“起きたら昼過ぎ”をポジティブ変換♡ジムやタスク処理で、有意義な休日を作ろう

起きたらお昼を過ぎていた…なんて経験、ありませんか?一日を無駄にしちゃったと捉えるのではなく、ポジティブ変換することによって充実した一日に変えられるはず。都度払いのジムやおうちで受けられるヨガレッスン、コワーキングスペースでタスク処理したり、お風呂にゆっくり入ったり。充実した休日は自分で作っていこう!

やりたいことたくさんあったのに!

やりたいことたくさんあったのに!

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お休みの日、起きて時計を見たらまさかの昼過ぎ。

「あ~あ、やっちゃった…」

今日は朝早めに起きて録画していたドラマを見たり、買い物に行ったり、やりたいことたくさんあったのに。

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一瞬、なんだか損した気分になるけど。
“たくさん寝てスッキリした状態で活動できるなんて最高!”とポジティブな考えに切り替えていきましょう♡

それに、お昼過ぎからできることだってたくさんあるんです。
ここから充実した休日にしていきましょう!

都度払いのジムで気軽にトレーニング

全国展開&入りやすいジム

全国展開&入りやすいジム

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まずは、都度払いで利用できるジムをチェック。

最初にオススメしたいのが『コナミスポーツクラブ』。
全国展開されている有名スポーツクラブで、ショッピングモールなど入りやすい場所にお店があるので気軽に行けるのもポイント。

1回2,000円台~利用できる「都度利用プラン」があるので、お試し感覚で利用するのもいいかも◎

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サーフボード使用の新感覚トレーニング

サーフボード使用の新感覚トレーニング

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お次は、東京・名古屋・大阪・神戸に施設がある『Surf Fit Japan(サーフフィットジャパン)』。

こちらはサーフボードの下にバランスボールがセットされた専用のマシンを使って、体幹を鍛えていくジム。

新感覚のトレーニングが3,850円(+入会金&カード発行料)で利用できますよ♩

※画像はイメージです。

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おうちでヨガを楽しむ

オンラインでヨガを受けられる♡

オンラインでヨガを受けられる♡

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おうちから出るのがしんどい…という人には、オンラインヨガの『SOELU(ソエル)』がオススメ。

ライブレッスンがあり、ヨガを始めとする様々なトレーニングが受けられるサービスです。

ライブレッスンではカメラのオンオフが選べて、オンにすると先生にポーズのチェックなどをしてもらえますよ。

月2回(30分程度)レッスンで980円~とリーズナブルなのも嬉しい◎

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トレーニングのモチベアップ♩

バックツイストラグラントップス/ヨガウェア

ZOZOTOWN

商品

バックツイストラグラントップス/ヨガウェア

¥2,959

SEA DRESS(シードレス)
バッグデザインが個性的で可愛いヨガトップス。ヨガを始めとしたトレーニングウェアとして活躍しそうな一枚です。

SIDE BY SIDE 3 スニーカー

ZOZOTOWN

商品

SIDE BY SIDE 3 スニーカー

¥10,230

ROXY(ロキシー)
パキッとしたピンクカラーが映えるランニングシューズ。可愛いシューズを準備しておけば、トレーニングへのモチベーションも上がるかも。

コワーキングでてきぱきタスク処理

コワーキングでてきぱきタスク処理

出典: pixabay.com

このままおうちに居たら、だらだらして一日が終わっちゃう気がする…。

シャキッと行動するために、コワーキングスペースでタスクをこなすのはいかが?

お洒落で居心地のいいスポットで有意義な時間を過ごしましょう♡

例えばココ!

例えばココ!

こちらは『WORK COURT 渋谷松濤(ワークコート しぶやしょうとう)』。

B1~9Fまであり、渋谷区最大規模のコワーキングスペースとのこと。
階によって個性豊かなコンセプトのインテリアが楽しめるのも魅力的!

【information】
住所:東京都渋谷区松濤1-28-2
アクセス:各線「渋谷」駅から徒歩6分
料金:1日2,000円(ワンタイムプラン)

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お風呂をじっくり楽しんで

紅茶の香りで上質なバスタイムを

紅茶の香りで上質なバスタイムを

いつもサッと済ませてしまうお風呂も、こんな日だからこそゆったりと楽しめるはず。
新調したシャンプーの香りに包まれながら、たまには長風呂もいいよね♡

こちらは『メゾンドュテ リッチリペア』。
アッサムティーのエキスをふんだんに使った、上品な香りのヘアケアアイテムです。

メゾンドュテ リッチリペア ポンプ シャンプー

商品

メゾンドュテ リッチリペア ポンプ シャンプー

¥1,628

メゾンドュテ
紅茶のエキスと5種のハーブを配合し、しっとりとした髪に洗い上げてくれるシャンプー。上品なアールグレイがふんわりと香る、紅茶好きにはたまらないアイテムです。

もこもこ泡風呂でリッチに♩

ブクブクアワー 入浴剤 40g 1回分

商品

ブクブクアワー 入浴剤 40g 1回分

¥650

バスハーモニー
湯船に入れてかき混ぜるだけで簡単に泡風呂が作れる入浴剤。さらにもこもこ泡立てたいときはシャワーを勢いよくかけると◎

お風呂掃除にトライ

お風呂掃除にトライ

時間がある日には、本格的なお風呂掃除をするのもいいかも。

こちらは『お風呂まるごと洗浄剤』。
残り湯につけ置きするだけで浴槽内だけでなく、洗面用具なども丸ごと洗えちゃう優れもの。

※ぶくぶくアワーとの併用は避けた方が◎

お風呂まるごと洗浄剤

楽天市場

商品

お風呂まるごと洗浄剤

¥858

木村石鹸
残り湯にかき混ぜ、5分間追い炊き。その後8~10時間放置して洗い流すだけでお風呂丸ごとお掃除完了!洗面用具なども全部入れてお風呂内を一気にお掃除しちゃいましょう。

充実した休日は自分で作る♡

充実した休日は自分で作る♡

出典: unsplash.com

一日を無駄にしちゃった、とだらだら過ごして終わってしまうのはもったいない!

お昼過ぎからでも時間を上手く活用して、充実した休日を作ってみましょう◎

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