綺麗に食ベる君が愛おしい。正しい食事マナーをおさらいして目指せ食事美人

食べ方にはその人の育ちや人格が現れます。綺麗に食事する人は誰から見ても魅力的です。美しい食べ方をおさらいして、気持ちよく食事を楽しみましょう。今回は、お箸の使い方やテーブルマナー、身だしなみなどの食事の際に意識するべきことをご紹介します。日々の小さな意識の積み重ねで、食事美人を目指しましょう。

いっぱい食べる君が愛おしい

いっぱい食べる君が愛おしい

出典: snapmart.jp

食事中のマナーは、育ちや人格そのものが現れます。綺麗に食事をする人は誰からみても魅力的ですよね。

食事美人になりましょう

食事美人になりましょう

出典: shutterstock

マナーを守ることで、自分も相手も気持ちよく食事を楽しむことができます。
綺麗な食べ方を習得して、食事美人を目指しましょう。

食事に感謝の気持ちを持って

「いただきます」「ごちそうさま」

「いただきます」「ごちそうさま」

出典: shutterstock

毎回の食事に感謝の気持ちを持てていますか?
食材の命、食材を育てた人、採った人、食事をつくってくれた人。
感謝の気持ちを表す「いただきます」と「ごちそうさま」は食事の基本です。

綺麗な姿勢で食事しよう

綺麗な姿勢で食事しよう

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きれいな姿勢で食事が出来ていますか?
細かいテーブルマナーをおさらいする前にまずは姿勢の確認から。
肘をつきながらの食事も、だらしない印象を与えてしまうので注意しましょう。

口元もごもごしてない?

口元もごもごしてない?

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食事中はきれいな口元を意識しましょう。
口をとじて、咀嚼音に気を付けて。
口にものを含みながらの会話も控えましょう。

スマホいじってない?

スマホいじってない?

食事中にスマホいじっていませんか?
過度にスマホを見ることは、一緒にいる相手に不快な思いをさせてしまうかもしれません。
せっかくなら目の前の相手との会話を楽しみましょう。

食事マナーをおさらい

お箸の使い方

お箸の使い方

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お箸は正しく使えていますか?
もう一度正しいお箸の使い方を確認しておきましょう。
日常的に意識して綺麗な使い方を習慣づけることが大切です。

正しい箸の持ち方

器のルール

器のルール

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器にもルールがあり、持っていいお皿と持ってはいけないお皿があることをご存じでしたか?
そもそも、器を持って食事をするのは日本の特徴的な文化。
基本的には、手のひらに収まるものは持っていいとされています。
和食のマナーの基本を覚えておきましょう。

持ち上げる皿
茶碗、汁椀、一人用のお重、どんぶり(ご飯・汁ものの入ったお皿は必ず持ち上げる)、醤油皿、小鉢、小皿など

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食器重ねはNG

食器重ねはNG

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ついつい食べ終わった食器を重ねていませんか?
お店の人への気遣いでしていたこの行動、実はマナー違反なんです。
食べ終わったお皿は端に寄せておく程度でよいでしょう。

こちらの一冊でまとめて確認

これが美しい「食べ方」のマナーです―ケース別「ふるまい方」

商品

これが美しい「食べ方」のマナーです―ケース別「ふるまい方」

¥1,430

著者:岩下宣子・吉村景美
出版社:亜紀書房
こちらの一冊で、食事のマナーをまとめて確認しておきましょう。食事のマナーは、大人の女性として抑えておくべき作法です。ケース別に紹介されているので、どこにお呼ばれしても安心。

身だしなみをチェック

その場に相応しい格好で

その場に相応しい格好で

出典: shutterstock

和食なら、お座敷にあげられることも考えたパンツスタイルを。
ちょっと高級なレストランなら、カジュアルすぎないスタイルを。
シーンに応じた相応しい服装を心がけましょう。
露出が多すぎる服装を避け、清潔感のある服装を意識してみてください。

こんなスタイルはいかが?

こんなスタイルはいかが?

こちらは一枚でこなれ感を演出するオシャレワンピース。
シックなブラックに映えるアクセサリーや小物でコーディネートにアクセントをプラスしてみて。
羽織りや足元次第で、上品にもカジュアルにもキマリそう。

髪の毛はまとめよう

髪の毛はまとめよう

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髪の毛が長い場合は、まとめるようにしましょう。
相手に清潔感のない印象を与えてしまいます。
お食事に髪の毛が触れてしまうなんてことのないように。

こんなヘアアレンジはいかが?

ポニーフック

ZOZOTOWN

商品

ポニーフック

¥1,100

突然のアップスタイルもお洒落にキメたいあなたにはこちらのアイテムがおすすめ。フック部分をヘアゴムにしっかり差し込むだけで簡単アレンジの出来上がり◎

食事中の君に惚れ直す

食事中の君に惚れ直す

出典: snapmart.jp

いかがでしたか?
小さな意識の積み重ねが食事美人への近道です。
食事美人になって、もう一度彼を惚れ直させましょう。

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