別れた後の「ギクシャク」が胸に刺さる。元カレとの悪口の応酬を終わらせたい時の処方箋

ついこの前まで、あの人が私の中心だった。
彼の存在が私の全てだと思えたくらい。

なのに、おかしいよね。
今はこんなにも、心がその手の温もりを忘れてしまったかのように、ピクリとも動かない。

それどころか、悪口を言ったり悪態をついてしまう。

完全に関係を絶っているのなら良いですが、同じコミュニティだと気にしないわけにはいきませんよね。

別れた相手と関係がギクシャクしてしまっている人に向けて、4つのお話をしていこうと思います。

彼と別れ話をしていた数日間が、あまりにも凄惨なものだったから。

どうしても、別れた後に悪口を言いたくなってしまう。たくさん傷ついたんだもの、いいでしょう？

傷ついたから「悪口をたくさん言う」ことで仕返しをするのは、ちょっと幼いかも。

彼につけられた傷をしっかり癒やして、自分磨きや勉強などの「正攻法」で、彼に仕返しをしてみましょう。

だって、彼がSNSを通して挑発してくるから。

新しい彼女の画像を投稿して、「最高の彼女」ってコメントをつけていたり、私と一緒に行きたいって話していたお出かけスポットに出かけている投稿をしていたり。

そういう態度にムカッときてしまうの。仕方ないでしょ？

彼が挑発してくるからと言って、悪口で応戦してしまっては負のサイクルに。

やられたらやり返すのではなく、一度踏みとどまって、「原因」を断つのが得策です。

SNSの投稿が気になるのなら、彼をブロックしたり、非表示登録してみましょう。

彼の投稿なんて気にしない！
心がもっと豊かになれるアカウントでTL（タイムライン）を埋めましょう。

おすすめは、「MERY」の公式Instagramアカウント。コスメ情報に特化した「MERY BEAUTY」や、お出かけ情報に特化した「MERY SPOT」もありますよ。

可愛くて、心がときめく情報で心を浄化して。

実は、まだ心の奥に彼が残っているから。
彼にどんな形でも構ってほしくて、悪口を言ってしまいます。

悪口を言っていると、友達から彼の近況を聞けることもあるから…「好き」な気持ちが完全に消えるまでは、どうか許して？

そんな形で、好きな相手（ましてや元カレ）から構ってもらおうとするのは少し残念。

あなたが逆の立場にたった時、その行為を嬉しいとは思えませんよね。アピールの方法を変えるのが得策です。

あんなに好きだったのに。
人の心が変わってしまうことがこんなに怖いなんて。

彼に「魅力がない」と言われてしまったみたいで、悲しくて、悪口を言うことでしか自分の心を守れないんです。

確かに、「好き」の気持ちが大きければ大きかったほど、その喪失感や傷は大きいですよね。

ただ、恋が終わってしまったからと言って、あなたの価値や素晴らしさ、美しさが失くなってしまったわけではありません。

あなたは十分素敵な女の子。
彼との失恋を経験して、もっと素敵な女性になっていくのです。

お口をチャックしたら、素敵な色のリップで可憐に上書きして。

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別れた相手と、関係がギクシャクしてしまっている人へ。悪口の応酬を終わらせる方法を考えてみました。

もうやめよう。
思い出を抱きしめて、自分のことを好きでいるために。