「こんなに高いの？！」はもうおしまい。冬の電気代を無理なく抑える節約メソッド

「え、なんで？！」と明細書を見てびっくり。でも原因が分からないし、寒いからとりあえず暖房をつけよう。
ちょっと待って！！
実は、その料金の高さの原因はエアコンの使い方にあることも。

今回は、そんな電気代を無理なく節約するためのメソッドをご紹介します♡

そもそも、なんで夏と比べて冬は電気代が高くなるんだろう…。
その答えは、気温の差にあるみたい。

例えば、夏に室温30℃の部屋の温度を25℃まで下げたい時、エアコンは5℃下げる必要がある。
それに対して、冬、室温が5℃の部屋を同じく25℃まで上げたい時、エアコンは20℃上げる必要がありますよね。

温度の差が大きいほど、電気代は高くなってしまうのだそう。

「寒い！」と思ったらすぐに暖房をonにするのではなく、まずは着ている服を厚着にしてみる。
インナーを一枚多めに着てみたり、もこもこでフードのある服だったら、フードを被ってみるのも良さそう。

つま先を冷やさないためにも、スリッパを普段から履くようにするのもオススメ。
可愛いデザインのスリッパを探して、身体の温度を逃さないようにしつつ、気分もあげちゃいましょう！

せっかく暖めた部屋の暖気を逃さないためにも工夫をすると◎。
実は、冬は約50%の暖気が窓から出て行ってしまうそう！
日中でも外出する時は、カーテンを閉めて行く、厚手のカーテンや断熱シートを貼る、などひと工夫してみると良さそう。
適度な換気もお忘れなく♡

フィルターが詰まっていると、暖房の効きが悪くなり無駄な電気を使うことに…。
そのため、フィルターを定期的に掃除するのがオススメ。掃除頻度の目安は2週間に1回。
それで約6％の電力削減になるそう！

暖かい空気は上の方にたまるので、エアコン暖房の風向きは下向きに設定するのがオススメ。
サーキュレーターなどを併用して、空気の循環をさせるのもgood！

温かいもので身体を芯から温めるのもオススメ。
「寒い〜動きたくない」となり、時間を無駄にした…なんて後悔することも防ぐことができちゃいます。

こんなホッとするメニューはいかが？

鍋を使わずにレンジで作れる『ホットチョコレート』。
チョコとココアを混ぜて、コクを出すのがポイントなのだそう。
寒い日のデザートに飲んで、ホッとしたいですね♡

鶏つみれと生姜の相性が抜群な『鶏つみれの生姜鍋』。
鶏つみれを作る際は、鶏ももミンチと同量の白ネギ、にんにく、生姜を加えると旨みが引き立つのだそう。
身体の芯からポカポカになりそう！

温かい『おでん』のレシピ。
大根などはじっくりと、練りものは短時間、具材によって煮込む時間を変えることが大事なんだそう。
一人暮らしの子は、多めに作って二日に分けて食べるのも良さそう！

今回は、電気代を無理せずに節約できるメソッドをご紹介しました。
節約上手な女の子になっちゃいましょう♡