パックTIMEも有効活用。可愛くなりたい女の子が15分でできる＋αの短美容

パックをしている間、ボーッとしているだけなんて勿体ない！どうせだったらその15分も上手に活用して、可愛さupを狙いましょう。

「クレンジング→洗顔→化粧水→パック→乳液」の順がおすすめ。汚れをしっかり落として、化粧水で肌を潤してから使うことでお肌の調子を整えます。最後は乳液で、水分や美容成分の蒸発を防ぎましょう。

1.記載時間より長くつけるのはNG
→書いてある時間より長くつけると、逆に乾燥が進んでしまうんだとか。しっかり時間通りに使いましょう。

2.入浴しながらのパックはNG
→入浴中は汗や蒸気で美容成分が流れてしまい、パックの効果が十分に得られないこともあるそうです。

3.冷蔵庫で保管するのはNG
→パックを冷やすと毛穴が引き締まり、美容成分が肌に浸透しにくくなってしまうそうです。また、パックを立てて保管するのも、パック全体に美容成分が行き渡らないためNGなんだとか。

待ち時間にストレッチを。15分と短い時間で行うことで、集中しやすく心もカラダもスッキリしそうです。夜に軽〜いストレッチを行うことで、リフレッシュできたり血行がよくなって快適な眠りに繋がるんだとか。

カラダが温まっているお風呂上がりは、リンパを流しやすいんだとか。リンパを中心にマッサージを行うことで新陳代謝がupするとも言われています。15分という短い時間なら頑張れそう！

なんとなく髪の毛を乾かしているという方も多いのでは？実は丁寧にタオルドライすることで摩擦を少なくし、髪のパサつきや傷みを抑えることができるんです。

ポイントは、まずタオルで頭皮の水分を吸収すること。頭にタオルを被せて抑えるようにタオルで水分を取りましょう。そして髪の中間から毛先は、タオルで髪を挟みこんで水分を吸収させましょう。ゴシゴシはNGです！

コーデを組むときにおすすめの検索方法をご紹介します。

1.Instagram
→使いたいアイテムをハッシュタグで検索するとコーディネートがたくさん出てくるので、参考にしやすいです。

2.WEAR
→とにかくお洒落なコーデがたくさん。アイテムで検索したり、商品も出てくるので着たいアイテムと同じ商品があればイメージしやすいかも。

3.Pintarest
→「韓国 ファッション」などで調べると雑誌みたいな着こなしが見つけられます。関連性のある画像も出てくるのでおすすめ。

特別な日は、可愛さmaxでいたいもの。前日にメイクを予習しておくことでいつもより可愛い私が演出できるかも。憧れの人のメイク方法を研究する15分で、パック中の待ち時間も有意義な時間に♡

本番は明日。パック中の待ち時間を有意義な時間にして、さらに可愛さupを狙いましょう♡