【猶予は7days】一週間で恋心に終止符を。色を失った私の世界を鮮やかにする方法

出会いと別れを繰り返す日々の生活の中で、様々なかたちの恋愛がありますよね。仲良しのカップルもいれば、喧嘩や嫉妬が多いカップルだってもちろんいます。でも、喧嘩も多くて嫉妬もたくさんして…なんていう情熱的な恋愛って、なぜか簡単に忘れることができないものだったりしますよね。今回は忘れられない恋へ終止符を打つ方法を提案します。

頭ではわかっているんです

頭ではわかっているんです

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もう終止符を打たなければならないってこと。
彼の気持ちはもう私に向いてないってこと。

わかっているけど、頭の中には「もしかしたら」の6文字が浮かぶ。

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頭の中じゃわかっているけど、心がついていかない…。
失恋しても前に進むことを躊躇してしまっている女の子たちへ。

一人じゃないですよ、大丈夫。一緒にその気持ちに終止符を打ちましょう。

DAY 1:「たくさん泣いていいんだよ」

DAY 1:「たくさん泣いていいんだよ」

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大好きな人に振られてしまったとき。別れを切り出されたとき。
自然とポロポロ涙が流れてきますよね。

「もう泣かないで。」「笑顔が似合うよ。」なんて優しい言葉をかけてくれる友人たち。

心が救われて、軽くなるときもありますよね。

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でも、「泣かないようにしよう。」なんていう決心はいらないんです。
大切な人とのお別れは、とっても辛いものです。

思い切り泣いて、泣きつくせば少し気持ちがスッキリするんではないでしょうか。
無理に笑顔を作らなくてもいいんですよ。

DAY 2:思い出まだ見えないところに

DAY 2:思い出まだ見えないところに

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元彼と訪れた場所、一緒に見た映画、デートの記念日、誕生日などのイベント…。
ふとした瞬間にいろいろなことを思い出してしまいますよね。

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カメラロールの写真を消すことも、自分の気持ちに区切りをつける一つの手かもしれません。

貰ったプレゼントは大切に使い続けたい!という子も、もし辛いようなら、今はまだしまっておいてもいいのではないでしょうか。

DAY 3:リラックスできることを求めて

DAY 3:リラックスできることを求めて

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話し合ったり、傷ついたり、泣いたりした日々を送ると、心が疲れ切ってしまいますよね。

一旦落ち着いてリラックスし、心にゆとりをもつことが大切です。

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温泉やカラオケ、図書館など、リラックスできるところを訪れてみてはいかがですか?
友達と行くのももちろん気晴らしになりますが、一人でゆったりと時間を過ごすのもオススメです◎

DAY 4:美容の日で自分を磨いて

DAY 4:美容の日で自分を磨いて

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失恋後って、気持ちが落ちてしまってスキンケアを疎かにしてしまったり、ストレスや悲しさから暴飲暴食してしまったり…。

たまにはこんな風に、美容に関してお店を頼るのも大切なのかもしれません。

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そんなとき、ある1日を“美容の日”として、思い切ってお気に入りの美容院やネイルサロンなどを予約してみはいかがですか?

トリートメントをしたり、爪を整えてもらうだけでも、また美容を頑張ろう!という気持ちになりますよ♡

DAY 5:友達との時間を大切にしてみる

DAY 5:友達との時間を大切にしてみる

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恋人ができてから、恋人との時間を大切にしすぎてちょっぴり疎遠になってしまった友達。
これをきっかけに友達との時間を見直すことも大切です。

同性の友達はもちろん、恋人ができてからなかなか話せなかった異性の友達と、話に花を咲かせてみてはいかがでしょうか。

こんな場所に行ってみたい

こんな場所に行ってみたい

落ち着いた雰囲気が魅力的なカフェで、男女関係なく入りやすそう◎
美味しいスイーツを食べながら、ゆっくりと話をすることもできそうです。

【店舗情報】
・東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-8 けやきビル3F
・0422-26-9200

※営業時間などについてはお店の情報をご確認ください。

詳しくはこちら

DAY 6:“他の何か”に没頭してみる

DAY 6:“他の何か”に没頭してみる

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今まで一緒にいた分の時間、生活にぽっかりと穴が空いてしまって…。

この時間、何をしたらいいかわからない、なんてことも。

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そこはプラスに考え、
彼氏といた時間=自分の新しい時間 という風に考えてみましょう。
資格をとったり、音楽を始めてみたり、新たな趣味を探してみてください◎

DAY 7:恋愛の傷は恋愛で癒やす準備を♡

DAY 7:恋愛の傷は恋愛で癒やす準備を♡

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気持ちは落ち着いてきたけど、楽しかった思い出はもちろん、嫉妬などの喧嘩の思い出、何気ない会話など、一緒に過ごした日々を思い返してしまう。

過去の恋愛を忘れるための一番の薬は、やっぱり次の恋をすること!!
そろそろ気持ちを切り替えて、素敵な人を探す準備をしましょう◎

新ヘアカラーで恋を探してみる?

新ヘアカラーで恋を探してみる?

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失恋したから髪を切った、なんて言葉を聞いたこともあるけど、切るのではなくいつもと違うカラーにして気分転換。
パッと透き通るようなピンクカラーにすれば、気分もあがって新しい恋も見つかるかも?

一週間で、世界を色付けて

一週間で、世界を色付けて

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一週間前の自分と比較してみて。

ほら、気持ちも軽くなったし、モノクロだった世界がなんだかまた色付いてきた気がしませんか?

時間をかけて、ゆっくり前に進みましょう。
失恋を乗り越えたあなたは、きっと今までよりもっと綺麗になってますよ♡

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