ネイルNGだってピカピカの爪でいたいの。自分の素爪を好きになる本気のネイルケア

出典 snapmart.jp

会社や学校などで、自由にネイルができないの。
でも、ネイルNGだからって放ったらかしにしておくわけにはいかない！
今回はネイルができなくても、ピカピカの爪を手に入れるためのネイルケア方法をご紹介します。

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爪が伸びて割れてしまった…なんて経験はありませんか？
その原因は、実は「水分不足」で割れてしまうからなんだそう。

手の爪は、1か月で、約3mm伸びると言われています。
そのため、だいたい5〜7日間に1回くらいのペースで爪を切ってみて。

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爪を切るときには、注意すべきことはいくつかあります。
まずは、爪の先が指先と同じ長さになるように、意識をして深爪になることを避けてください。

爪の両角を短くしすぎないことと、一気に切らずに少しずつ切ることです。
大きく切ることで割れるなどのトラブルに繋がることもあるので、少しずつ切るようにしましょう。

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切った爪をそのままにしておくのは、あまりよくないみたい。
二枚爪の原因になってしまうこともあるのだとか。
そのため、爪を切り終えたら爪やすり（ネイルファイル、エメリーボードなど）で整えてみて。

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爪切りは爪に圧をかけてしまうので、爪の痛みや割れに繋がってしまうことがあります。
長さを整えるには爪やすりがおすすめ。
切るのではなく削るので、爪に対するダメージも最小限に抑えることができます。

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爪のトラブルには様々な理由がありますが、その多くは水分不足が関係しているのだとか。
特に、乾燥する冬場にはネイルもトラブルが増えてくるそうです。
爪も保湿ケアをしっかりと行ってみて。

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爪を保湿してあげる方法はいくつかありますが、その中でも手軽にできるのがネイルオイルと、ハンドクリームやネイルクリームです。
ネイルオイルは爪の根元に垂らしてマッサージをしながら使ってあげて。
また、ハンドクリームにはネイルまで保湿できるものもあるので、そういったタイプを選んでみるといいかも。

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爪の根元にある甘皮は自爪が伸びるときに、一緒に引っ張られてしまう皮膚みたい。
余分な甘皮をそのままにしておくと、ネイルポリッシュの持ちが悪くなってしまったりします。
また、甘皮がそのままになっていると見た目もスッキリしないので、処理してみて。

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固い状態で行っても上手くいかないことも多いので、甘皮処理をする前にはハンドクリームなどで保湿をしたり、お風呂上がりに行うようにしましょう。
そして、キューティクルリムーバーを使って、甘皮をふやかしてから始めましょう。
あまり柔らかくなっていなそうな場合は、お湯につけてふやかしてみて。

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甘皮処理はプッシャーを使って行います。
先端から根元に向けてプッシャーを動かし、余分な角質や甘皮を押し上げましょう。

クロスやガーゼを使って、プッシャーを押し上げて浮かせた角質と甘皮をオフ。
ささくれなどがある場合には、ニッパーを使い根元から切れば、甘皮処理は完了です。

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ネイルをせずにピカピカの爪を手に入れるのに大切なのが、バッファー（爪磨き）。
爪磨きは爪の表面を削って行うので、やりすぎには要注意。

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バッファーは3wayの、異なる粗さのものを選んで使ってみて。
順番に磨くことによって、綺麗な爪を手に入れることができます。

バッファーを往復させると削りすぎてしまうので、必ず一方向に動かすことが大切。
また、力を入れすぎないように意識して。

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バッファーは最も粗い面から使い、フィニッシュに一番細かい面を使います。
はじめに爪が少し曇るくらいまで磨いたら、2番手に粗い面で少しだけツヤが出るくらいまで磨いて。
仕上げとして、最も細かい面で綺麗になるまで磨いたら、ツヤツヤに手入れされた爪に！