お風呂時間を私だけのとっておきのものに。有意義に過ごす素敵な3Plan

今回は、つい入るのが億劫になってしまうお風呂が楽しみになるお風呂時間Planをご紹介します。湯船に浸かった方が疲れが癒やされることを知っているけど、面倒くさくてついシャワーだけで済ませちゃうことが多いかも。でも、湯船に浸かることが楽しみになれば、きっと入るはず。是非、お風呂時間を一日の終わりの楽しみにして。

今日も一日お疲れ様

今日も一日お疲れ様

出典: freenaturestock.com

今日も一日頑張った私。
今日もいろいろあったけどなんとか頑張った。
しっかりと疲れを癒やしたい。

出典: unsplash.com

湯船に浸かった方が疲れが癒やされるのはわかっているんだけど…。
なんといっても面倒臭い。

そんな面倒くさがりな人でも湯船に浸かるのが楽しみになるプランをご紹介します。

Plan1 読書タイムにしよう

Plan1 読書タイムにしよう

出典: unsplash.com

湯船に浸かってもボーッとして時間を無駄にしている気分になっちゃうあなた。
そんなあなたは読書をしてみてはどうでしょうか?
スマホを持ち込まず、本だけを持ち込むことで、ついスマホをいじってしまって読書が進まないなんてことも防げます。

こんなふうにお風呂で使えるテーブルを用意して、環境を整えましょう。
水分補給用のグラスも置けると便利ですね。

防水ブックカバー

商品

防水ブックカバー

¥1,200

こちらのブックカバーは、表紙だけでなく、本のページも守ってくれるんです。
今まで濡れることを懸念してお風呂で読書しなかった人もこれがあれば安心です。

バステーブル

商品

バステーブル

¥2,999

伸縮性があり、70-106cmまで伸び縮みができるんです。
バステーブルがあればお風呂時間がもっと充実しますね。

Plan2 リラックスタイムにしよう

Plan2 リラックスタイムにしよう

一日の終わりのリラックスタイム。
もこもこの泡風呂や入浴剤を入れたら素敵な気持ちになれる予感。

『LUSH(ラッシュ)』の入浴剤は種類がたくさんあって見ているだけでワクワクした気持ちになれそう。
お気に入りの入浴剤を見つけてみて。

購入はこちら
薬用BARTH中性重炭酸入浴剤

商品

薬用BARTH中性重炭酸入浴剤

¥6,600

血行を促し、疲労回復・体温の上昇をサポートしてくれるんです。
クエン酸が配合されているので、お肌のキメを整えてくれます。
せっかくのお風呂に浸かるなら入浴剤を入れてより自分磨きしちゃいましょう。

購入はこちら
クッピーラムネ 入浴料

ZOZOTOWN

商品

クッピーラムネ 入浴料

¥198

お菓子をお風呂に入れるような気持ちになってワクワクしますね。
入浴剤でリラックスできるとともに、お風呂に入るのが楽しみになるアイテムですね。

Plan3 マッサージタイムにしよう

Plan3 マッサージタイムにしよう

せっかく湯船にゆっくり浸かるなら自分磨きをしちゃいましょう。
お湯の温度は38℃〜40℃程度がおすすめです。

お風呂の温度は38~40℃程度のぬるめがおすすめです。熱すぎると身体の芯から温まる前にのぼせてしまうでしょう。そして必要な皮脂まで落ちてしまい、肌が乾燥しやすくなります。

出典:www.kose.co.jp

出典: unsplash.com

お風呂に入っている間に一日動き回った脚のマッサージをすることがおすすめです。
脚だけでなく首や肩など全身のマッサージもしちゃいましょう。
一日の疲れをしっかりとって。

血行が良くなっている入浴中は、マッサージにおすすめのタイミングです。

出典:www.glambeautique.net

お風呂場のうるおいラッピングミルク

商品

お風呂場のうるおいラッピングミルク

¥1,320

お風呂の中で使える保湿ミルクはマッサージをするときに便利なアイテム。
マッサージをしながら保湿して、乾燥知らずのお肌を目指しましょう。

 お風呂でじんわり足裏ほぐし

商品

お風呂でじんわり足裏ほぐし

¥988

吸盤でお風呂の側面や底面にくっつけて使えるマッサージ器具。
肩甲骨や背中にも使えるんです。
一日の疲れをほぐして。

これでお風呂がとっても楽しみ

これでお風呂がとっても楽しみ

出典: unsplash.com

これで毎日お風呂が楽しみな時間になりそう。
お風呂があなたの一日の疲れを癒やす素敵な時間になりますように。

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す

ライフスタイルの記事をさがす

MERY [メリー]|女の子の毎日をかわいく。