見えない常在ニキビともおさらばしたい。きれいな背中になるための3STEP

自分じゃ見えない背中は、ケアが難しいのに肌荒れもしやすい…。実は、背中にできるニキビは顔にできるニキビとは原因が異なり、常在菌の繁殖が原因かもしれません。そんな厄介なニキビも、対策すればある程度は予防できます。清潔にする・保湿する・集中ケアの3STEPできれいな背中を手に入れましょう♡

意外とみられている、背中

なかなか自分じゃ気づきにくい~!

なかなか自分じゃ気づきにくい~!

人からはよく見られるけど、自分ではなかなか見えづらい背中。
実は困ったことに、ニキビができて荒れやすい部位なんです。

自分じゃ見えないからケアも難しい…。

背中ニキビの原因って?

不規則な生活習慣

不規則な生活習慣

背中ニキビの原因にはさまざまなものがありますが、生活習慣の乱れも大きな原因の一つ。
睡眠不足や栄養バランスが乱れると、肌の生まれ変わりのリズムが乱れてニキビができやすくなってしまいます。

常在菌が原因かも

常在菌が原因かも

出典: unsplash.com

背中ニキビの原因は、一般的なニキビとは異なることも。
黄色ブドウ球菌やマラセチア菌といった、もともと人間の皮膚に存在する常在菌が、毛穴に入り込んで繁殖し、炎症を起こすことで背中ニキビができることがあります。

そんな背中ニキビには、日ごろのケアが大切。
きれいな背中をGETするためのステップを見ていきましょう。

背中ニキビの多くは毛穴から黄色ブドウ球菌や真菌が侵入することで炎症が起こるもの。つまり、一般的なニキビと背中ニキビでは、原因が異なる場合があり、治療薬も異なるのです。

出典:www.daiichisankyo-hc.co.jp

STEP1▷まずは清潔に

洗い残しはない?

洗い残しはない?

出典: unsplash.com

背中ニキビ対策で大切なのが、背中を清潔にしておくこと。
シャンプーやリンス、ボディソープなどの洗い残しがあると、肌荒れの原因になってしまいます。
優しく丁寧に洗うことを心がけましょう。

背中ニキビを防ぐ薬用石鹸

背中ニキビを防ぐ薬用石鹸

出典: lipscosme.com

ニキビができやすい背中をケアしてくれる石鹸を使用するのもおすすめです。
こちらの「For Back」(医薬部外品)は、洗浄補助成分が毛穴づまりをオフし、殺菌・消毒して、さらにうるおいまで与えてくれます。

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肌への刺激が少ない、清潔な下着を

Su-pita(スーピタ)ブラ

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¥2,200

下着の刺激がニキビの原因になることも。
特にムレやすい下着は、汗や汚れがたまって肌が荒れやすくなってしまいます。
こちらの下着は、締め付けが少なく肌への刺激が抑えられるうえに、速乾性もあるのでおすすめです。

STEP2▷保湿も大切

乾燥もニキビの原因に

乾燥もニキビの原因に

出典: snapmart.jp

清潔にすることは大事ですが、汚れを落とそうと洗いすぎてしまうのはかえって逆効果。
洗いすぎて肌の免疫機能が低下してしまうと、肌の常在菌のバランスが乱れてしまうのです。
清潔にした後は、保湿をして肌を守ることも大切。

清潔にしていても、紫外線や乾燥などによって肌の免疫機能が低下してしまうと、肌の常在菌のバランスが乱れて過剰に増えてしまうことがあるのです。

出典:www.miss-paris.co.jp

たっぷり使える化粧水を

たっぷり使える化粧水を

面積が広い背中には、たっぷり使える化粧水がおすすめです。
『無印良品』の敏感肌用化粧水は、高保湿タイプ・しっとりタイプ・さっぱりタイプなど、豊富な種類から選べるので、自分の肌質や季節によって変えることができます。

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スプレータイプの容器に詰め替えてみて

スプレータイプの容器に詰め替えてみて

出典: shutterstock

見えない部分だからこそ、保湿にも一苦労。
そんなときは、化粧水をスプレータイプの容器に詰め替えてみてはどうでしょうか。
シュッとひと吹きで、届かない部分まで化粧水を行き渡らせることができます。

STEP3▷ニキビ集中ケアできれいな背中に

ニキビをケアしてなめらか肌に

ニキビをケアしてなめらか肌に

きれいに洗って保湿したら、きれいな背中を手に入れるための最後のステップ。

ニキビ対策に特化した商品を使うのもおすすめです。
こちらの「クリアボディ スムースローション」(医薬部外品)は、皮脂が多くてニキビのできやすい背中などのニキビを予防してくれます。

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ニキビ跡にはピーリングもおすすめ

つるるんボディ ピーリングタオル

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商品

つるるんボディ ピーリングタオル

¥550

きれいな背中にニキビ跡は大敵。
超極細繊維で皮脂の汚れをやさしくピーリングしてくれるこのタオルを使えば、肌のターンオーバーを促してくれて、ニキビ跡を目立たなくすることができるかもしれません。
敏感肌の方は、肌に合っているか確認してから使用してくださいね。

最終的には皮膚科に相談

最終的には皮膚科に相談

出典: pixabay.com

自分で試してみてもなかなか治らない場合は、皮膚科に行って診てもらいましょう。
肌荒れの原因を見つけて、それぞれにあった治療をしてもらえるはずです。
早め早めの対処が大切。

きれいな背中で着たいItems▷

バックリボンブラウス

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商品

バックリボンブラウス

¥7,689

きれいな背中になったら、大胆に背中を見せる洋服が着たくなっちゃうかも。
こちらは、ボリューム感のある袖と大きなリボンがかわいいアイテムです。
バックリボンの下からちらっと見える背中がポイント。

オフショルギャザーブラウス

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商品

オフショルギャザーブラウス

¥6,490

背中見せアイテムといえば、オフショルダートップスもおすすめ。
きれいなうなじと背中が見えたら、思わず振り向きたくなっちゃいます。

自信をもって背中見せしちゃお♡

自信をもって背中見せしちゃお♡

背中がきれいになれば、もっといろんなおしゃれを楽しみたくなっちゃうかも。
見えない部分までケアして、もーっといいオンナに♡

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