キラキラ女子は中身も美しかったのです。素敵な女性になるための5つの生き方

見た目が美しいのも素敵だけど、中身を磨いたらもっときれいになれるかも。そうなるためのヒントを、今回はご紹介します。「自己肯定感を上げる」「様々な感情を持つ」「夢を持つ」「悪口を言わない」「新しいことを学ぶ」と5つのことをチェック。何か一つでも挑戦して、自分の中身をより充実させちゃいましょ♡

美しい=見た目?

美しい=見た目?

出典: snapmart.jp

美しい女性って、顔が小さいこと?
それとも目がぱっちりしている人?

色々あるけれど、考え方や、生き方が素敵な人はもっと素敵だと思うの。

外見も磨きたいけど、それ以上に中身のある素敵な女性を目指したい。

きれいな女性は中身が輝いている

きれいな女性は中身が輝いている

自分をしっかり持っていたり、目標がある人ってそこにいるだけで輝いて見えたりしませんか?
より素敵な女性になるためのステップを見ていきましょ。

生活に一つ取り入れてもいいし、全部行って自分磨きに専念してみるのもいいかも。

|自己肯定感を上げる|

|自己肯定感を上げる|

出典: snapmart.jp

自分なんて…とか思っちゃうこともありますよね。
自己肯定感が低いと周囲の評価が気になって疲れてしまったり、暗い雰囲気を漂わせてしまうかも。

ですが自分で高めることもできるんです。
自己肯定感を上げるには、まずはどんな自分も「これが自分」と認め、尊重することが大事なんだそう。

自己肯定感を高めるのに必要なのは、何よりもまず自分を大切にし、尊重することです。日常のささいな行動でもいいので、自分を褒めましょう。

出典:money.rakuten.co.jp

どんな時も「自分は自分」

どんな時も「自分は自分」

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失敗をした時も、過剰に否定したり反省し過ぎたりせず、自分自身を認めてあげて少しずつ自己肯定感を高めるといいみたいです。

どうしても心の中で整理できない時は、自分の感情に近い音楽を聴くことで、心が切り換えられることも。

自己肯定感を高めて、明るくはつらつとした女性を目指そう♡

|様々な感情を持つ|

|様々な感情を持つ|

出典: snapmart.jp

ニコニコしたり、感動したり、日々色々な感情が表れますよね。
その感情を隠したりせず無邪気に見せる女性は、自然体で素敵なんですよ。

また男性の目にも、感情豊かな女性は素敵に映っているみたい。

嬉しいも悲しいも読書で

嬉しいも悲しいも読書で

嬉しい、悲しい、楽しいと様々な感情が経験できることといえば読書♡

読み応えのある一冊を選んで、物語の世界にのめり込んじゃいましょ。

チョコレートコスモス

商品

チョコレートコスモス

¥880

華やかなオーラをまとい、天才と呼ばれる女優・響子と、大学で芝居を始めたばかりの控えめで地味な少女・飛鳥の物語。

ふたりは伝説の舞台プロデューサー・芹澤が開くオーディションに挑みます。
女優としての未来を手にするため、彼女たちの才能と感情がぶつかり合う様子は、感動間違いなしですよ。
―――
著者 恩田陸
角川書店

ストーリー・セラー

楽天ブックス

商品

ストーリー・セラー

¥594

小説家の妻がかかった病気は、複雑な思考をすればするほど脳が劣化する難病。
生きたければ作家を辞めるしかない、そう言われた夫は、どんなことがあっても支えると伝え、妻と共に家に帰ります。

極限に追い詰められた夫婦の、愛情を描いた心震えるストーリーです。
―――
著者 有川浩
幻冬舎

|夢を持つ|

|夢を持つ|

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将来の夢を明確に立ててみると、そこに行くまでの目標や行動を決めることができて快活な人になれるかも。

今すぐの目標でなくても、○歳までにこれをする!と決めてみるのもおすすめです。

マインドマップをしてみるのもおすすめ

マインドマップをしてみるのもおすすめ

出典: shutterstock

夢とかまだわからないな…と思うこともありますよね。
そんな時は無理に立てなくても自分は何が好きなのか、何に興味をあるのか知るだけでもヒントになるかも。

その時におすすめなのが「マインドマップ」。
真ん中に自分の名前を書いて、そこから枝を伸ばすように、自分の興味のあることや、やってきたことを書いてみて。

意外と「これ得意だったな」なんて発見がありそう。

|悪口を言わない|

|悪口を言わない|

出典: snapmart.jp

ついつい言ってしまう「悪口」。
吐き出すことですっきりしたりして、イライラをため込むことを防ぐこともできます。

ただ毎日のように悪口を言ったり、友達と会った時に愚痴や悪い話しかしないなど過剰な悪口はやっぱり良くないかも。

モヤモヤした時は自分に甘々に♡

モヤモヤした時は自分に甘々に♡

どうしても毎日イライラ、モヤモヤが止まらないなんて時は自分を甘やかしてもいいかも♡
コロンとしたキュートなおむすび…ではなくスイーツで心を癒やしてみて。

こちらは『OMUSUBI Cake(おむすびケーキ)』。
おむすびの形をしたケーキなんです。
海苔の部分はなんとクレープ生地、中身はティラミスや抹茶など種類が豊富です。

好きな味を買って、自分にご褒美をね。

公式サイト

|新しいことを学ぶ|

|新しいことを学ぶ|

新しいことを学んで、知識を増やしてみるのはいかがですか?
今まで知らなかったことを新しく知るのは、それだけ自分の中身も充実しそう♡

今回はおすすめの資格2つをチェック。

色彩検定

色彩検定

出典: shutterstock

1つ目は「色彩検定」です。
こちらは簡単に言うと色を学ぶというもの。

配色のルールや、コントラストについて勉強することで、日々のファッションコーデや小物使いのセンスを上げることに繋がりそう。

色彩検定が気になる!

日本化粧品検定

日本化粧品検定

出典: snapmart.jp

2つ目は「日本化粧品検定」です。
化粧品、美容に関する知識の向上と普及を目指した検定で、1級に合格するとコスメコンシェルジュの資格を取ることができます。

コスメや美容が好き、将来関連の仕事がしたい、そんな方におすすめです。

中身を充実させて素敵な女性に♡

中身を充実させて素敵な女性に♡

今回は
・自己肯定感を上げる
・様々な感情を持つ
・夢を持つ
・悪口を言わない
・新しいことを学ぶ

と5つのことを見てきました。
中身も素敵な女性になるために、何か一つチャレンジしてみて♡

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