仲が良すぎるとライバルになっちゃう。負けず嫌い頑張りGIRLに捧げるメンタル術
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仲が良すぎるとライバルになっちゃう。負けず嫌い頑張りGIRLに捧げるメンタル術

この記事では仲が良すぎるとライバル対象になっちゃう…という悩みを抱えた、負けず嫌い頑張りGIRLに捧げるメンタル術を紹介。①前向きに“自分は自分”マインドを②認め合って成長していこう③たまには諦めることも大切④自分のことを褒めてあげる、の4つを提案します。

更新 2021.02.14 公開日 2021.02.14
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仲が良いあの子と比べちゃう…

身近にいる仲の良い友達。
仲が良いからこそ、自分と比べちゃう時があるの。
負けず嫌いで頑張りすぎてしまう私だから…。

メンタル術を身につけよう!

仲が良いあの子との関係を上手く築けるように、自分の心と向き合いながら、とびっきりのメンタル術を身につけてみよう。

この記事では、負けず嫌い頑張りGIRLに捧げるメンタル術を紹介します。

1|前向きに“自分は自分”マインドを

あの子のことを羨んだり、気にしすぎたり。
そんな風に周りのことばかりを気にして、自分自身のことを見失っていないですか?

誰かと自分を比べる時間よりも、自分自身と向き合ってみて。
“自分は自分”というマインドを持って、思い描いた未来像や目標に近づけるよう努力することに意識を向けてみましょう。
今よりもっと有意義な時間になりそう◎

常に前向きな気持ちを持つ

常に前向きな気持ちを持つことが大切かも。
前向きな気持ちを持つことで、色んなことに挑戦していけるはず。
そうすれば成功を掴むチャンスも広がりそう◎

たとえ相手を羨む気持ちを持ったとしても、その気持ちを引きずるのではなくて、常に前を向くのがgood。

前向きな人は失敗を恐れることなく色々なことに挑戦することができるので、後ろ向きな人より断然成功を掴みやすいです。

出典 eigobu.jp

2|認め合って成長していこう

お互いに認め合える関係を築くことが重要かも。
そのためには、自分のことを認めることから始めてみて。

負けず嫌いになって仲の良いあの子をライバルとしてしか見られないのではなくて、あの子の良いところを見るようにして、相手のことも認めてみよう。

そうすれば自然と自分のことも周りが認めてくれるかも。
素敵な関係を築いていけたらいいね◎

自分のことを自分で認めていると、他人も認めてくれるようになるんです。

出典 woman.mynavi.jp

相手の良いところを吸収して自分に活かして

身近にいる仲の良いあの子だからこそ、吸収できることは沢山あるはず。

あの子の良いところを吸収して、自分に活かすことができればお互いに成長できるかも。

3|たまには諦めることも大切

頑張りすぎちゃう私だけど、完璧を求めるのではなくてたまには諦めることも大切。

諦めることを躊躇してしまうという人は、諦めることを「前進」と考えてみて。
また成長したときに諦めてしまったことに再チャレンジしてみるのが成功のカギになるかも?

もし諦めにくいなら、諦めることを「前進」と考えれば、決断する勇気が出やすくなるでしょう。

そのとき諦めたとしても、自分がレベルアップしてから再挑戦すれば、あっさり達成できるかもしれません。

出典 happylifestyle.com

目の前のことに集中してみて

一度に全部を達成しようとしてパンクしてしまっては元も子もありません。
まずは目の前のことに集中して、物事を整理してみて。
全部を頑張らなきゃと思うのではなくて、目の前のことをコツコツ頑張るのがベストかも◎

4|自分のことを褒めてあげる

ずっと頑張り続けるのは、きっと疲れてしまうはず。
たまには休憩することも大切。
頑張っている自分のことをたくさん褒めてあげて♡

リフレッシュする時間が大切

リフレッシュする日も頑張るためには必要。
部屋を掃除してインテリアを変えてみたり、カフェに行って美味しいスイーツを食べてみたり。

自分が気分転換できることをして、たまにはとことん自分を甘やかしてみて。

自分らしく前向きに生きていこう

仲が良すぎるとライバルになっちゃう…。
そんな悩みを抱えていた自分とはおさらば。
とびっきりのメンタル術を身につけて、仲の良いあの子とも自分とも良好な関係を築きましょ♡

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