"あの先輩、憧れる"をGETせよ。スタイル維持をキーワードに内側も外見も自分磨き

後輩から「憧れてました」と言われたらきっと嬉しいですよね。純粋に褒められている気がして自己肯定感も上がりそう。この記事では憧れる先輩だと言われるような女性になるために"スタイル維持"をキーワードに内面と外見の両方を自分磨きする方法を提案していきます。この記事を参考に自分磨きにより力を注いでみてはいかがでしょうか。

あの先輩って本当に憧れる…

あの先輩って本当に憧れる…

後輩から慕われる先輩って素敵だし憧れますよね。
きっと後輩から憧れられる先輩は、外見も内面も磨いている人なはず。
自分磨きに時間をかければ、もっと自分に自信をもてるかもしれません。

内面も外見もピカピカに

内面も外見もピカピカに

後輩から憧れられるような女性になりたい人へ、この記事では内面からも外見もピカピカにする方法を提案していきます。

内面編では、ちょっとした気配りの仕方や、自分をしっかり持った人になるための提案など。
外見編では、スタイル維持のためのストレッチやむくみ防止のための冷え対策、似合う洋服の選び方など。

内面編|

気配りをできるというスタイルは誰に対しても

気配りをできるというスタイルは誰に対しても

気配りのできる女性が憧れの的になるのかも。
それは決して大きなことをするということではありません。きっと小さな気配りができるだけでも人としても尊敬されるはずです。
例えば、出かけるときにティッシュやハンカチ、絆創膏などを持っていき万が一の時に備えられるようにしておくなど、簡単にできることなはずです。

ポーチを持ち歩かない?

巾着ポーチ(ガッティサングラス)

ZOZOTOWN

商品

巾着ポーチ(ガッティサングラス)

¥3,850

巾着形のポーチはバッグの形を選ばずに持ち運ぶことができるのでおすすめです。
こちらのアイテムは可愛らしい猫をあしらったポーチでとても素敵です。
水玉ベースが乙女チックですが、ブラックが大人っぽい印象にしてくれます。

自分をしっかりと持っている人って憧れる

自分をしっかりと持っている人って憧れる

他人からの目や意見ばかり気にして自分を確立できていないと、自分的にも辛いこともあるかもしれませんし、やっぱり自分を確立したいもの。
アイデンティティの確立は難しいことではありますが、自分の好きなものや大切にしたいものを見つけることを意識してみるのはいいかもしれません♡

:好きなものを極めてみて

:好きなものを極めてみて

好きなものがある人はきっとたくさんいます。しかし、そのことに対して愛を持ち続けて、極めることでそれは好きなことの域を超えてアイデンティティの確立材料にもなるかもしれません。
何をするにしても、好きを追求して一生懸命な人は格好良く見えるものですよね。

外見編|

ヘルシーでスタイリッシュな女性に憧れるのかも

ヘルシーでスタイリッシュな女性に憧れるのかも

健康的なスタイルで自分に似合う洋服を知っている女性って素敵ですよね。
スタイル維持のためにストレッチをしたり、むくみ防止のために冷え対策をするのがおすすめです。

寝る前のストレッチでスタイルキープを

YouTube

スタイル維持のために、寝る前の5分でできるむくみ対策のストレッチをすることをおすすめします。
こちらの動画では、全身をほぐすためのストレッチ方法を紹介しています。
上半身、下半身の両方を伸ばすことができるので是非試してみてくださいね。

冷えは大敵なの

冷えは大敵なの

スタイルを維持するといったら脚のラインを意識する人は多いのではないでしょうか。
脚のラインをキープするといったら、適度な運動はもちろんのこと、むくみや冷え対策なら簡単にできるかもしれません。

からだの水分がリンパ管や血液中から漏れ出して、細胞と細胞の間(細胞間脂質)にたまってしまうと、それがむくみとなって現れるのです。
むくみの解消には、冷え改善のライフスタイルが有効です。心臓から離れた下半身は、冷えやむくみが出やすい部分。ふくらはぎのストレッチやリンパマッサージなどを取り入れると、むくみも冷えも楽になります。

出典:www.healthcare.omron.co.jp

膝までカバーして冷えを防いでね

'ジェラート'2ボーダーロングソックス

商品

'ジェラート'2ボーダーロングソックス

¥2,200

就寝中も脚を冷やさないためには工夫をすることが必要かも。
膝までカバーできるこちらのロングソックスを履けば、心地よく寝ることができるかも。
触り心地もよくふわふわとしているのでおすすめです。

自分に似合う服を知りたいの

自分に似合う服を知りたいの

世の中には可愛い服が溢れていますよね。
でも全ての服が自分を輝かせてくれるわけではないかも?
それならば、自分に一番に似合う服やアイテムを見つけたいもの。
そんなあなたには骨格診断をおすすめします。
骨格診断では自分の骨格を理解することで自分に似合うアイテムを見つけることができそうですね。

ウェーブ|Xラインを意識したアイテムを

ウェーブ|Xラインを意識したアイテムを

ウェーブタイプの人は上半身が華奢な印象の人が多いのだそう。そんなあなたはXラインを意識したコーデがおすすめです。
セパレートタイプのスタイルやウエストマークのあるワンピースなどがおすすめですよ。

ストレート|直線を意識したアイテムを

ストレート|直線を意識したアイテムを

ストレートタイプの人はメリハリのある印象の人が多いのだそう。そんなあなたには直線を意識したコーデがおすすめです。
パンツスタイルや縦ラインを意識できるようなワンピースを選んでみるのがいいかも。

ナチュラル|ゆったりラインを意識したアイテムを

ナチュラル|ゆったりラインを意識したアイテムを

ナチュラルタイプの人は骨格がしっかりしていて、スタイリッシュな印象の人が多いのだそう。
そんなあなたには、ゆったりラインを意識したコーデがおすすめです。
大きいシルエットのアイテムを着こなしてみてくださいね。 

憧れの先輩は「自分」を維持できているの

憧れの先輩は「自分」を維持できているの

憧れの先輩は自分のスタイルを維持できる人かもしれません。
この記事を参考に、ぜひ後輩から憧れられるような先輩になるための自分磨きをしてみてくださいね。

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