自分で作るからこそ、おいしさ増し増し♡おうちカフェで作りたい豆乳スイーツ8Recipe

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豆乳といえば、栄養がたっぷり入っていることが知られていますよね。

豆乳には、ビタミン類がたっぷり含まれていて、紫外線のダメージから肌を守ったり、乾燥対策に役立つんだとか。
だからこそ、美肌のためにも、豆乳を毎日の生活に取り入れたい…！

では、ここからは豆乳スイーツレシピを紹介していきます。
まずは、豆乳レアチーズケーキ。

豆乳を加えることで、普段よりもさっぱりとした味わいのレアチーズケーキに。

▷糖質オフ‼もっちり豆腐レアチーズケーキ

絹豆腐×豆乳の組み合わせで、大豆がたっぷり。
生クリーム不使用、糖質オフのレアチーズケーキです。
ジャムを最後にプラスするとよりおいしく食べられそう♡

▷いちごのレアチーズケーキ

色鮮やかないちごが目を引く、こちらの豆乳レアチーズケーキ。
クリームチーズに豆乳ホイップを入れているんだそう。
上にゼラチンで固めたいちごをのせるだけで、これだけ華やかな見た目になるんですね。

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次は、豆乳プリン。
普段、牛乳を使いますが、ここを豆乳に代えたり、卵を使わないレシピも多いみたいです。

オリジナルのカラメルソースやジャムをのせるとよりおいしくなるかも。

▷☆管理栄養士の☆甘酒豆乳プリン

豆乳×甘酒を組み合わせたプリン。
卵を使っていないので、卵が苦手な人でも食べられるプリです。
甘酒の風味がして、おいしそうですね。
最後にお好みで、マーマーレードジャムを♡

▷豆乳葛プリン黒蜜ソース

ぷるんと美しいフォルムの豆乳葛プリン。
本葛粉×黒蜜で、和風のプリンに。
黒糖のコクのある甘みも感じられそうですね。
さっぱりとした味わいになっているみたい。

▷豆乳わらびもち

まずは定番の豆乳わらびもち。
豆乳×わらび粉でわらび餅を作ったんだそう。
黒蜜は、最後にかけるのではなく、豆乳と一緒に混ぜていましたよ。

▷ジャムで簡単 フルーツわらび餅

パッと見た時、わらび餅？とびっくりする見た目が鮮やかなオシャレなわらび餅。
自分の好きなジャムと片栗粉、豆乳で作れるので、家にあるもので、すぐに作ることが出来るのも嬉しいポイント。
どうやらわらび餅に豆乳が入っているのではなく、豆乳は、最後にかけているようですね。

▷簡単ヘルシーおやつ☆ヨーグルト風豆乳アイス

豆乳、レモン汁、はちみつ、レーズンを混ぜ、冷凍庫で固めるだけの手軽なレシピ。
4つの材料で作れるのは、嬉しいですよね。
レーズンが味のアクセントになっていそうです…！

▷ブルーベリークリームチーズ豆乳ジェラート

あっさり味のアイスを食べたい時は、こちらのレシピがおすすめ。
クリームチーズが入っていることで、チーズの風味も楽しめそう。
ブルーベリーの色鮮やかな見た目も綺麗ですね。

出典 snapmart.jp

女性に嬉しい栄養たっぷりの豆乳。
そんな豆乳を使って自分で作ってみたいレシピを今回8つご紹介しました。

おうち時間が、まだまだ続く今だからこそ、時間をかけて作ってみては？
気になったものは、ぜひチェックしてみてくださいね。