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お肌のケアも季節に合わせて変えるべき？乾燥が気になる冬スキンケアを見直しましょ
皆さんは季節ごとにスキンケアを分けていますか？冬は乾燥が気になるという人は、冬専用のスキンケアを取り入れるのをおすすめします。この記事では、お肌を乾燥させないための基本的な対策や、冬に取り入れるたい保湿力の高いスキンケアアイテムを紹介します。ぜひこの機会に冬のスキンケアを見直してみてください♪
スキンケアも冬仕様に
突然ですが質問です。
皆さんは夏と冬でスキンケアを分けていますか？
夏は問題なくても冬になると乾燥してきてしまうという人もいるのではないでしょうか？
そんな冬の乾燥が気になる人は保湿力の高いスキンケアアイテムを冬専用として使うのがおすすめ。
出典： shutterstock
この記事では、お肌を乾燥させないための基本事項や冬におすすめの保湿力が高いスキンケアアイテムを紹介します。
これを機会に冬のスキンケアを見直してみてください♪
乾燥させないための4カ条
■その1 洗顔はぬるま湯で
出典： snapmart.jp
寒くなってくると熱いお湯で洗顔したくなりますよね。
しかし、お肌を乾燥させないためにはぬるま湯がちょうどいいんだそうです。
冷たすぎる水だと余分な皮脂が肌に固まったまま残ってしまうことがあり、逆に熱すぎると本来必要である皮脂や潤い成分まで流してしまうんだとか。
余分な皮脂や汚れをしっかり取り除きながらも、必要な潤いは残すことができるのは、ぬるま湯での洗顔なのです。
出典：www.duo.jp
■その2 お風呂上がりはすぐ保湿
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お風呂上がりは特に急激なスピードで乾燥が進みやすいので、なるべく早く保湿をするようにしましょう。
ちなみにお風呂上がりに保湿ケアをすべきタイムリミットは10分と言われています。
お風呂から上がったらまず保湿することを心がけましょう。
こうした過乾燥による肌へのダメージを防ぐためには、お風呂上がりの保湿ケアが重要ですが、入浴医学の第一人者として活躍中の早坂信哉先生によって、お風呂上がりに保湿ケアをすべき制限時間＝「保湿リミット」は、10分と科学的に解明されました！
出典：oggi.jp
■その3 マッサージで血行促進
出典： snapmart.jp
スキンケアと一緒に軽くマッサージをすることも大切です。
血行を良くすることで、健やかなお肌を目指しましょう。
■その4 乾燥が気になる時期は＋αしてみて
出典： snapmart.jp
冬のように特に乾燥が気になる時季や、部分的に乾燥が気になる場合には、いつものスキンケアに保湿アイテムをプラスしましょう。
化粧水の前にブースターを使ったり、保湿パックを取り入れてみるのがおすすめです。
冬におすすめのスキンケアアイテム
■クレンジングはミルクタイプがおすすめ
￥651
乾燥対策には肌への負担が比較的軽いミルクタイプのクレンジングがおすすめ。
こちらはデリケートなお肌を考えて作られた無添加のクレンジングミルク。
お肌のうるおいを守りながら優しくメイクや汚れをオフすることができます。
『COVERMARK（カバーマーク）』トリートメント クレンジング ミルク ￥3,300
軽くなじませるだけでメイクが浮き上がるので、お肌に負担をかけずにオフすることができるよう。
美容液成分を89％配合していて保湿力に優れています。
■化粧水はしっとり系のものを
出典： lipscosme.com
『est（エスト）』エスト ザ ローション ￥6,600
過酷な乾燥環境でも潤いが持続するという化粧水。
肌の奥まで潤いを与え明るくハリのあるお肌に導いてくれます。
出典： lipscosme.com
『ETVOS（エトヴォス）』モイスチャライジングローション ￥3,520
肌のすみずみまで潤いで満たし、乾燥によるトラブルからお肌を守ってくれます。
やわらかくとろみがあるテクスチャーでありながらべたつかないので、さっぱり系が好きな人でも使いやすそう。
■美容液でふっくらなめらかお肌に
￥4,250
※医薬部外品
保湿成分を配合し、肌の表面に潤いのヴェールを張り巡らせることでなめらかなお肌に。
セラミドを作り出すライスパワーを配合し、水分をしっかり保持してくれます。
『LANCOME（ランコム）』ジェニフィック アドバンスト N ￥11,000（30ml），￥15,400（50ml）
日本女性の為に開発されたこちらの美容液は肌のバリア機能をサポートし、潤いや輝きの溢れる肌へ導いてくれます。
みずみずしいテクスチャーで溶け込むようなつけ心地なんだとか。
■フェイスクリームで蓋をして
￥2,530
※医薬部外品
肌トラブルを起こしやすい乾燥性敏感肌の方におすすめなのがこちらのフェイスクリーム。
ふっくらとして吸いつくような潤いに満ちたお肌に導いてくれます。
出典： lipscosme.com
『CLINIQUE（クリニーク）』モイスチャー サージ 72 ハイドレーター ￥2,200（15ml）
塗った瞬間素早く肌に馴染み、肌表面に均一な膜を作ることで長時間潤いのある肌を保ってくれます。
日中乾燥が気になる部分にメイクの上からつけることもできちゃいます。
冬も乾燥とは無縁です♡
出典： snapmart.jp
なんとなく年中同じスキンケアを使っていた人は多いかもしれません。
冬の乾燥に打ち勝つためにもぜひ冬専用のスキンケアを取り入れてみてください♪
