止するためのハンドケア方法をご紹介します。

毎日コツコツ続けて、美しい手を目指しましょう！
ぜひ試してみてくださいね。

そもそも手が荒れる原因って何なのでしょうか。
水や洗剤などによる乾燥で、手が荒れてしまうこともあるんだとか。

水仕事で手が荒れてしまったという人もいますよね。
高い洗浄力の洗剤やお湯を使うことで、皮脂が失われてしまうことがあるそうです。

化学物質の刺激によって荒れてしまう場合も。
感染症対策のためのアルコール消毒も、手には少なからず負担をかけています。

アルコール消毒をすることも大切ですが、その後のハンドケアもしっかり行いたいですね。

摩擦によって荒れる場合も。
冬の寒さで、手袋を着用している人もいると思います。

その手袋などの摩擦が手の刺激になっている場合も。
摩擦に負けないためのハンドケア方法を学んでいきましょう。

まずは、手を清潔にしておくこと。
基礎中の基礎かもしれませんが、手が汚れていると、その後塗るハンドクリームなどの浸透の妨げになることも。

ハンドケアをする時は、手洗いなどをして手を清潔に保ちましょう。

洗剤や石けんなどが手の刺激になっていることもあるので、優しい成分が配合された手洗い石けんをチョイスすると刺激が軽減できるかもしれません。

保湿成分が配合された石けんであれば、手洗い後もしっとり。

ハンドクリームの塗り方にもコツがあるんです。
ただハンドクリームを塗るのではなく、その前に化粧水を塗るのがポイント！

化粧水を塗ることで、水分をチャージすることができるみたい。
水分をチャージした後は、ハンドクリームで水分の蒸発を防ぎましょう◎

爪周辺は、ネイルオイルでケアしましょう。
特に爪周りは、ささくれなどが気になる部分。

乾燥によるささくれを防ぐためにも、オイルで保湿をしてみて。
塗った後は、塗り込むようにマッサージするとgood。

ささくれができると見た目も気になってしまうもの。
気になって無理矢理取ろうとすると血が出たり…。

そうならないようにするためにも、ささくれができた時点で、ネイルニッパーなどでカットしておきましょう。

引っ張らずに丁寧に処理するのが大切です。
これ以上、ささくれを酷くしないための予防です。

スペシャルケアとして、ハンドケア用の手袋を使うのも一つの方法！

おやすみ前に使える手袋もあるんですよ。
ベッドに入る前に化粧水とハンドクリームを塗って、手袋をつけて寝れば、翌朝、手がしっとりしているかも。

アルコール消毒や乾燥などでダメージを受けた手をケアする方法を今回ご紹介しました。

毎日労ってケアすることで、いつ見られても大丈夫な美しい手になれちゃうかも。
今日からぜひ試してみてくださいね。