さなち 一日24時間じゃ足りないよ〜（泣）
やらなきゃいけないことも、やりたいことも盛りだくさんな日々が続いて、一日が24時間じゃ足りないよ〜（泣）
もっと効率が良くて、有意義な時間の使い方はないのかなぁ？
なぜ、時間が足りなくなってしまうのか？
時間は無限にあると思いがちなのかも！
一日24時間の中でも、食事や睡眠など絶対に欠かせない時間があると活用できる時間は限られている。
それを踏まえたうえで、一日の時間配分をコントロールできるようになれたら良いのかも！
time作り①｜朝活に挑戦する
頑張って早起きをして、朝の時間を有効活用してみて。
すぐに朝の習慣が身に付くまでには時間がかかるはず。
いつもより1時間早く起きてみたり、少しだけ出社を早めてみるだけでも充実させることができそう！
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見た目がレトロでとってもお洒落ですよね！
早起きをして、お気に入りの音楽をかけてみても良いかも♡
time作り②｜スマホを上手に活用する
通勤などの電車に乗っている時間の中で、スマホを上手に活用してみましょう！
例えば、洋楽などを聴きながら英語のお勉強をして過ごしてみても良いかも。
アプリを使って楽しく学ぶ
今はいろんなアプリがあるので、そのアプリをフル活用してみても良いかも！
何気なくSNSを見てしまっている時間にも、お勉強やお仕事がはかどっちゃいそう。
time作り③｜タスクをまとめる
やることに追われてしまって、苦しくなってしまうという方もいるのではないでしょうか？
そんな方は、まず、一日にやることを全部書き出してみましょう！
書き出して整理してみると優先順位や何が必要かどうかが分かりやすくなりますよ！
一日のタイムテーブルを作る
タスクをまとめたら、一日のタイムテーブルを作ってみて。
無理しすぎずにできる範囲内のタイムテーブルを作って行動すれば、いつもよりも余裕を持って生活できるかも！
time作り④｜全てを完璧にやろうとしない
現実的に厳しい量のお仕事などを、全て、完璧にやろうと思ってしまう方もいるのでは？
期限などがあるものは例外ですが、全てを完璧に終わらせる必要はないかもしれませんよ。
明日でいいものは明日にまわすことも大事
期限などがなく後日でも大丈夫なことは、明日にまわすということをするのも大事なことかも。
睡眠時間など、削れない時間もあるので、無理をしすぎないように時間を使えたら嬉しいですよね！
time作り⑤｜めんどくさいから後回しはNG
「めんどくさいから後でいいや〜」
そんなふうに思って、やることがいっぱいになってしまった経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？
思い立ったらすぐ行動！
やりたい、やることだ、と思い立ったらすぐに行動にうつすようにしましょう！
この行動力で、未来の自分がもっと輝くかどうかが決まってくるかも♡
time作り⑥｜日常を効率化してみる
日常の何気ない時間でも効率的に使うことができるかも！
日常での、無駄な時間を少しずつかき集めたら、時間を作ることができそうですよね！
整理整頓をしておくだけで時短に！
お部屋の中の整理整頓をしておくと、ものを探す時間などをなくすことができるかも！
さらに、快適に暮らすことができそうですよね！
スキマ時間を見直して24hoursフル活用
時間の使い方を見直したら、ラッキーにもスキマ時間を見つけちゃった♡
無理はしすぎずに、限られた時間を有効に使うことができますように。
